頸椎部矯正手法(2)|整脊治療|中國明盲整脊網
頸椎複位手法(2) 二、推正法
1、側卧推正法:適用於各頸椎前後滑脫式錯位,尤其對反張的頸軸有效。患者側卧、平枕、低頭位,術者用拇食二指挾持其向後突起的棘突兩旁作「定點」,另一手托其下頜,將其頭作前屈後仰活動。當後仰頭時,「定點」之手稍加力向前推動,使之在運動中推正。
2、坐位推正法:多用於頸椎3~胸椎3的棘突偏歪,手法熟練後可達胸椎5,甚至於胸椎7的脊椎整復。下面以棘突偏左為例。
患者正坐,雙手可扶膝,頸肩放鬆。醫生站其後方,左手拇指抵住偏歪棘突的左側,右手掌指面扶按在頭部右側方前半部分;接著右手緩緩地使患者頭部向前後及左右方向晃動,待晃動至一定的角度,感覺到左手拇指下有明顯阻力時,稍停頓片刻,隨即兩手相對協同用力,推動頭頸及拇指下棘突。在操作中,以左手拇指推動棘突轉向對側,以達到整復棘突偏歪之效。右手推動頭頸的作用力較小,幅度變化亦不明顯,主要起穩定頭頸的作用。整復過程中常有彈響聲和拇指下棘突的滑動感。當頸椎棘突的偏歪發生在第3至第6節段時,亦可採用下述方式。以頸棘突右偏為例,醫生以右手掌指面扶住右側頭部,左手拇指面抵在左側相對高起的橫突上,接著,其餘的操作步驟同前一手法。
坐位推正法定位明確,成功率很高,亦較穩妥。初學者常感到兩手相對用力的協同動作較難掌握,即兩手間的配合很難協調,它需要一段時期反覆、謹慎地練習,方能在實際操作中施行。
3、側頭推正法
本法多用於下頸段(C3~C7)和上胸段(T1~T4)。以C7棘突右偏為例,患者正坐,醫者立於其後,醫者左手掌指緊貼在患者左側頭部,指尖向上,右手大拇指端頂在向右偏歪的第7頸椎棘突旁,左手掌著力緩慢將患者頭向右側按壓,做被動側屈運動,此時注意右手拇指感覺。左手掌在令患者做側屈運動時,可配合右手拇指感覺,調整其側屈的角度。當右手拇指觸頂的棘突有失穩感時,左手掌可突然加大側屈角度5°左右,同時右手拇指用力向左側頂推偏歪棘突。如此操作大多可聽到關節複位的彈響聲。該法如用於T1~T4,操作時必須讓頸椎略向後仰(背伸),並在後仰側屈的同時,以右手拇指尋找偏歪棘突的失穩感,具體方法同上。一般T4比T3的後仰角度略大些,T3比T2的後仰角度略大些,T1後仰角度最小,但後仰角度最大不要超過其生理角度。該法要求兩手協調配合,用力較大,但不可使用暴力。
推薦閱讀:
※如何自我進行體態矯正(脊柱側彎、高低肩、含胸駝背、骨盆前傾)
※圓肩駝背怎麼矯正?
※生時矯正的五個技巧
※30年後的你還能剩下多少牙齒?
※圓肩怎麼辦?如何矯正圓肩?