假如這是生命中的最後一年，你該如何制定新年計劃？

關於如何制定新年計劃的方法，也許你看過不少的精彩方法和工具模型，也許你也已經在過年時制定了一份完美的新年計劃，但能不能落地，符不符合自己的實際，是不是你最該完成的計劃，有什麼動力能真正推動你的行動呢？我在這裡想給你一個狠招，假如你想像下，如果今年是你生命中的最後一年，你該如何制定新年計劃呢？雖然新春伊始，不該去說如此不吉利的話，但是如果你這樣去思考了，去這樣制定計划了，也才能真正找到你最想做的事情，也許這個事情解決了，其他的問題也就迎刃而解了。2014年元旦剛過，我去上了一堂台灣創意天后、暢銷書作家李欣頻老師關於如何制定人生髮展藍圖的課程，其中她提到的一個觀點，給我印象很深，她每年制定計劃，就是把這一年當成人生的最後一年去規劃。只有給自己這樣的緊迫感，才能激發內心真正的能量，去窺視到內心的真實想法。 不是嚇唬你，在這個殘酷的世界，你永遠不知道明天將會發生什麼？當然希望每一個明天都是好消息，但人有旦夕禍福，誰敢保證不會有壞消息出現呢？如果你在百度上搜索下，就能看到很多2013年發生的這樣例子。2013 年12月5日，南非首位黑人總統和反宗族隔離鬥士曼德拉逝世，結束自己95年的精彩人生。如果說這樣的高齡算是壽終正寢。那在這前幾天，美國當地時間11 月30日，因《速度與激情》系列電影而走紅的男星保羅·沃克，因車禍身亡，年僅40歲，讓影迷感到突然和惋惜。事故發生前，他已經在拍攝《速度與激情7》 半年多，讓這部影片成為了他最後的見證。如果把這個時間再往後推遲一個月，在中國的影視圈也有位大佬突然離世，讓人唏噓。今年1月2日，小馬奔騰影業董事長李明因心臟病突發離世，享年47歲，正值壯年，而他投拍的電影《無人區》當時正在各大影院上映，可惜他無法見證最終的票房了。如 果你覺得這些離自己還太遠，他們是名人，他們有錢有權，有房有車，但你是否也注意到，也有些在都市中辛勤打拚的年輕屌絲們，卻在為夢想拼搏的路上，再也沒 有爬起來呢？2013年9月19日，被網友譽為最美抗癌女孩魯若晴，最終沒能抵擋病魔襲擊，永遠地安睡了。也許你當時也在微博上，為她點蠟燭祝福過。她堅 強，她美貌，她在艱辛的生活中為夢想拼搏過，但也最終如此遺憾。你是職場上加班的屌絲嗎？2013年5月13日傍晚，知名公關公司奧 美一名年僅24歲的小夥子猝死，此前他已經連續加班一個月。4月16日午後，他在個人新浪微博上發過自拍照，還有一句話，「世上最容易做的一件事就是失去 聯繫。」沒想到，一語成讖。在他那張自拍照中，梳著平整的板寸髮型，半閉著的雙眼和嘴邊的鬍渣，看起來很疲憊。說了這麼多看似危人聳 聽的事例，並不是要詛咒你在2014年也會有什麼不測，恰恰相反，想以這些血淋淋的事實，提醒你再次緊盯自己的目標，看看自己的新年計劃是否靠譜？讀到此 處，你有沒有新的想法，需不需要再找個安靜的地方，好好想一下，看看有沒有必要再做一下修改？作為一名生涯規劃師，我建議各位在制定新年計劃時，除了常規 的工作任務外，不妨在清單上還注重這幾項：1、把健康放在你的計劃列表中，沒有健康，你拿什麼拼職場。即 便你還很年輕，身體倍兒棒，也建議你把健身計劃提到日程上來。沒必要非得報健身班，利用早上或者晚上時間，去附近小區跑跑步就可以。或者周末約上幾個朋 友，去附近高校打打球也不錯。總之，要動起來，在如今這個霧霾嚴重，食品不潔的時代，你不得不重視起健康來。倘若當有一天，等你失去健康後，後悔就來不及 了。2、有時間多陪陪家人，每周留出固定的親情時間。這個道理相信你都懂，誰不想多陪陪家人呢？身在都市打拚的屌絲們，蝸居在小屋裡，每天被工作折磨得半死，哪有時間和心情去享受「親情時間」呢？還記得復旦大學因病去世的青年教師于娟說的那句話嗎？「在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拚命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖」。3、給自己列個新年旅行清單，然後一項項打勾實現。作為職場人，你沒必要非得辭職來個間隔年，那樣不現實也不經濟。但你可以給自己列個長假+短途的旅行清單，每年存錢去一個遠的地方，等到小長假，去些周邊的地方放鬆心情。旅行的目的，不再於去名勝古迹，而在於你在旅途中清空自己，更好的認識自己，為職場汲取新的能量。4、找到自己的節奏，看看今年你在哪個頻率上。在 李欣頻老師課堂上，她分享了一個觀念，人生每7年都會有一個節點，也是會發生重大的改變。比如，對於職場人士來說，28歲和35歲就是改變的重要節點。如 果你今年處在這個年齡段，不妨給自己列下一個更長遠的任務，從今年開始做起，看看下一個7年，會不會有更大的改變，只要你足夠努力，你一定能看到人生更多 的驚喜。5、把最想做的事情聚焦在一個核心點上，記住夢想是會繁殖的。最 好的方法還是本文所建議你的那樣，把生命的時間倒退到最後一年，最後半年，最後三個月，甚至最後一個月，你最想完成的是什麼？什麼事情不做，你會遺憾終生 的。如果只能選擇一個最核心的事，你會做那件？往往這個就是你生命中真正想做的事情，而且一旦這個事情得以進行和完成，在此前行的途中，你會驚喜地發現， 夢想原來是會繁殖的。其他你原本沒想要的事情，因為這個核心事情的解決，其他的好事都跟著來了。當你暈船時，制住暈船的最好方法就是緊盯遠處的某一個點，不離不棄，這樣慢慢地，你就會發現不暈船了。對於你的新年計劃，對於的人生夢想，都是同樣如此，緊盯它，不要讓它偏離了你的生活軌道，立即行動，慢慢去改變，你的2014年，你的人生就會燦爛如花！
推薦閱讀：