痛經的原始點治療方法

學習原始點之後，發覺原始點讓你告別痛經，這話並非空穴來風。剛聽說陳女士的同事將自己的胃痛治好了，又聽說，她將她女兒的痛經也處理好了。

那是前些天，正好五一勞動節的時候，她的女兒放假回來看望父母。因為她女兒每次來月經都會痛，很不舒服。陳女士就按光碟上教的手法，幫她女兒揉臀部那邊的原始點。

後來，等到假期結束回去沒多久，她女兒竟打電話來告訴媽媽，她這一次來月經，沒有什麼不舒服的癥狀了，不痛了。因此她媽媽特別高興，又把張醫師的光碟送給她的另外兩位親戚看。

痛經一般是薦椎和臀部原始點有痛點，躺在床上用拳頭頂在薦椎和臀部原始點上，找到痛點，壓在痛點上，晃動身體３－５分鐘，痛經馬上緩解，然後用紅豆袋或熱水袋熱（臨時的可用小的可樂塑料瓶裝50度左右熱水，用干毛巾包住）敷薦椎和臀部５－１０分鐘就好了，如果非常嚴重的就喝濃薑湯（可稍微放些紅糖），用拉筋板左右腳各拉１０分鐘，就好了。

經常有痛經的一般是寒性體質：要吃溫熱性食物，不能吃寒涼性食物（從口味上判斷：酸甜為寒，麻辣為溫或熱，故少吃水果，炒菜時多放姜，花椒，辣椒等，註：辣椒的熱不易吸收，過猶不及），不能吃冰冷食物（如冰凍飲料、冰凍牛奶、冰凍西瓜水果、涼開水、生機飲食等）。

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