20150813X診所視頻和筆記:李鶴,冬病夏治,三伏貼,艾灸,溫針灸

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李鶴：主任醫師、醫學博士。冬病夏治是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響，推算出氣血運行在每個節氣的變化，並依此制定出傳統的治療方法。中醫認為春夏養陽、秋冬養陰。因為夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到頂峰，在三伏天，選取穴位敷貼，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，因此利用夏季這個時機，來進行早期的干預，往往可以達到很好的效果。冬病的易發人群往往是虛寒性體質，一到冬天就容易手腳冰涼，容易疲憊，中醫稱為陽氣不足。天天在空調房裡工作的白領跟需要排出寒氣。可以冬病夏治的疾病：呼吸系統疾病、關節疾病、消化系統疾病、婦科疾病、免疫力低下、體虛感冒。冬病夏治三大法寶：穴位敷貼（即三伏貼）、艾灸、針灸。感冒貼大椎穴、肺腧穴。腰肌勞損貼腎腧穴專家提醒：三伏貼貼敷的時間為0.5-1小時最佳。30天為一個療程，一般需要3-5年。貼三伏貼的當天和次日不能吃生冷、海鮮、辛辣、油膩的食物，並保持貼敷局部的清潔；10小時內不能洗澡，敷貼部位有發熱、灼痛感時不要用手抓撓以防感染。滋補溫針灸：有溫熱的效應，能溫經止痛散寒，是安全有效的中醫保健療法。艾灸對空調病、皮膚病、慢性咳喘、慢性腹瀉、宮寒、痛經有很好的療效。大椎穴是人體陽經都要通過的一個穴位，可以振奮陽氣，提高免疫系統。三伏針選取溫陽、補氣的穴位驅除寒氣、疏通經絡，對慢性支氣管炎、哮喘、類風濕性關節炎、肩周炎、腰腿痛、凍瘡等疾病都能起到緩解治癒的療效。