【答各位同學問】老年便秘，體溫低

問：我想替外婆問問老年便秘，在小郎中這套書上，發現有個細辛答：年輕人的便秘一般熱火多，常用大黃，番瀉葉。老年人的便秘一般腸道推動力不足，缺乏陽氣。一般會用一些肉蓯蓉，巴戟天溫通的藥品，沉寒痼冷才用細辛。一般吝嗇的人大便容易澀滯，得失之心太重，捨不得，放不下，濁陰就不容易排出。孔子在《論語》上指出，一個人一生要過三關，少年戒色，中年戒斗，老年戒得。尤其老年得失心越重，身體煩惱越多。俗話說，人這輩子80%的幸福跟金錢無關。但80%的病苦卻跟金錢息息相關。大家看人在年輕奮鬥時，拚命斂財，有積財之苦。有財富後又怕財富貶值或毀於敗家子，就有守財之苦。到最後財富被無常所吞，卻有散財之苦。這時人的80%的精力都消耗在錢財上，剩下20%不到來維繫健康，這樣健康有多差勁可想而知。所以到年老時眼也花耳也聾，腳也軟腰也酸，大便不通小便點滴不盡，這都是心力消耗在外物上太厲害了。煩惱本是自尋苦，一念放下便是福。所以所有老頑病都是給我們提個醒，心裡放不下，腸子就放不開，心裡放得下，身體就很少堵塞。有人說放下講來容易做來難啊，大家不妨來讀讀這首《勸修歌》。勸你修來你不修，枉把名利苦追求。到死空餘一雙手，官高財多盡皆丟。問：打擾一下，剛才洗熱水澡後量了一次體溫，35度還差點。量了兩次，都一樣。手腳涼涼的，額頭也有點涼。精神還好，比平常略差。求老師幫助！答：體溫低比體溫高更可怕，體溫高起來可以把邪氣燃燒掉，所以孩子適當發發燒有好處，老年人陽氣減少，體溫會逐漸下降，沒有多少多餘的能量去發燒了。所以我們看到中老年人很少發燒，當人體體溫變低時，身體眾多細菌病毒紛紛產生，那些病毒產物代謝不出去，腫瘤包塊就容易產生了，好像家裡有垃圾你卻沒有力量把它掃出去，有沒有火力把它燃燒掉，這家就會越來越臟，該怎麼辦呢？不要再內耗，無論大小事，微小到衣食住行的不順或跟家人的爭吵。或大到國家的戰爭，只有一個原因那就是為了自我。六祖大師講，有我罪即深，又講，我執唯增苦，我執會讓你的心起伏內耗動蕩的很厲害。能量剛開始足的時候，我執越重上火就越厲害。當能量消耗的很厲害，我執越大身體就越虛寒。上等的養生是養念頭的，覺悟的人每天都可以用身體體證這個道理，人生有兩種活法。我執越大的人心量越小，一點挫折也受不了，這是高耗能的活法。利他心越大的人，心量越大，無論什麼壓力都不執著，也不容易發脾氣，這是高能量的活法。可見能量不足時，我們能反思到自己糾結太多了，而不是僅僅用點腎氣丸，理中丸來補補能量而已。這些中藥可以很快提升你的能量氣血，可你希望一輩子都靠它們嗎？義工：陳卓玲聽打整理
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