中醫小兒推拿更靠譜
厭食是指較長時期的食慾減退,甚至拒絕飲食。厭食在寶寶嬰幼兒期很常見,主要癥狀為嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘等。對長時間胃口不好的寶寶,景田醫院資深中醫小兒推拿師鄭文艷說道,此時家長應注意觀察寶寶的生長發育等情況,對分析厭食的原因及治療很有幫助。
了解病因
資深中醫小兒推拿師鄭文艷指出,厭食是一種癥狀,除了疾病可以引起外,藥物因素或餵養不當,以及精神心理因素都可導致厭食。
[小兒推拿]巧治寶寶厭食
嬰幼兒仰卧位,施行以下手法:
揉中脘
按摩者用右手中指指腹按順時針方向揉嬰幼兒中脘穴50-100次。
揉天樞
按摩者用雙手拇指按順時針或逆時針方向揉動嬰幼兒天樞穴50-100次。
分推腹陰陽
按摩者用雙手以拇指自中脘向兩旁斜下方即肋弓邊緣分推50-100次。
摩腹
按摩者用四指或全掌摩於嬰幼兒整個腹部3-5分鐘。
掐揉足三里
按摩者用拇指掐並揉嬰幼兒足三里穴3-5次。
按揉內關
按摩者用拇指螺紋面點按揉嬰幼兒內關穴50-100次。
寶寶厭食防治護理
養成良好的飲食習慣,平時飲食要定時、定量,做到不挑食,不偏食,葷素搭配,兼食米、面、雜糧,少吃零食,特別是飯前不吃糖果、巧克力、糕餅或甜的飲料等。
溫馨小貼士
嬰幼兒厭食的原因很多,包括疾病及藥物因素,如生病的嬰幼兒會服用過多鈣片、維生素A或維生素D等,此類厭食在疾病好轉或停用該葯兩三天後可恢復;如果是疾病後出現厭食,要到醫院就診,查明原因做針對性的治療。
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