紫極先生漫談古中醫（四）

現代人看不懂《黃帝內經》，是因為缺失了當時的語言常識。這就好像如今盛行的網路流行語，老一輩也很難理解一樣。現代人要想看懂《黃帝內經》，就必須理解當時的語言常識。

——紫極先生

一：玄府

一切孔洞皆為玄府

總體而言，玄府分為內玄府、外玄府。

內玄府就是從口腔到肛門這個大通道，內玄府也遵循熱脹冷縮原理。

打個比方，人吃冷飲會使內玄府關閉收縮，身體好的人會把這樣的食物當成垃圾，當天就拉肚子、當天就排泄出去；身體不好的人，這樣的食物就會在肚子里變成糟粕，腐化成矢氣，跑到身體裡面，這就是屁，矢氣入腦還會導致精神病。

外玄府就是體表的汗毛孔。人體皮膚遇熱散開，讓汗液出去，帶走體內多餘熱量；遇冷收縮，保證體內有充足熱量，人體散熱主要靠玄府開闔。

二：散熱

三種散熱方式

物理學上有三種散熱方式:

一、輻射－紅外線向外輻射，氣態；

二、對流－燒開水，水從上到下再到上，液態；

三、傳導－冬天手碰到金屬和棉花、手感截然不同，固態。

任何生物都離不開水，必須以液體形式存在，人也一樣。人體能一直保持恆溫，在於它能及時散熱，人體散熱主要依靠對流形式。

人體產生熱量通過三焦到達體表，並經玄府開闔使汗液排出來，進而水液蒸發，帶走多餘熱量。

處理好內玄府、外玄府、三焦（即處理好進路、出路、通路）的關係，人就不會生病。

三： 排泄

道在屎尿中

人的身體不在於你吃進去多少毒素，而在於你能排出多少毒素。

哪怕你吃了砒霜，只要你的身體沒有吸收就直接排出去了，照樣沒事。

所以要想身體好，每天正常大便很重要，道在屎尿中。

道門中的辟穀，是提升自己的能量層次、進而達到自然辟穀的狀態，而不是強制性地要求自己斷食。

結 語

修道過程要腳踏實地，

先把自己的身體養好，

才能得道成仙。

做好人道就會發現天道，

依之修行謂之聖人。

（本文根據紫極先生2014年7月演講視頻內容整理、編輯而成）