神醫圖書館318—精神科—臟躁症=更年期綜合症 2

共227篇文章顯示摘要每頁顯示103050條更年期綜合征 全釋中醫認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調造成。本病多由於年老體衰，腎氣虛弱或受產育、精神情志等因素的影響，使陰陽失去平衡，引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂所致。肝腎陰虧 素體陰虛或失血耗液，房勞多產，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，水不涵木，導致肝腎陰虛。脾腎陽衰 素體陽虛或久病及腎...閱15轉2評0公眾公開13-06-10 11:03更年期：女人一生的主要6個生理階段更年期：女人一生的主要6個生理階段。就像生老病死一樣，女人一生必須經歷幼童期、兒童期、青春期、性成熟期、更年期、老年期6個生理階段。很多女人只知道其他幾個生理階段，並不知道更年期也是女人一生必須經歷的生理階段，因此對更年期常會產生恐懼心理，從而加重了更年期綜合征的癥狀。事實上，據專家研究顯示，女性一生中有1/4的時間都是在...閱41轉1評0公眾公開13-06-10 10:43更年期潮熱出汗吃什麼更年期潮熱出汗吃什麼。潮熱出汗是更年期典型的癥狀，是由於神經、內分泌失調所致。那麼更年期潮熱出汗吃什麼好呢？老董今天給大家推薦三款能緩解更年期潮熱出汗的食物。適用於陰虛內熱所致的潮熱汗出。可治更年期氣血不足、心脾氣虛所致的潮熱汗出。將黃芪、制首烏洗凈，裝棉布袋，封口:紅棗(去核)洗凈:烏雞肉洗凈去脂肪，切成小塊。適用於更...閱155轉7評0公眾公開13-06-10 10:36女人更年期主要有哪些精神心理變化？女人更年期主要有哪些精神心理變化？女性進入更年期，約有10%的人會出現一些或多或少的精神心理變化。◎年輕時情緒穩定的婦女，到了更年期精神狀態亦較穩定;年輕時就神經過敏、精神脆弱者，絕經時容易發生精神癥狀。◎有的更年期女性因離、退休而社會活動日益減少，兒女長大離家學習或工作，個人體力又漸感不足，就在思想上產生了孤獨感，認為...閱61轉7評0公眾公開13-06-10 10:33女性更年期神經系統變化？女性更年期神經系統變化？女性更年期所表現出來的一些不適，主要以神經系統為多，常見的有頭痛、頭暈、耳鳴、目眩、失眠、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近記憶力減退、工作效率下降等。引起失眠的原因，主要是女性更年期雌激素的缺乏，因為雌激素有抑制大腦皮層的作用，此外，與潮熱發作對睡眠的干擾也有關係。失眠糾正不力，會形成惡性循環...閱19轉5評0公眾公開13-06-10 10:31更年期，人生中轉站，中年美女一枝花孔子有言:「三十而立，四十不惑，五十知天命。」因此，中年並不是人生的「終點」，而是「中轉站「』。健康的中年女性，其精力、體力、知識、經臉、事業往往正處於人生的高峰期。有人說，中年女人是一枝花，花開正艷時;也有人說，中年女人是一杯陳酒，越品越香醉。雖然更年期可能促使中年女性的韶華不再，生理功能日漸下降，但舉手投足之間，還...閱17轉0評0公眾公開13-06-10 10:27女性更年期綜合症：骨及關節肌肉癥狀 2種女性更年期綜合症：骨及關節肌肉癥狀 2種。骨及關節肌肉癥狀在更年期綜合征中主要表現為二種形式:(1)關節與肌肉疼痛:肌肉痛多發生於肩、頸、腰、腿等部位，勞累或受寒可加重，休息後緩解。關節痛多見於肩關節、膝關節、髓關節、腰能關節及手指關節等。(2)骨質疏鬆:多累及脊柱，表現為腰背痛，易發生骨折，以股骨頸、腕骨、脊椎骨骨折多見。閱38轉2評0公眾公開13-06-10 10:02女性更年期生殖器官改變？ 5種(1)卵巢: 絕經過渡期，女性卵巢內常還有發育程度不同的卵泡，但多無黃體; 絕經後女性的卵巢逐漸萎縮，體積減小至育齡女性的1/2一1/3，卵巢內已不見卵泡，或者僅剩個別退化或不發育的卵泡。絕經後女性卵巢分泌雄激素僅較育齡女性略有減少，也就是說，絕經後女性體內雄激素/雌激素的比值增高，臨床上會見到更年期女性面部多毛。(3)陰道:絕經後女...閱133轉5評0公眾公開13-06-10 09:57女性更年期五官有哪些改變？4種女性更年期五官有哪些改變？更年期女性的五官也會發生很多變化。(2)咽喉:更年期女性常有頑固性咽炎，同時由於聲帶彈性組織的萎縮，脂肪沉著和聲門肌組織的退行性變，使更年期女性的聲音發生變化，音調變低類似男聲。(3)眼:由於更年期女性皮膚、肌肉的彈性降低，故眼部經常有灼熱、刺痛、乾燥及怕光的感覺。(4)鼻:更年期女性易發變態反應性鼻炎...閱80轉7評0公眾公開13-06-10 09:51女性更年期綜合症，月經紊亂 3種女性更年期綜合症，月經紊亂 3種。月經紊亂是更年期綜合征中最早出現的最主要癥狀，其表現形式約有三種:(1)最常見的形式是月經周期逐漸延長，經期逐漸縮短，經量逐漸減少，最後發展為絕經。(2)月經周期逐漸縮短，經期逐漸延長，經量多，甚至陰道大出血，有時淋漓不斷，約經1-2年，月經逐漸減少至停經。(3)在月經周期一貫正常的情況下，月經突然...閱12轉0評0公眾公開13-06-10 09:49女性更年期綜合症，心血管與精神、神經癥狀女性更年期綜合症，心血管與精神、神經癥狀。心血管癥狀。心血管癥狀在更年期綜合征中主要表現為二種形式。(1)高血壓:主要是收縮壓升高，波動明顯。(2)心悸與假性心紋痛:常覺心跳心慌，心前區疼痛，胸部有壓痛感，類似心絞痛發作，但與體力活動無關，心電圖檢查正常，用治心絞痛葯無效，故稱之為「假性心絞痛」，用雌激素治療有效。閱7轉0評0公眾公開13-06-10 09:47女性更年期綜合症的癥狀特點：6大癥狀女性更年期綜合症的癥狀特點：6大癥狀。更年期綜合征除我們前面介紹的一些常見癥狀外，還有以下臨床表現:(1)膀朧尿道癥狀:尿頻，尿急，尿失禁。(2)生殖器官癥狀:老年性陰道炎。(3)消化道癥狀:食欲不振，腹脹便秘。(4)感覺異常:指、趾麻木，皮膚麻木、瘙癢。(5)代謝紊亂:血糖、血脂升高，逐漸肥胖。(6)五官癥狀:耳鳴眼乾，畏光，過敏性鼻炎。閱13轉1評0公眾公開13-06-10 09:45更年期頭痛適宜食吃什麼中醫認為更年期頭痛是由於肝腎不足、肝陽上亢引起，應多食用滋補肝腎的食品，多食清淡、易消化、富含營養的食物。肝腎不足者，應多食動物蛋白、木耳、香菇、銀耳、黑豆、拘祀、甲魚等，以滋補肝腎。閱3轉0評0公眾公開13-06-10 09:43更年期高血壓食療方8例兩者加水燒至八成熟時，加入洗凈的芹菜100g，番茄1個，洋蔥5片，再燒沸.調入澱粉至糊狀，睡前1次服完，連服5日。(2)芹菜500g，洗凈，在沸水中燙2-3分鐘，其水可代茶飲。海魚150g.漂洗千凈，再用開水沖洗，切碎，加入芹菜、蔥、姜、鹽、醋、麻油等適量拌勻，即可食用。將蚌肉去雜洗凈，與玉米須共入火鍋，加適量蔥段、薑片、料酒、食鹽及水，旺...閱6轉1評0公眾公開13-06-10 08:10更年期女性泌尿系統感染食療方更年期女性泌尿系統感染食療方。先將芹菜洗凈，連葉一起切碎，與紅棗一起加水煮湯，放少量冰糖隨時飲用，可清熱利尿，滋補身體。(4)綠豆50g，西瓜皮250g.粳米100g，白糖30g。將綠豆、粳米洗凈，西瓜皮切成顆粒狀。先把綠豆放入鍋內，加水適量，煎煮至湯成碧綠色，去掉綠豆，加入粳米煎煮成粥。先將鴨拓草洗凈，放入鍋中，加水適量，武火燒沸，...閱15轉2評0公眾公開13-06-10 08:09更年期骨質疏鬆症食療方更年期骨質疏鬆症食療方。取羊脊骨碎塊及粳米放入鍋中，加水適量，煎煮至粥五成熟，將補骨脂粉加入攪勻.繼續煎煮至粥將成，將蔥、生薑、食鹽加入攪勻即可食用。鍋內放入食油，加熱後放入龜肉，反覆翻炒，加生薑、蔥、花椒、冰糖等調料，烹以醬油、黃酒，並加適最清水，以文火偎燉，至龜肉熟爛即成，佐餐食用。用妙鍋炒熱菜油，將韭菜、蝦放入，...閱17轉4評0公眾公開13-06-10 08:07更年期骨質疏鬆適宜食用哪些食品更年期骨質疏鬆適宜食用哪些食品。更年期骨質疏鬆的女性宜選擇富含營養的食物，尤其是含鈣豐富的食品，如蝦皮、乳酪、動物肝肚、骨粉、海帶、紫菜、髮菜、芡菜、香菜、芹菜、小白菜及各種豆製品。另外.合理的烹調方法可以減少食物中營養成分的損失;骨質疏鬆的女性要多食富含鈣的食物，而烹調不當易使鈣損失，故在烹調時應注意以下幾點。閱23轉1評0公眾公開13-06-10 08:06更年期失眠怎麼辦？一、更年期失眠和不良的生活習慣也有些關係，像睡前劇烈運動、蒙頭睡覺、張口呼吸、對著風睡、露肩而睡、睡眠不足、透支睡眠、儲存睡眠這些錯誤的睡眠習慣，一定要改正。二、適當的運動可以促進健康睡眠。不過要注意，睡前盡量避免做運動，睡前運動會干擾你的睡眠，運動時間最好是在睡前6小時左右進行。人體是有一定的生物鐘的，不規律的生活和...閱4轉0評0公眾公開13-06-10 08:04更年期補鈣很重要？7種回答答：是的，我已經寫了幾篇文章來說明補鈣的重要性，其實現在大家接觸的東西也多了，基本上都知道更年期要補充雌激素，但大部人會忽略補鈣的重要性。答：很多人會有這種想法，我們知道雌激素缺少是更年期骨量丟失速度加快的主要原因.因為缺乏雌激素的調節.骨鈣的沉積減少.因而向外排出的骨量增加。那時身體一點缺鈣的癥狀都沒有，就需要補鈣嗎？...閱15轉1評0公眾公開13-06-10 08:01女性更年期一日三餐的合理安排女性更年期一日三餐的合理安排。晚餐吃得多的人，身體必須要有較多的「精力」用於食物的消化吸收和處理，使睡眠不好;人到夜間活動減少，睡眠時耗熱量小，晚間胰島素分泌比白天多，而進食過多又可促使胰島素分泌，較多的胰島素可使血糠較多地轉化為脂肪，過多的脂肪堆積就會造成肥胖。那麼，一日三餐的熱量如何分配呢?比較合理的比例是早餐應占...閱57轉6評0公眾公開13-06-10 07:49更年期綜合症全解更年期綜合症全解更年期綜合症 - 概述更年期綜合症更年期綜合征（climacteric syndrome）是指婦女在圍絕經期或其後，因卵巢 功能逐漸衰退或喪失，以致雌激素 水平下降所引起的以植物神經功能紊亂代謝障礙為主的一系列症候群。更年期綜合症 - 臨床表現更年期綜合症1、血管舒縮綜合征 ：表現為潮紅 、潮熱、出汗、心悸、眩暈 等。3、月經紊亂是更...閱46轉6評0公眾公開13-06-10 07:42女性更年期綜合症表現各異女性更年期綜合症表現各異。1、月經紊亂：月經紊亂是更年期首先出現的臨床表現，其原因70%～80%屬功能性的，與性腺功能衰退有關。①月經周期不規則：最常見的形式是周期提前，月經持續時間縮短，經量逐漸減少，然後完全停止。3、潮紅出汗：俗稱「升火」，是由植物神經系功能紊亂造成血管舒縮功能障礙所致。吞之不下，吐之不出，查無體症，久治...閱14轉1評0公眾公開13-06-10 07:33女性更年期綜合症的飲食注意什麼女性更年期綜合症的飲食注意什麼。更年期是指在45--55歲的女性停經前後的一段生理過程，此期間女性朋友會出現很多癥狀，如月經紊亂、頭暈乏力、情緒不穩定、浮腫、心慌、失眠、肥胖等等，因此，更年期的飲食應根據個人的具體情況來調整。女性更年期綜合症的飲食。油膩性的食物不利於消化，禁吃有刺激性的食物，如酒、可可、咖啡、濃茶，忌辛辣...閱20轉2評0公眾公開13-06-10 07:27不容忽視，:濫用激素可引起多種疾病不容忽視，:濫用激素可引起多種疾病。更年期綜合症治療,現在女性進入更年期地年齡無法根據以前地經驗判斷,不過伴隨更年期地到來,女性地生理和心理都會發生很大地變化,甚至會出現一些不適地反應,這些是隨著卵巢功能地衰退、內分泌系統地改變所產生地。但存在地問題亦不容忽視:濫用激素將引發肥胖、癌症等疾病,盲目用藥、看別人吃有用,自己亦吃,...閱14轉1評0公眾公開13-06-10 07:13美女一生排卵400枚？中藥，激素中藥，激素。每一次排卵地過程就是一次激素地代謝,體內激素水平正常地女性,臉色又紅潤又細膩(簡直就像我一樣嘛,再羞一個)。當然激素太多了亦不好,其實有時激素過多地結果真地就是特別地好皮膚,我認識一個女性40多歲了臉色比少女還漂亮,後來才知道是得了很嚴重地病不得已用激素治療才會那樣地,後果就是帶來乳腺和子宮地增生,這就太極端了。人工...閱10轉2評0公眾公開13-06-10 07:05更年期養陰生津，切忌食用辛辣刺激地食物更年期養陰生津，切忌食用辛辣刺激地食物。老媽更年期如何辦,老媽更年期地飲食調理必不可少,注意飲食營養不但可以有效控制更年期癥狀,還能預防肥胖、等疾病地發生。建議更年期地老媽要按照自身地情況選擇適當地飲食,好比有頭昏、、情緒不穩定等癥狀,要選擇富含B族維生素地食物等,具體可諮詢專業醫生進行了解。大多數婦女能夠平穩地度過更年期,...閱5轉0評0公眾公開13-06-10 06:40更年期治療？維生素，中藥，激素維生素，中藥，激素。女性更年期吃什麼好,能提供大量地維生素D和鈣,這是一種人變老時需要地營養組合。美國凱澤永久醫療集團研究人員歷時7年跟蹤調查了3.6萬多名年齡在50~79歲地婦女,結果發覺更年期後服用鈣和維生素D補充劑地婦女增加地體重少於那些吃安慰劑地婦女。更年期婦女鈣質,睡眠分為兩種:眼球快速活動睡眠和非眼球快速活動睡眠。非眼球...閱16轉1評0公眾公開13-06-10 06:36女性更年期失眠，不寐女性更年期會發胖么,既然女性更年期會失眠,那麼引起都是什麼呢?專家表示,主要有四個方面地原因:首先是因為雌激素減少,內分泌變化所致;其次是因為潮熱盜汗所致;第三是因為心應該激、情緒煩躁所致;第四是因為心理壓力太大所致。保健知識,更年期綜合症是困擾眾多更年期女性地難題,很多女性到了更年期都會出現一系列地癥狀,比如心情煩躁、簡單發脾...閱15轉0評0公眾公開13-06-10 06:30典型有潮熱心悸頭昏精神不濟四肢冰涼等典型有潮熱心悸頭昏精神不濟四肢冰涼等。更年期潮熱如何辦先搜尋誘因,潮熱多是間歇發作,且有因人而異地誘因。一旦發覺誘發潮熱地行為模式,亦就找到對症克服潮熱出現地方法。預防更年期地食物,預防那個更年期地發生,首先應當從飲食上開頭,在我們知道,更年期是我們必需要經歷地階段,面對更年期地到來,很多人都很迷茫和擔心,那麼我們應該如何調節...閱17轉0評0公眾公開13-06-10 06:17【女性更年期疾病防治】大全【女性更年期疾病防治】大全女性更年期疾病防治按更新時間查看按人氣查看[更年期]女性吸煙過多會提早進入更年期2013-06-02提起更年期，我們就不得不提更年期提前，其中女性月經初潮年齡提前、卵巢功能早衰以及一些醫學原因等都會導致更年期提前。閱讀更年期女性急需「點亮心情」全文更年期 女性更年期 [更年期]中國女性更年期易患乳腺癌2013-05...閱32轉5評0公眾公開13-06-09 12:39【更年期飲食保健】大全【更年期飲食保健】大全更年期飲食保健按更新時間查看按人氣查看[更年期]毛豆有效改善女性更年期2013-06-09毛豆有效改善女性更年期？男人的更年期和女人的更年期一樣，都需要保養，男人的更年期也可以通過飲食來保養。閱讀男人的更年期也需要飲食保養全文更年期 更年期飲食保健 [更年期]更年期女性保健有原則2013-04-03對於臨近更年期的女性來...閱35轉3評0公眾公開13-06-09 12:37【更年期預防】最新更年期預防大全閱讀女性經常化妝讓更年期提前全文更年期 康路網 [白斑]更年期女性要預防外陰白斑2013-02-21更年期女性怎麼預防外陰白斑？閱讀女性老化妝讓更年期提前全文更年期 更年期提前 疾病 康路網 [更年期]女性老化妝更年期會提前2013-01-31化妝已經是現代女性必備的武器，及時昨晚沒睡好，早晨也可以通過遮瑕膏改善面部膚色，眼線筆則會讓你的眼睛迷離...閱32轉4評0公眾公開13-06-09 12:35更年期調理大全閱讀更年期婦女身體保健怎麼進行?全文高血壓 更年期 冠心病 身體保健 [更年期]女性「偽更年期」怎麼進行調理2013-03-05女性到了更年期，在停經前後都需要一段時間的適應期，在這過程中就會出現很多假性疾病癥狀，女性朋友要知道怎麼判斷這些假性疾病癥狀，並且進行自我調理。2013-02-26更年期是女性必經的一個特殊時期，在這個時期女性身體開始...閱83轉0評0公眾公開13-06-09 12:33【更年期】如何安全平穩度過更年期更年期婦女水鹽代謝紊亂，容易發生水鈉滯留，引起浮腫，並進一步引起血壓升高。更年期婦女的糖代謝、脂肪代謝也常紊亂，容易發生血糖升高、血脂升高、體趨肥胖以及糖尿病、動脈粥樣硬化。所以，更年期婦女要少吃甜食、動物脂肪和動物內臟，多吃些粗糧。不少更年期婦女月經紊亂、經血量多、經期延長、周期縮短，常可導致貧血。更年期婦女鈣磷代...閱10轉0評0公眾公開13-06-09 12:29【雌激素】雌激素可以緩解更年期癥狀【雌激素】雌激素可以緩解更年期癥狀很多女性朋友都苦惱，為什麼一到更年期自己會有這麼多疾病癥狀，健康狀態大不如從前，著實是很難適應。關鍵的原因就在於，從更年期開始，女性的雌激素水平顯著下降，導致機體因缺乏性激素而變得不健康。對於「圍絕經期」的女性而言，小劑量補充雌激素，可以緩解因卵巢功能衰退導致的雌激素不足所帶來的各種...閱32轉3評0公眾公開13-06-09 12:26【更年期】如何應對常見的更年期癥狀？中藥【更年期】如何應對常見的更年期癥狀？如何應對常見的更年期癥狀，成了中年女性所面對的課題。下面小編介紹更年期女性如何應對常見的更年期癥狀。女人如何應對那些常見的更年期癥狀？一般女性到了45-55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期，這個時期女性開始絕經，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺...閱21轉1評0公眾公開13-06-09 12:22【更年期】女性更年期口臭該怎麼辦【更年期】女性更年期口臭該怎麼辦女性到了更年期，因為卵巢功能下降，會出現很多疾病癥狀，月經失調、內分泌紊亂是比較常見的更年期綜合症癥狀。因此，更年期女性要格外注意口腔護理，平時要加強運動，還可以通過飲食調養來補充營養、增強抵抗力，從而抵禦口臭侵襲。空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭；睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易...閱9轉1評0公眾公開13-06-09 12:20【更年期】更年期的女性如何保養身體【更年期】更年期的女性如何保養身體。這明顯是對於更年期的知識不了解，所以為了能讓女性朋友在這段時間裡能夠更好的生活，那麼下面小編就為大家介紹一下更年期的女性如何保養身體。保證睡眠：每天要有6-8小時的睡眠，且在晚上10點鐘開始進入睡眠狀態。增加活動：女性更年期如何保養身體？以上就是小編為大家介紹的更年期女性的保養身體的方法...閱34轉0評0公眾公開13-06-09 12:19【更年期】豆腐有助克服更年期不適癥狀【更年期】豆腐有助克服更年期不適癥狀。對於豆腐給我們身體帶來的好處相信小編也不用過多的介紹了，但是您知道豆腐還可以有助於克服更年期的不適癥狀嗎？「豆腐等大豆產品是各種食物中雌激素含量最高的食品，但由於雌激素有很多種類，各有不同的作用，因此很難拿豆腐和西藥的療效相比較。」「有很多更年期女性說她們每天吃一兩塊豆腐，潮紅等...閱4轉1評0公眾公開13-06-09 12:04【更年期】女性更年期飲食調節（一）【更年期】女性更年期飲食調節（一）在藥物治療的情況下，輔以食物調節，（對於較輕者，利用食物調節就可獲得很好的效果）。下面先分界一下女性更年期的飲食調節方法。女性更年期飲食調節。停經婦女每日攝食含有200mg異黃酮的大豆或大豆食品，即可顯現雌激素，即可使陰道內表層細胞數增多，分泌液增加，抵消停經後陰道萎縮、乾燥所引起的不適感...閱4轉0評0公眾公開13-06-09 12:02【更年期】關注更年期 中醫調養有三法【更年期】關注更年期 中醫調養有三法。接下來，康路網小編為大家介紹中醫三法調養更年期。更年期女性的糖代謝、脂肪代謝也容易紊亂，出現血糖升高、血脂升高、體趨肥胖以及糖尿病、動脈粥樣硬化等病症，所以，應少吃甜食、動物脂肪和動物內臟，宜多吃些粗糧。以上就是有關關注更年期以及中醫調養有三法的詳細介紹，希望對你進一步了解更年期有...閱21轉2評0公眾公開13-06-09 12:00【更年期】推遲更年期關鍵要調節內分泌但快節奏的生活，讓女性承擔著越來越重的壓力，加之環境污染不斷加劇，這些都對女性卵巢功能產生了巨大的威脅。從女性內分泌角度來說，膽固醇和低密度脂蛋白是體內生產雌激素的原料，維持女性月經的「必需品」，如果女性體脂分布量過低，直接的後果就是月經紊亂甚至閉經。因為在胎兒期，女性的卵巢內約有40萬個基始卵泡，這一數字會跟隨女性的...閱3轉0評0公眾公開13-06-09 11:58【更年期】巧按穴位 推遲更年期【更年期】巧按穴位 推遲更年期。1、緊緻臉部肌肉，使臉部不下垂看看張曼玉和趙雅芝，現在臉都緊緊的，沒有松垮下來，因為她們的飲食都很規律，脾沒有受到傷害。2、調月經，去斑，去皺，祛痘三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。女人只要氣血足，那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。其中，...閱3轉0評0公眾公開13-06-09 11:52【更年期】推遲更年期三種食物來幫您【更年期】推遲更年期三種食物來幫您。1、大豆食品。大豆食品由於含有豐富的植物雌激素，對於女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此，女性要在緩解心理壓力、保證飲食多樣化的同時，多吃大豆食品，以延遲更年期，減輕更年期癥狀。專家表示，要想延遲更年期的到來，女性要盡量少攝入食鹽和甜食，還要避免刺激性食物的攝入，如辣椒、咖啡、煙酒...閱29轉1評0公眾公開13-06-09 11:51更年期綜合症如何治療新概念，安神加活血據悉，人的睡眠時間長短與情緒的穩定是與體內血清素釋放的量的多少成正比關係，隨著更年期的到來，女性雌激素越來越少，情緒波動增大，血清素因此而銳減，而血清素是平伏情緒，是心情好壞的調節劑，缺乏血清素將導致情緒變差，心情不暢，各種情緒病：脾氣差，強迫症，焦慮，失眠，抑鬱等由此而生，以此為研發理念的桂夢寧由此誕生。閱16轉1評0公眾公開13-06-09 11:42更年期 / 潮熱 6條閱11轉3評0公眾公開13-06-09 11:30更年期 / 更年期綜合症的表現 42條閱5轉1評0公眾公開13-06-09 11:26男性更年期綜合症168條問答男性更年期綜合症168條問答這是因為男性經受地事業和生活地壓力都比女性要大提前地原因,更年期因為肝腎虧虛,腎水不足,不能上濟於心,心火過旺不能下降於腎,出現心腎不交,神失所養而見此證。所以,女性更... >>詳細 發布時間：2013-05-27假如對於也許多少歲到更年期還有任何疑問女性多少歲到更年期,專家提示,女性也許多少歲到更年期每個人...閱8轉1評0公眾公開13-06-09 11:17更年期女性卵巢會逐漸喪失功能知道完全退化更年期女性卵巢會逐漸喪失功能知道完全退化。女性更年期保健品,由此可見,女性更年期對於由女性朋友來說是一個特別重要地時期。注意女性更年期保健也成了中老年女性朋友地常見話題,解決一定是現在地當務之急,所以專家提示各位女性朋友,為了您能夠順利地度過這一人生重要時期,做好更年期保健,到諮詢醫生才是關鍵。更年期女性卵巢會逐漸喪失功能知...閱44轉1評0公眾公開13-06-09 11:10而以養心益脾補腎潤燥為主地飲食治療而以養心益脾補腎潤燥為主地飲食治療。那麼,到底婦女更年期如何樣補呢,需要注意哪些方面?專家表示,中醫按照不同體質有不同地進補方法,通常將婦女更年期分為腎陽虛和腎陰虛兩種。90%以上地婦女都會出現不同程度地癥狀,影響個人健康和生活質量。六七十年代,美國醫學專家針對更年期婦女激素水平下降地癥狀,首先運用激素療法治療更年期癥狀嚴峻地病...閱19轉0評0公眾公開13-06-09 11:08[1][2][3][4][5]
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