專家警告：每4個乳腺增生患者就有1個可能成為乳癌！

不要忽視你的乳房

如果你的腋窩顏色發黑，摸上去還有大小瘩疙，不要認為是胖的，再胖也胖不到那！淋巴堵了，乳房的毒素沒有排出口必癌變!全球每2分鐘發現一個乳腺癌，每26秒死於一個乳腺癌。乳腺癌已成為威脅當代人健康的主要疾病之一，並且隨著發病率的增加，死亡率也逐漸增加，作為女性實在不能不重視。

中國乳腺癌居世界首位

中國每年死於乳腺癌相當於一次汶川大地震，最小年齡提前到了14歲。80%的原因是受海棉文胸、鋼圈文胸所迫害。中國什麼文化都有，就是沒有內衣文化！近10年來，我國城市中乳腺癌的死亡率增長了39%。乳腺癌已經成為威脅女性健康的最大疾病，位居各大城市女性腫瘤疾病的第一位。一些一線城市更是乳腺癌發病的高危地區。尤其值得注意的是，中國女性乳腺癌患者都有一個特徵：發病年齡低，高峰年齡僅為35-49歲！

乳房病變的四大周期

1、乳房就像一個大大的彈簧，每月來月經都會增大，月經停了變小，但是久而久之肯定回不到原點，所以局部增生就行成了，這就是第一期，乳腺增生。

2、增生如果不疏通開就會打結，時間久了就變成乳腺結節，這就是第二期。

3、如果結節長期不疏通在纖維上打結就是纖維瘤，在血管上打結就是血管瘤，這就是第三期。

4、纖維瘤或血管瘤長到一定程度，組織就會壞死硬化，這就是第四期，早期乳腺癌。

發生在別人身上是故事，發生在自己身上算得上是事故

對於朝九晚五的白領女性而言，佩戴文胸時間過長，乳頭長時間不能透氣，是高髮乳腺增生的群體，大部分醫院的乳腺門診就診的一般是30-50歲的女性，也有十幾歲的少女，而受教育程度高、工作壓力大也是城市女性發病的一個誘因，且百分率正日趨增高。女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩定、愛生氣。中醫認為怒傷肝、肝氣淤結、兩肋脹痛，乳房和肝經有著密不可分的關係。

當女性總是處於怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態，就會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生。女性身負家庭和事業的雙重角色，面臨競爭壓力、工作繁忙、心情壓抑、生活不規律、過度勞累等綜合精神因素時，一定要學會放鬆。

深度認識乳腺增生

乳腺增生有周期性，乳腺增生主要表現為乳房腫塊和乳房疼痛，一般於月經前期或情緒變化時加重，行經後減輕。乳房的腫塊大小和質地隨月經來潮呈周期性變化，經前腫塊增大，質地較硬，經後縮小，質地有韌性但不硬，摸起來腫塊呈大小不一的結節狀，與周圍組織界限不清。

發生乳腺增生的乳房，乳頭沒有凹陷，皮膚沒有橘皮樣改變，觸碰疼痛，但不影響活動，腋窩淋巴結不腫大。這些癥狀，對於心情易煩躁、愛生氣、精神緊張及勞累的女性更為嚴重。不過，只要注意調整自己的情緒，及時舒緩壓力和就診。

女性常見的乳房疾病

乳腺增生：主要表現為乳房疼痛和腫塊。同時還會出現乳頭溢液、月經失調、情志改變等癥狀。

乳腺結節：乳腺結節的癥狀主要是乳腺間質的良性增生，可發生於腺管周圍並伴有大小不等的囊腫，如果增生發生在腺管內，乳腺結節則通常表現為上皮的乳頭樣增生，並同時伴有乳管囊性擴張。而這種乳腺結節的病例變化導致了另一個主要的乳腺結節的癥狀，即發性，單側或雙側性的乳房腫塊，並多有觸痛。

小葉增生：表現為月經來潮前5~7天，乳房脹滿疼痛，月經來潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經來潮前又出現周期性的變化。

乳房纖維瘤：乳內增生、乳核、乳頭溢液、急性乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等。

女性常見乳房疾病的病理剖析

乳腺增生：是由於婦女體內的激素周期性變化所導致。當卵巢分泌的雌激素水平過高，黃體孕激素過少，或者這兩者分泌不協調，就可以引起乳房中的乳腺導管上皮細胞和纖維組織增生。

乳腺結節：乳腺結節就是乳腺囊性增生病，是一種非腫瘤的疾病，常見育齡女性，絕經後自行緩解，其本質上是一種生理增生造成的乳腺結構的紊亂。

小葉增生：小葉增生的發生和發展與卵巢內分泌功能紊亂有關，多因孕激素分泌不足和雌激素相對或絕對過多，致使月經周期中乳腺組織的增生和復舊過程發生紊亂，而不良精神刺激導致的鬱鬱寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的「催化劑」。

乳房纖維瘤：乳腺纖維腺瘤是發生於乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最常見的一種。乳腺纖維腺瘤可發生於青春期後的任何年齡的女性，但以18～25歲的青年女性多見。本病的發生與內分泌激素失調有關，例如雌激素相對或絕對升高可引起本病。乳腺病與青春期、經期、孕期、產後哺乳、性生活以及人流、清晰等因素有關。這些因素導致內分泌紊亂，乳腺不暢、乳腺血脈淤滯而生病。

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常見女性乳房疾病的危害性

乳腺增生：犯有乳腺增生的女性惡變的危險性比正常的女性增加2--4倍，乳腺增生患者，常常會有明顯的情緒變化，如生氣、緊緻、抑鬱等，此外，生活規律也會被迫顛倒錯亂，身體免疫機能會因勞累而每況愈下。乳房局部疼痛會使情緒變壞。

乳腺結節：導致乳房腫痛，常見為乳房單側或雙側脹痛或觸痛，它是一種慢性疾病，雖然不能一時危機生命，但也會給女性帶來緒多隱患，乳腺增大如不及時治療就會使乳房癌變的危險性大大增加。所以應及早治療。

小葉增生：犯有小葉增生的患者，會帶來程度不等的疼痛感，通常會有明顯的情形改變，如生氣、緊張、抑鬱等。此外，生活規律也會被迫顛倒錯亂，身體免疫機能會因勞累而每況愈下。

乳腺纖維瘤：乳腺腫痛、癌變。

重視、重視、還是重視

乳腺癌可能沒有任何先兆

有不少人的乳腺癌是沒有任何徵兆的，有可能只是發現腫塊但沒有任何不舒服的地方，但一檢查就確診乳腺癌的情況不在少數，更甚至於有些人已經發展到乳腺癌晚期，只能採取切除患病乳房的方式來挽救生命。因此一定要密切注意乳房的變化，每年體檢一次，排除患癌因素最保險。

有些女性在乳房切除後，家庭也面臨四分五裂的危機。

相信天下所有的男人都在乎女人的乳房， 乳房是男人對女人最真實美麗的期待和夢想。

而切除了乳房的女人心理肯定會發生變化，男人不能適應她突然改變的性格脾氣，不能接受自己的妻子是一個不完整的女人，夫妻感情和性生活都會受到影響，久而久之夫妻雙方之間就會產生隔閡，給家庭的和睦埋下不安定的種子。

因此不論是為了女性自身的美麗、健康，還是為了家庭的和睦，女性關注乳房健康，做好乳房保養都極為重要。

越年輕，生存的希望可能越小

對於乳腺癌患者來說，年齡越小，生存的希望可能就越小。年輕人的新陳代謝快，若是哺乳期間則機體更活躍，癌細胞受到的刺激也更明顯，發生轉移的幾率就更大。因而即使是很小的腫瘤在年輕人的身上也會快速生長，後果不堪設想。

早保養是預防，晚保養就是治療！

中國已經進入了乳腺癌高峰期，到2021年中國將有250萬人患乳腺癌！保養胸部將不再是「喜不喜歡、需不需要」的可選問題了，在未來的日子裡乳腺癌預防將是每個不同年齡女人的必須選擇。每年都會有明星裸體出鏡為胸部健康做代言，呼籲女性「重視乳房健康，遠離乳腺癌」，也希望有更多的女性關愛乳房、珍愛生命！

良好的生活習慣、樂觀健康的心態和多吃蔬菜、水果，少吃動物脂肪，不隨便吃含激素的藥品，都是防治乳腺病的「良藥」。

而一旦有乳腺疾病，要及時到正規的乳腺專科就診，以免貽誤治療。

事實上，經常針對乳腺進行專業保養才是有效預防乳房疾病的捷徑。

中醫乳腺保養是針對乳房的特殊生理結構而設計的，通過針灸、中藥熏蒸、艾灸、刮痧等各種傳統養護方法，疏通乳腺與腋下淋巴通道，排除乳腺淤結，不但可以預防乳暈腺疾病還可以適當的起到豐胸的作用。