類風濕患者應少吃高脂肪類食物

核心提示：「民以食為天」自古以來，飲食在我們生活中都起著舉足輕重的作用。特別是類風濕關節炎這個疾病屬於自身免疫炎性疾病，食療作為輔助治療方法有著必不可少的作用。類風濕患者的飲食注意事項是什麼呢？

　　「民以食為天」自古以來，飲食在我們生活中都起著舉足輕重的作用。特別是類風濕關節炎這個疾病屬於自身免疫炎性疾病，食療作為輔助治療方法有著必不可少的作用。類風濕患者的飲食注意事項是什麼呢？

　　類風濕患者建議飲食以清淡為主，同時需要補充較多的營養。

　　類風濕患者的飲食注意事項一：

　　類風濕患者應少食高脂肪類，例如牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物以及肥肉等油膩食物。

因其能產生導致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，並且能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞，所以患者不宜多吃高脂肪類食物。

　　類風濕患者的飲食注意事項二：

　　類風濕患者應少食過酸、過咸、或者海產品類，例如海帶、海參、海魚、海蝦等，花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等厚味食物。

因人體內有正常的酸鹼度值，如果當攝入過多酸性食物，則會使體內酸鹼度值偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的癥狀。而海產品不僅過咸而且還有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節癥狀加重。

　　類風濕患者的飲食注意事項三：

　　類風濕患者可適量多食營養豐富的食物。例如動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉等高營養食物。因富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原，用以滋補肝腎、補氣益血、調補脾胃。

　　其實類風濕到現在還是一個「迷」，病因尚未明了，危害性致殘率也非常大，對於治療方法現在也是眾說紛紜，所以大家一定要重視這個疾病。尤其是患者及家屬，需要牢記類風濕的飲食注意事項。

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