[轉載]結合中醫,對EFT情緒釋放法敲打各個穴位詳細說明

EFT這套經絡釋放法其實是從中國5000年的經絡學發展而來的，它通過用手指輕輕敲人體固定的經絡點來調節身體自身的治癒能力，從而使身體能量達到平衡。我們的身體就是一個能量體，本身的自愈能力是相當強的，通過經絡釋放法，你能夠輕而易舉的激活身體這個天然的療愈能力。簡而言之，EFT是傳統經絡學和現代心理學的結晶，它所關注的是我們的心理穴位點。

EFT敲打穴位一共有9處地方,我結合中醫穴位進行詳細講解這些穴位,大家在敲打穴位,結合手稿釋放情緒的時候,可以對方法多一份了解,多一份信任,相信效果會更好.

1.手刀點:腕骨穴,後溪穴

腕骨穴

定位取穴:在手掌尺側，當第5掌骨基底與鉤骨之間，赤白肉際凹陷處。

簡便取穴法:後溪穴赤白肉際向上推，有高骨擋住，凹陷中即是。

類屬:中醫腧穴。

類別:1）手太陽小腸經腧穴；

2）手太陽小腸經原穴。

功效:舒筋活絡，泌別清濁。主治病症:頭痛，項強，耳鳴耳聾，目翳，肩臂疼痛麻木，腕痛，指攣，脅痛，熱病汗不出，口腔炎，黃疸，消渴，糖尿病，瘛瘲，驚風，瘧疾。後溪穴後溪穴位於微握拳，第5指掌關節後尺側的遠側掌橫紋頭赤白肉際。具體在在小指尺側，第5掌骨小頭後方，當小指展肌起點外緣；有指背動、靜脈，手背靜脈網；布有尺神經手背支。主治頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證；耳聾，目赤；癲狂癇；瘧疾。臨床運用:現代常用於治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂症、癔病、角膜炎等。配天柱主治頸項強直、落枕；配翳風、聽宮主治耳鳴、耳聾。備註:輸穴,八脈交會穴（通於督脈）2.眼眉:晴明穴別名:淚孔淚空晴明：足太陽膀胱經俞穴，位於目內眥外，在鼻樑兩側距內眼角半分的地方。穴主目視不明，故名睛明；用手指按在穴位上擠壓、上下移動，可以感覺到鼻粱深處有隱痛。臨床上常用按摩此穴位以解除眼睛疲勞。取穴方法:於目內眥外上方陷中取之主治:寒頭痛，目眩，迎風流淚，內眥癢痛，胬肉攀睛，目翳、目視不明，近視，夜盲，色盲。3.眼角:瞳子髎穴別名:太陽穴，前關穴，後曲穴。

取穴方法:位於面部，目外眥旁，當眶外側緣處。取穴時可以採用正坐或仰卧的姿勢，該穴位於面部，眼睛外側一厘米處（目外眥旁，當眶外側緣處）。

主治疾病:頭痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎風流淚，遠視不明，眼內障，目翳。指壓此穴，可以促進眼部血液循環，治療常見的眼部疾病，並可以去除眼角皺紋。

附註:手太陽，手、足少陽之會。穴義:穴外天部的寒濕水氣在此彙集穴內後冷降歸地。4.眼下:承泣穴別名:鼷穴，面髎穴，溪穴。取穴方法:人體承泣穴位於面部，瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。定位此穴時通常採用正坐或仰靠、仰卧的姿勢。主治疾病:目赤腫痛，流淚，夜盲，眼瞼(目閏)動，口眼歪斜。近視、夜盲、眼顫動、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經萎縮、眼睛疲勞、迎風流淚、老花眼、白內障等常見的多種眼部疾病，當然需要採用其他相關穴道一同治療才能取得顯著效果。此穴是穴道療法中治療眼疾非常重要的穴道之一。附註:足陽明經、陽蹺、任脈交會穴。穴義:足陽明胃經的氣血由本穴而出5.人中:水溝穴水溝穴為督脈經穴，別名人中、鬼宮，為督脈與手足陽明之會，位於人中溝正中線上1/ 3與中1/3交界處。其功能醒神開竅，清熱熄風，主治昏迷、暈厥、癲狂、急慢驚風、消渴等多種疾病，為中醫搶救危重病人的急救穴之一。

取穴方法：取定穴位時常常採用仰靠坐位的姿勢，該穴位於人體的上唇上中部，人中溝的上三分之一與中三分之一的交點。指壓時有強烈的壓痛感。

主治疾病：此穴的主治疾病為：人事不醒、心腹絞痛、劇烈腰背痛等。該穴為人體最重要的穴位之一，而且也是一個相當危險的部位，如果採用此穴位來治療疾病的時候，注意力道不要過於強烈。定位：人中溝的上1/3與下2/3交點處。

水溝為督脈經穴，又為督脈與手足陽明之會，督脈為督轄諸陽之經絡而長於陽，以拇指掐壓水溝穴，其內應齦交，齦交穴為督、任、足陽明之會，具有寧神鎮痙之功，任脈統諸陰之血。指壓水溝穴，實際上是一指取兩穴，任督二脈，一陰一陽，能統領人體經絡之陰陽，具有醒腦開竅、回陽救逆、斂陰固脫之功，此法不失為搶救危重病人的有效方法。

6.嘴下:承漿穴

別名:天池穴，鬼市穴，懸漿穴，羕漿穴。

承漿穴是任脈與足陽明胃經的交會穴，在面部，當頦唇溝的正中凹陷處。具有生津斂液、舒筋活絡的功用，主治口歪，唇緊，齒痛，流涎，口舌生瘡；暴喑，面腫，齒，癲癇，面癱。赤神經痛，癔病性失語，糖尿病。

取穴方法:承漿穴位於人體的面部，當頦唇溝的正中凹陷處。主治疾病:口眼歪斜，唇緊，面腫，齒痛，齒衄，齦腫，流涎，口舌生瘡，暴喑不言，消渴嗜飲，小便不禁，癲癇。附註:足陽明、任脈之會。穴義:任脈的冷降水濕及胃經的地部經水在此聚集。7.鎖骨:氣戶穴取穴方法:氣戶穴位於人體的胸部，當鎖骨中點下緣，距前正中線4寸。主治疾病:咳嗽，氣喘，呃逆，胸脅支滿，胸痛。穴義:胃經與外界氣血交換的門戶。8.腋下:極泉穴極泉穴是手少陰心經的穴位之一，位於腋窩頂點，腋動脈搏動處。主治心痛，咽干煩渴，脅肋疼痛，瘰癧，肩臂疼痛等疾病。

取穴方法:曲肘，手掌按於後枕，在腋窩中部有動脈搏動處取穴。作用:寬胸理氣，通經活絡。主治疾病:心痛、胸悶、四肢不收、肩周炎、腋下瘰癧（頸淋巴結核）、腋臭、悲愁不樂、咽干、煩渴、乾嘔、目黃、臂肩不舉、肘臂攣痛、冠心病、心絞痛、心包炎、腦血管病後遺症、肋間神經痛、癔病、乳汁分泌不足。彈撥本穴可預防冠心病，肺心病。9.頭頂:百會穴別名：頂中央穴，三陽五會穴，天滿穴，天蒲穴，三陽穴，五會穴，巔上穴。百會穴，人體穴位，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。首見於《針灸甲乙經》，歸屬督脈，別名「三陽五會」。《采艾編》云：「三陽五會，五之為言百也」，意為百脈於此交會。百脈之會，百病所主，故百會穴的治症頗多，為臨床常用穴之一。

取穴方法:定位此穴道時要讓患者採用正坐的姿勢，百會穴位於人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴。（或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到後髮際正中點。）

主治疾病:百會穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經絡上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫學研究價值很高。

經屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中腦暈倒地不省人事。