拉丁舞鞋選購兩大誤區

運動養生 >健身裝備 >拉丁舞鞋選購兩大誤區http://www.cndzys.com/ 時間:2012-03-02 14:47 來源:大眾養生網 作者:來源網路點擊: 2284 次熱點關鍵詞:拉丁舞鞋和普通的高跟鞋是不能用同一標準去選擇的,拉丁舞鞋的要求比較高,要懂得專門選購的一些知識才可以。

拉丁舞鞋和普通的高跟鞋是不能用同一標準去選擇的,拉丁舞鞋的要求比較高,要懂得專門選購的一些知識才可以。一、鞋的大小(男生女生都一樣)錯誤的觀點:很多人選擇舞鞋,都會選擇一雙鬆緊適當,穿在腳上很舒服的舞鞋,一般都會買和平時逛街時穿的碼數。這是非常錯誤的。原因一:專業的拉丁舞鞋是屬於軟底鞋,在跳舞的過程中,我們需要甭腳背(壓腳背),當甭腳背時,腳就會往裡縮,所以感覺鞋子就會變大了。相反,挑小一碼鞋,當你崩腳背時就會覺得很舒服。原因二:每個人的腳型都不相同,舞蹈鞋是需要非常跟腳的(這是行話,意思就是跳舞的時候,鞋跟腳需要很整體的配合在一塊)。所以我們需要買小一碼(有的女生甚至會小2-4碼)鞋,開始穿的兩次會覺得有點難受,但是第三次穿的時候,鞋子就會被撐大了,剛剛合腳。正確的選鞋方式:不要買硬底鞋,必須買能崩腳背的軟底鞋;買鞋的時候要挑比平時逛街時穿的小一碼以上的舞鞋;穿在腳上時,腳趾必須超出鞋頭(方便用大拇趾拉住地板)。二、鞋跟的高矮、粗細(女生的鞋子)錯誤的觀點:很多初學者選擇舞鞋時,都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋,因為那種鞋可以站的很穩,也不容易腳痛,所以,那是很多人的選擇,這也是錯誤的!原因:因為拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和後跟上來回移動,尤其是向前的時候,需要把重心完全放在腳後跟上,然後用最快的速度把人往前推移。正確的選擇:女生的小腿力量不如男生,所以女生應該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子,這樣向前推移時就會容易很多,也很省力。大家在選購拉丁舞鞋時一定要注意上面的兩大誤區,在選購之前也要多了解一些選購的之時才可以。大眾養生網:http://www.cndzys.com/(責任編輯:紅苕花)
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