當你被心靈的枷鎖桎梏的時候,請看看這些話吧!
積極地思考和行動,勇於直面今天的困難與挑戰,就能得到肯定和理想的結果。這是一個看似很簡單的道理,但真正擁有這種人生態度的仍是極少數。因為我們總是受困於憂慮、空想、抱怨、自卑等諸多負面情緒,為自己製造了太多的包袱,讓生活充滿了障礙,並養成了消極避世的習慣。 壓力雖無法避免,但我們可以學會「放下」。唯有懂得放下內心那些偏執的臆想與負面情緒,人才能在逆境中獲得快樂。如何用最簡單的方法,直面自己的痛苦與挫折,告別偏執與消極,輕鬆化解工作壓力,重拾積極生活的信心。讓你的生活從此告別沉重和平庸,變得更加充實且富有激情! 人生,就像開車上路,要先鬆開手煞才能夠起步,如果猛踩油門卻不放開手煞的話,那麼車子不但跑不動,還會嚴重磨損,甚至報廢掉。社會上,有太多人因為錯誤的價值觀,一味追求擁有,不懂得要適時放手,明明負載過重,行李卻還一件一件猛往車上堆,結果哪裡都去不了;還有,許多人不懂得要知足,買了一台國產車之後,就會開始羨慕別人開進口車:有了一個名牌皮包,就再也無法使用普通的手提袋……曾經有人問過聖嚴法師:為什麼這個世界充滿煩惱與痛苦呢?法師說得好,真正的煩惱痛苦,其實來自慾望,而活在慾海不可怕,可怕的是在慾海里淹沒。我們都知道,緊握的雙手抓不住什麼,如果我們願意放開手,讓該來的來,該去的去,人生這趟旅程,才有可能優遊自在! 我們都活在憂鬱症的邊緣,即使有的吃有的穿,仍常會感到悶悶不樂。其實,我們的憂鬱和壓力,來自不知不覺中被洗腦或植入的錯誤價值觀,例如,嫁老公一定要嫁豪門,包包要拎LV、GUCCI,念書一定要拼熱門科系,玩股票只能賺,絕對不能賠帶著焦慮快步急走的人,永遠看不見地上的釘子,認不清自己本性的人,永遠也想也想不到有時候答案不在外面,而是在內心的一念之間。人生猶如一輛車,當你不知不覺載了太多東西,把輪胎壓扁,超過引擎的負荷時,你再加足馬力,不管你想到哪裡,都是沒有意義的事。因為,你哪裡也去不了,你的車將提早解體,問題不在於輪胎,也不在於車體結構,而是我們都忘了,自己這輛車的載重限制和馬力。當人生超載時,唯有放下,才是最好的選擇。 放棄,是一種內心的超脫,它讓人清醒地認識到內心深處的東西,讓人看清一些周圍的事物,學會選擇。真正的幸福,不會從天而降,而是需要一個漫長的過程,需要你的等待,你的付出,你的包容,也需要你學會放下……放下那些壓力,放下那些慾望,放下自己心中的那些種種的"捨不得",然後你會發現,真正的幸福,就在你身邊,你能放下多少,幸福就有多少。 在生活中,我們的身邊充滿了各種各樣的抱怨:抱怨孩子不懂事,抱怨家人不體諒自己,抱怨付出多、薪水低,抱怨上級不公平,抱怨公司制度不合理,抱怨人生不如意……有的抱怨是我們說給別人聽的,有的抱怨是別人說給我們聽的。但是,幾乎沒有人抱怨過自己:我為什麼會有這麼多的抱怨呢? 抱怨就像思維的一種慢性毒藥。在我們的大腦中毒的同時,我們的人生態度、行動被「抱怨」這種強烈的毒性感染。在抱怨的生活中,我們的意志不斷受到消磨,就像可以「潰堤」的螞蟻一樣,精神之堤瞬間被生活的洪水化為烏有。 我們就像陷入了抱怨的泥潭,無法自拔……在庸常生活的抱怨中,找不到靈魂的出路,囿於抱怨的牢房。不知道如何走出抱怨的世界,給自己一個完美的世界。 葡萄牙作家費爾南多·佩索阿說:「真正的景觀是我們自己創造的,因為我們是它們的上帝。我對世界七大洲的任何地方既沒有興趣,也沒有真正去看過。我遊歷我自己的第八大洲。」就像費爾南多·佩索阿說的那樣,在生活中,我們才是自己的上帝,我們在創造自己的完美世界。 我們才是拯救自己的上帝。遠離抱怨的世界,我們才能在自己生活的原點改變自我,發現一個全新的自己,從而改變自己的命運,收穫成功的喜悅和幸福的生活。 遠離抱怨的世界,正視自己,為自己準確地定位。你會發現,在生活中演繹好自己的角色才是最美好的事情。 怎樣才能讓自己的每一天過得更加有意義,怎樣在自己的生命歷程里留下一點可供回憶的東西?其實我們沒有必要刻意追求轟轟烈烈,或者虛無飄緲的浪漫。生活本來是平靜的,但平靜之中卻隱藏著無盡的實實在在的值得珍惜的快樂,它們是生命本身蘊藏的珍寶,等待我們去發現,去挖掘。所以,善待自己需要我們的不是誇談豐功偉績,而是好好珍惜現在,此時此刻,當下的每一天,積極行動起來,做些具體的事情,哪怕只是點點滴滴。 對於善待自己,人們常常走人誤區,有人說必須獲得名譽,有人說必須獲得權勢,有人說必須獲得金錢……但走到最後,終於才發現,在追求名利權勢的過程中人們並沒有善待自己,恰恰相反,他們損害、虐待了自己,甚至完全失去了自己——他們付出了慘重的代價。其實善待自己並沒有那麼複雜,僅僅是——讓自己找到簡單而真實的快樂。 快樂難求,那是對於整天生活在失敗的陰影中無法自拔,在痛苦與絕望的邊緣垂死掙扎的人而言的,而對於決心善待自己,每天都用期待的心情迎接朝霞,用抖擻的精神沐浴陽光雨露的人來說,快樂卻灑滿了生活的每一個角落,滲透在了生活的每一分每一秒。 幸福是一種心態,不在於你住在什麼地方,吃什麼東西,穿什麼衣服,享受什麼樣的生活,都決定不了我們幸福與否。只有我們自己的心靈得到了滿足,那麼不管處於什麼狀況,都是幸福的。 每天我們似乎都被各種有關幸福的討論所包圍。多數人告訴我們,我們為了爭取幸福首先要得到某種東西,幸福是一種得到某種東西的狀態。於是,我們不停地追求著各種東西,卻來不及享受我們所獲得的東西。 我們今日生活的世界:建築物越建越高,但我們的境界卻越來越低;高速路越修越寬,但我們的思路卻越走越窄:我們的住宅越來越大,家卻變得越來越小;我們的花銷越來越大,但快樂的獲得越來越不易;我們的財富在成倍地增長,但自身的價值卻越來越模糊;我們已經征服了宇宙外層空間,但卻好像遺忘了我們自己的內心世界。
成功人生必備的三大法寶,好心態鑄成好性格,好性格源自好習慣,好習慣帶來好命運。 心態主宰你的成敗,性格決定你的命運,習慣影響你的一生。 在這個世界上,為什麼有的人可以功成名就,而有的人卻一生平淡無奇?一個人的家世背景、智商高低、努力與否和運氣好壞,無法解釋所有的人生成敗。要想得到準確的答案,還得尋找一些深層次的原因。其實,人與人之間原本沒多大區別,只是由於各自心態、性格、習慣的不同而造成截然不同的結局。 心態控制了一個人的行動和思想,同時也決定了一個人的視野、事業和成就。好心態,可以讓你勇敢地面對困難,對社會、人生持公正的認識,能冷靜而穩妥地處理各種問題。性格是人們在社會交往中所表現出來的一種個性。好性格,可以讓你擁有一大幫好朋友,有好的人脈關係,會讓你不論處於何種生活都能夠遊刃有餘。而習慣是在生活中、工作中漸漸養成的一種定律,是生活的一種積累。好習慣可以影響人的一生,使一個人事業有成。 好心態、好性格、好習慣,決定了一個人的命運,也是一個人成功必備的基本要素。 心態改變,性格跟著改變: 性格改變,習慣跟著改變: 選擇和放棄,是每個人一生中都必須面對的兩個重大課題。人生無處不選擇,選擇朋友、伴侶和生活方式。每一個重大選擇都決定命運的成敗。生活中還時時需要放棄,放棄不能承受之重.放棄心靈桎梏。正確的放棄會讓你脫離困難和險境,重新走上成功之路。 選擇是理性的取捨,是有所為有所不為,正確選擇了,才能正確做事,選擇好了,才不會多走彎路或誤人歧途:放棄是另一種更廣闊的擁有。放棄是為了更好地選擇,敢於放棄者精明,樂於放棄者聰明,善於放棄者高明。 人生處處需要選擇,不會選擇,你會迷失方向,走盡彎路,喪失機遇,甚至誤入歧途,釀成人生悲劇,生活中時時需要放棄,不懂放棄,你會背負沉重的包袱,為憂煩和痛苦困擾,生活和事業舉步維艱。 人生在世,誰都難免被寂寞所困,不在寂寞中消亡,就在寂寞中爆發。若能夠學會走出寂寞,把生活調節得有滋有味,那你一定會是個幸福的人。 寂寞不能太久,否則就成了多愁善感。偶爾的寂寞會是一劑清醒劑,讓你更好地面對喧囂的塵世。 當一個人把寂寞當作人生預約的美麗,懷著淡定從容的心態去面對,也就沒有了真正意義上的寂寞了。 淡定與從容是一種智慧。佛祖拈花的手指,打動了無數人的心,只有迦葉使者,綻開會心的一笑,笑得那麼自然、那麼恰到好處,讓人領悟到什麼是真正的大徹大悟、超凡脫俗。佛法所說的四大皆空,其實並不是真的不存在,它只是告訴人們一個道理,要學會放下、或在當下。 守住屬於自己的一份平淡的生活,你就是一個幸福的人。「執子之手,與子偕老」並不是一件容易的事,跟相愛的人一同分享生活的幸福是一種恩賜,也是一件最快樂的事情。
推薦閱讀:
※心靈驛站
※用心靈相約,用歲月相守【情感美文】
※讀書才是你凈化心靈的唯一試劑
※五千年來最觸動心靈的10句詩詞
※清明的心靈 何處惹塵埃?