為什麼我吃消炎藥會頭暈
06-03
姥姥因為高血壓去世的,媽媽也患有高血壓,本人24歲,去年上班以來感覺特別不舒服,確診後本人也患有高血壓!今年三月初,公司一位小姑娘腦血管直接爆掉,在ICU住了1個多月,說這麼多只是想提醒大家,高血壓真的不只是老年人才會患的疾病。年輕人同樣有患病的風險。———————————————————————————————————————————下面說一下本人總結出來預防經驗1.一定要少鹽,人類每天的鹽量應該控制在6g,什麼概念呢,大概就是啤酒瓶蓋一蓋子的量。2.多吃芹菜,如果感覺血壓特別高了,不妨榨一杯芹菜汁,很快就會降血壓,屢試不爽。重症高血壓患者可以每天生吃芹菜桿。3.多運動,跑步,散步等慢性運動都很合適,但是切記深蹲和劇烈運動,這樣腦血管爆炸的幾率會升高。4.早上不妨賴個床,很多偏癱患者都是早上起來過猛,血一下子衝上腦子導致腦血管爆裂,形成血栓。一定要緩緩地起床5.吃藥治療。本人一致認為是葯三分毒,所以最不推崇吃藥治療,但是如果實在高血壓引起一系列難受的反應了,那就趕快吃藥吧。待血壓恢復正常了,可以進行1.2.3.4步驟緩解。希望大家都能擺脫高血壓。順便說一下,我高壓最高時候150,感覺腦袋要炸了,這時候已經很危險了
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