最全穴位合集

風池穴

位於頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處。

1、防治頸椎病

2、疏肝理氣

3、治療偏頭痛

位於頸部，當後髮際正中直上1寸。

1、腦血管疾病

2、老年痴呆

3、治療眼睛乾澀

治療頸椎病

位於胸部前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線之中點。

1、心血管疾病

2、熬夜疲乏

治療尿頻尿急

天宗穴

位於肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中。

1、肩膀疼痛

2、乳房脹痛

八髎穴

分別在第一、二、三、四骶後孔中。

男科病婦科病

合谷穴

位於手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。

1、美容養顏

2、緩解鼻炎

養護心臟

內關穴

位於前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

1、心血管疾病

2、失眠

極泉穴

位於腋窩頂點，腋動脈搏動處。

心律不齊

1、消化道疾病

2、膝關節痛

3、健脾祛濕

位於足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。

1、緩解不良情緒

2、養護肝臟

湧泉穴

位於足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。

1、治療上火

2、養腎補腎

晨起養生法

太白穴

位於足內側緣，當第一跖骨小頭後下方凹陷處。

1、排解疲乏無力

2、脂肪肝

位於足內側，內踝尖下方凹陷處。

心血管疾病