國醫大師賀普仁：「一針一得」治百病3

大洋新聞 時間: 2012-06-23 來源: 廣州日報

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　　賀普仁口述鍾鍵夫耿楠撰稿

　　廣東科技出版社

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　　膝痛用風府穴

　　人到中年以後，很容易淪為「膝痛一族」，中醫認為，膝痛是因為風寒濕邪乘虛而入，侵襲膝部並留駐關節之內而引發疼痛。現代醫學所指的各類型膝部關節炎，都可能引發膝關節疼痛。膝關節炎的病因比較複雜，包括慢性損傷、肥胖、老化、超負荷運動、飲食、性別、種族、環境、細胞因子以及免疫因素等等。目前現代醫學治療只能改善癥狀，減輕痛苦，並且必須堅持治療才能達到較理想的效果，症情嚴重者，則可考慮西醫手術治療，而中醫針灸較為簡單有效。

　　中醫文獻說風府穴

　　穴名：風府穴之名出自《素問》、《靈樞》，別名「舌本」、「鬼穴」、「鬼枕」。類屬：督脈穴。

　　適應症：主治腦病及相關目、鼻、舌部病症。常用於中風不語癲狂，頸項強痛；咽喉腫，眩暈，鼻衄。

　　操作：針尖朝向下頜或喉結方向緩慢刺入0.5~1寸，不可向上深刺，以免傷脊髓。緩慢進針，嚴禁提插和大幅度捻轉。

　　治療膝痛最好的辦法，是請專業醫生針灸，非專業人士請勿施針。如果是在家裡，可以通過賀普仁的獨穴原理進行輔助治療或自我保健。

　　尋找風府穴

　　風府穴，在後髮際正中以上一橫指的凹陷中，順著脖子後面正中間向上摸，到脖子和頭交接的地方有個凹陷的「坑兒」，就是了。《針灸學》說：「正坐，頭微前傾，後正中線上，入後髮際上1寸。」

　　指按療法

　　找到風府穴後，如下圖所示，可選用：①用雙手中指點按；②用拇指點按。每天點按2次，每次3~5分鐘。風府穴解風的衙門口——風府風是最普遍的一種自然現象。在長期的摸索當中，人們發現，在人體當中有很多地方很容易遭受風的襲擊，所以在這些地方的名字中加了一個「風」字，如風府、風池、風門、翳風等等，這些地方基本都是風邪容易藏身之處。尤其是在北方的春天和冬天，風邪最為猖狂，我們就更要注意保暖。

　　在這些風穴當中，風府最為重要。風，是指風邪；府，就是過去的衙門口。風府穴就是統領風穴的衙門。對國家來說，政府的地位尤其重要，而在人體中風府也是這樣。當風邪侵襲人體，風府是首先被攻擊的地方。風府是人體督脈上重要的穴道之一。按摩此穴道對於治療多種頸部疾病、頭部疾病都很有療效。

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