練舞就是練心態!
06-03
練舞就是練心態!練舞,態度要老實,過程要踏實。練舞,需一心一意,切不可三心二意。練舞,是為自己而練,不是練給別人看。練舞,重在基本功,不厭其煩重複一個動作。練舞,要針對自己的最缺,最忌鬍子眉毛亂抓。練舞,要有計劃,不是想練就練、不想練就不練。練舞,貴在恆心,貴在堅持,日積月累方可見成效。練舞,要投入精氣神,投入時間、投入精力、投入思想。所以,練舞,是在練心、練神、練骨氣、練正氣、練境界。老練不成,只能說明你心不在焉,神不安定,缺少骨氣,缺乏正氣,缺失境界。華爾滋:是擺盪最大、水平移動加升降的舞。其意境像擁著戀人在溫柔的波浪里行船一般,陶醉在起伏的波浪里!是最富羅曼蒂克的舞。狐步:擺盪加拉長水平移動、稍有升降的舞。其意境像一對相互傾慕的男女朋友,你進我退,相依相隨,優哉游哉,是最優雅的舞。快步舞:擺盪加快速水平移動、單腳彈跳的舞。其意境像是愉快的帶著舞伴去郊遊,飛奔輕跳之際,忽聞喜訊,內心不禁雀躍!是最輕快活潑的舞。探戈:沒有擺盪、升降、只有水平移動的舞,握持緊密,豪邁中帶有細膩、漫步、疾奔、頓停、勁暴的肢體動作,其意境像是遇到最親密的愛人一般火辣,是最性感的舞。(探戈在停止間的動作是有升降的。)凡是抽象的藝術,依個人之時空背景,可能生成不同的意境,當你舞到如醉如痴,渾然忘我時,就進入人間仙境!
推薦閱讀:
※心懷陽光心態 引領幸福生活! 下
※專家:與孩子交流家長要擺正心態
※男女對待愛情的真實心態,分析得太透徹了!
※有一種悲傷來源於嫉妒
※用陽光心態面對生活
TAG:心態 |