你需要知道的國標舞鞋守則（一）新鞋篇

原文：fredastairemequon

翻譯：Emma

國標舞鞋真是一種神奇又特殊的物品。

說它神奇，是因為它如此之輕，

卻又能讓你在每個需要延伸、綳直、

升降和移動的動作中保持重心。

說它特殊，因為你需要去特別地愛護你的鞋，

去尊重每一條「舞鞋安全守則」。

為了幫助你節省研究調查的時間，

這裡有個貼心的小列表（當然，有點長），

幫你總結了一些前輩們用時間積累下來的小技巧。

我們將分成幾篇來說它，第一篇講新鞋，

後面還有三篇，分別是保養篇、

比賽篇、男士專稿。

One shoe definitely doesNOTfit all.

一雙鞋一定不會對所有人都適合。

·你需要在實體店裡買你的第一雙鞋。你可以問問店員有沒有產品目錄。或者有些地方你也可以去大型比賽現場找找看。

·記住，如果鞋不合腳，你並沒有義務買下它。

·很多情況下，一般在一個牌子里，你找到了自己合適的號碼，那麼同品牌的其他風格款式的鞋你也可以穿同一號碼的。最好的舞鞋是歐洲生產的，你可能要學會英碼和歐碼的換算關係，比如像下面這樣。（中國碼=歐洲碼）

·女生的第一雙舞鞋應該是祼色的，因為你在任何場合都能用得上。之後你就可以擴大藏品範圍了。你可以穿黑舞裙配祼色鞋，但是你不能穿粉裙子配黑鞋。

·你的鞋子應當堅固穩定，但是不會讓你感覺馬上要磨出水泡來。你應該覺得「蒼天這鞋太結實了」，而不會覺得「蒼天，鞋好磨腳！」

·如果覺得鞋太大了，或者你今天要跳很久，那麼鞋前端可以加個襯墊。

·有時候摩登鞋兩寸跟（約5厘米）比兩寸半（約6.5厘米）要舒服，因為對腳趾的壓力小一些。「本來就已經擠在鞋裡了，讓腳趾們歇一下吧。」

·如果你覺得鞋的搭扣實在太麻煩了，選一雙直接能蹬進去穿的吧。

·如果你穿7號以下（男士7號=40，女士7號=38）的鞋又想要個低跟的，你可以在預算相同的情況下買更好品牌的童鞋款。質量差不多，省錢。（上圖最下一排左邊五個是童鞋款）

·挑鞋跟時，挑你覺得舒服的鞋跟高度。2寸跟（5CM）會在對腳的壓力以及維持你的平衡上有非常大的不同。

·"我最喜歡Supadance"， 這是ChristianneCamera說的。（註：Supadance是世界上最好的國標舞鞋牌子之一）

·有很多補救的小東西，比如後跟墊（貼在腳後面）、前掌墊（防止腳過於往前滑）。

拿到新鞋後，要怎麼處理？

·如果你的鞋太緊，你可以用傳統的鞋撐或者隨便什麼圓柱型的東西（維生素瓶子，礦泉水瓶之類）把它貼緊撐起來。小心地在鞋的帶子里側沾一點水（別沾到外面，不然會留下水漬）。把你的鞋撐放到鞋裡，然後用一夜晾乾。如果鞋還是緊，你可能需要再來一次。

·前幾次穿鞋請穿上薄襪子，撐一下鞋，防止腳疼。

·如果把鞋的前半部分往上掰一掰，那麼會讓你的鞋前半部分更柔韌，綳腳更方便。

·如果是男士們的鞋，你可以穿鞋坐下來，用手用力把腳尖掰得勾向自己，再用力綳你的腳。重複幾次。你可以在看視頻看電視時做這件事。（或者，現在做？）

以上就是舞鞋守則的第一篇，