擁有陽光心態，做一個幸福的教師

06-03

擁有陽光心態，做一個幸福的教師出處：本站作者：王志華 2010-03-25

題記——教師的心態也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態，才能做一個幸福的教師

記得讀小學的時候，就學過形容教師的詩句「春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干」，我最崇拜的人是老師，記憶最深的一句話是：「教師是人類靈魂的工程師。」老師用筆耕耘，用語言播種，用汗水澆灌，用心血滋潤，他們淵博的知識和高尚的人格在我幼小的心靈里生根發芽。我也從老師的口中了解到了教師的無私奉獻，是常常與青燈孤影相伴，與辛苦勞碌相關，而與快樂幸福無緣。沒想到我現在也成為一名教師了。雖然才幾年的時間，卻已經感受到了教師生活的苦辣酸甜。上學期期末，也許是因為臨近考試，學生心裡焦躁不安，也許是因為我對他們一貫倡導師生互相尊重，班裡先後有幾名學生公然和我頂撞，我和家長及時進行了溝通。本以為事情得到完美的解決，可沒想到，這學期剛剛開學，類似的事件再次上演，我感到自己的情緒糟糕透了，想著自己為這些學生付出了那麼多，可換來的卻是這樣的結果，想想班裡的學生：每天作業交不齊，上交的作業當中有嚴重的抄襲現象、自習睡覺、吃零食、交頭接耳，一上課，大部分學生竟然一言不發，40分鐘幾乎成了老師的獨角戲；課間時，甚至還有學生打鬧，宿舍衛生紀律表現不如一二班，班級量化分低……這一切讓我感到筋疲力盡，難道這就是我的人生？整天都要與這樣一群不求上進的學生為伴！我越想越失落，感到前途一片灰暗。走上三尺講台也有六年的時間了，我也曾問過自己：作為教師，你幸福嗎？快樂嗎？答案是否定的，至少不是肯定的。身邊其他老師的答案也是大同小異。那天晚上正好是我們周一例會，我們一起宣誓：我一定能……陽光心態……什麼是陽光心態呢？我是不是就缺少了這種陽光心態呢？為了儘快調整自己的心情，我上網查找陽光心態的文章，在網上偶爾看到了北京師範大學肖川教授主編的《教師的幸福人生與專業成長》這本書，我只讀了其中的幾個片段，但感覺很受教育。只有教師是幸福的，才能創造出幸福的課堂，教出幸福的學生。這是肖川所著《教師的幸福人生與專業成長》一書的主要觀點。幸福源於一個好的心態，心態決定著你的幸福。陽光普照大地，溫暖每一個人，教師的心態就要像陽光那樣，平常、達觀、寬容、積極向上，只有這樣，才能做一個幸福的教師。我們應該培育良好的專業心態：接受現實、悅納自我、心存感激、追求卓越。心態決定命運。這話講的很好、很貼切，很實在。但我要說心態還決定著幸福。人的一生,是追求幸福的一生，沒有人會拒絕幸福，也沒有人會放棄幸福，那麼什麼是幸福？教師的幸福又是什麼呢？我想那就是培養出幸福的學生。在閱讀中，我時時被肖川老師的思想所感動，初始的那種怨天尤人的糟糕心情已經煙消雲散，心中的那個疑問也已經在書中找到了答案。作者用一個計算公式論證了他的這一觀點：「我們對待工作、生活的態度能夠使我們的生活達到100%的圓滿，也就是心態決定著你的幸福。」肖川老師的話如醍醐灌頂，原來能讓教師過上幸福生活的法寶，最主要的是我們自己的心態！回顧這些年來，我們工作生活條件雖好了，可我只看學校圍牆四角的天空，生命空間狹窄，思想自然萎縮，勢必窄化心態。偶有些許薄紙榮譽，往往敝帚自珍，反倒沒有了先前做學生時主動探究的習慣和能力。這不，說是有幾年的教學經驗，其實不過是一年工作的幾次重複罷了。所謂的「茁壯成長」也只是一種「假性成長」而已。更可悲的是，不以高標準律己，卻總是以高標準嚴要求來對待我的學生，總希望自己的學生能夠優秀一些再優秀一些，最好人人都能品學兼優。所以，當越來越多的脫離實際的過高期望和過嚴要求，遭遇到越來越個性張揚的新時代學生的時候，矛盾便一觸即發了。所以，教師的心態也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態，才能做一個幸福的教師，要學會在工作中尋求快樂，得到滿足。記得曾看過一篇文章《天游峰的掃路人》中，高高的天游峰常使攀爬的遊客累得氣喘吁吁，甚至望而卻步，可是天游峰的掃路人每天都要順著石階一級一級掃上去，再一級一級掃下來，這一上一下是一千八百多級石階。掃路人日日掃，年年掃。這樣的工作外人看起來是多麼辛苦，枯燥乏味，可掃路人卻說不累，每天掃一程，歇一程，再把好山好水看一程，呼吸著山上清爽的空氣，還有花鳥作伴，工作得快樂自在。我們做教師這份工作也一樣，看上去每天忙碌不停，工作辛苦繁重，上課、備課、做資料、教育學生、管理班級、各種訓練比賽……但是一節課四十分鐘也是師生生命的四十分鐘，和學生的每一次問答，每一個眼神交匯，都是生命與生命的交流，這是多麼美好的四十分鐘。每一次的備課教學研究，是痛苦的思考過程，但也不斷創造的過程，當一個人的一生都被每一天的些微創造所充盈的時候，他的一生就是幸福的人生。當我們對學困生包容，對好動生寬容，真正做到「關注學生的生命發展比關注分數重要」的時候，我們就會發現每個孩子都是可愛的，他們帶給我們的是快樂，而不是煩惱。「只有幸福的教師才能培養出幸福的學生，教師是一種知識轉化與智慧增值的職業，是一種心靈浸潤與人性化教育的職業。對於教師而言幸福更具有特殊的意義。」看來我以前對教師的理解有一些偏見，教師與幸福人生同樣可以密切相關。我們常說教師不僅在傳授知識，還是在育人，培養身心健康的新人，培養知感恩、會奉獻的幸福學生。而培養幸福學生的源頭在於幸福的老師。老師的生活可以是單一，可以是勞累，但更應該是幸福。有幸福的老師才會有更多幸福的學生。這一方面對老師有了更高的要求，另一方面也說明老師的生活可以而且更應該是幸福的。在幸福的心態下去學習，去工作，才會讓學生滿意，也才會有自己的幸福人生。肖川教授認為：增強教師幸福感的關鍵是培養教師良好的專業素養。而教師專業素養的核心是專業心態，即人生態度。良好的專業心態用肖教授的話講就是：接受現實、悅納自我、心存感激、追求卓越。「接受現實」。現實是我們所處的生存環境，有社會環境、工作環境和個人的生活環境。絕大部分是我們個人所無法改變的。聽一個哲人說，當你不能改變環境時，你不妨把改變自己當作一種享受。與其憤憤不平怨天尤人，不如甩開包袱坦然接受。「知恥而後勇」，能接受現實不足的人大多是有著堅毅品格和不屈精神的人。作為青年教師，由於工作經驗等方面的不足，和其他老師相比還有一定差距，以前我常常在工作時擔心害怕，顧慮重重，有時工作中出現失誤更是悔恨不已，甚至影響了隨後幾天的工作情緒。尤其是在上學期遇到了不能理解的家長的胡攪蠻纏，我更是不知所措，甚至開始懷疑自己當初選擇這個職業是個錯誤。但是平靜後想想其實也沒什麼大不了的，我不如把它看作是我職業生活中的一次磨練，一次難得的經歷。「悅納自我」。悅，使自己愉悅；納，接納，也就是寬容和諒解自己，保持一個積極樂觀的心態。世界上沒有完美無缺的人，我們也是同樣。如果我們只是盯著蘋果的一個瑕疵看，我們就只能變得無限悲觀。只有懷著「天生我材必有用」的自信，正確認識自己的缺點，才能穩步前進。剛開始工作的時候，我總感到自己方方面面不如別人，從教學到班級管理，一直有著很大的壓力。後來我逐漸調整了思路，接納自己，善待自己，也把自己放在學生的位置，以學習的心態向其他老師請教，揚己所長，補己所短，經常保持一顆開朗自信虛心上進的心態，也許正是如此，期末考試班裡的成績也有了一些進步。「心存感激」。簡單來說，心存感激就是對愛的感知和對愛的回報。有人說感知幸福也是一種能力。有些人缺乏這種感知，對別人的給與麻木不仁，對別人的奉獻漠不關心，這種人自己很難幸福，更不用說對社會的回報。若是我們每個人都能感知到別人愛的付出，也都積極地參與其中一起承擔，世界將變成美好的人間。是父母，把我們帶到人間，撫育我們、教導我們；是親友和老師，始終關心著我們的成長；工作中遇到困難，領導和同事都會伸出援助之手，正是那一句句鼓勵的話語激勵我們不斷進步。如今，能來到萬傑有一份這樣的工作，更是我的幸運，我應當珍惜所擁有的一切，心存感激。「追求卓越」。接受現實不是滿足現狀，悅納自我不是不圖發展，心存感激不是安心享受，追求卓越才是目標要求。特別喜歡其中的一個小故事：一個木匠行將退休，老闆卻要讓他再蓋一棟房子，他很不情願每日應付，沒想到最後老闆把那幢房子的鑰匙給了他。我們每天都在書寫自己的人生，卻常常沒有竭盡全力，最後我們會無奈的發現我們不得不住在自己所蓋的房子裡面。如果可以重來，情形也許會大有不同，但覆水難收，我們自己就是那個木匠！從這個意義上說，追求卓越與其說是我們追求上進的一種希望，倒不如說是我們生存的必需，如同陽光空氣，不能缺少，否則，我們就只能自作自受，住進自己「獎給」自己的危房。

其實幸福的人生就在我們自己的手中，看你能否攥緊；快樂的生活就在我們面前，看你如何選擇！作為老師，我們不應該過多的去埋怨和指責，不妨試著用「享受」的心態來看待我們的職業。其實幸福只是一種感覺，書中這樣一段話讓我感動不已：「有心的地方就會有發現，有發現的地方就會有欣賞，有欣賞的地方就會有愛，有愛的地方就會有美，有美的地方就會有自由，有自由的地方就會有快樂。」記得實習時我的帶教老師曾這樣教導過我：「我們不能選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的心態。」其實不管是平常之心、寬容之心，還是感恩之心，只要你擁有陽光般的心態，就會少些煩惱多些快樂，將教師視為一種藝術，樂此不疲，雖苦猶甜，那麼你就能夠擁抱幸福！