再談腰椎間盤突出症的推拿治療
再談腰椎間盤突出症的推拿治療 1治療特點 腰椎間盤突出症屬中國傳統醫學「腰痛病」的範疇。分為四型進行辨證施治:寒濕型、濕熱型、瘀血型、腎虛型。寒濕型:腎著湯合獨活寄生湯加減;濕熱型:四妙丸加減;瘀血型:身痛逐瘀湯加減;腎虛型:左歸丸或右歸丸加減。在推拿治療上將本病分為四型辨證施治比較複雜,不利於臨床操作。筆者認為將本病分為急性期與慢性期進行治療,使推拿者容易掌握,更有利於臨床操作。急性期宜卧床休息,避免活動;治療手法宜輕柔,不宜用扳、拉及大幅度的搖法;慢性期:手法可稍重一些,也可用扳、拉及搖的方法,可適當進行鍛煉,以增加肌肉的彈性、柔韌性及耐受力。2治療方法2.1腰腿部放鬆法①經穴放鬆法:病人取俯卧位,沿督脈、夾脊穴及膀胱經進行輕柔的指揉、指按及指撥等手法,反覆3遍。使脊椎小關節、韌帶及背腰部肌肉放鬆,加速局部的血液循環,減輕痛性刺激。②肌肉放鬆法:用拿法和膊運法沿骶棘肌的內外緣、背闊肌、腹外斜肌、臀大肌及大小腿肌肉後外側肌群,反覆操作3~5遍。以放鬆肌肉、解除粘連、減輕根性神經痛的刺激癥狀。2.2腰椎減壓疏通法①椎間盤減壓法:用掌壓和掌振法沿脊椎兩側進行操作,以增加椎間盤外的壓力,降低椎間盤內的壓力,促使突出物還納,減輕脊椎後突癥狀。②脊神經疏通法:用疊指按壓揉撥法沿華佗夾脊穴進行操作,由大杼穴始至八髎穴止,反覆操作2~3遍,可減輕腰椎硬膜刺激癥狀,促進腦脊液的循環,解除神經根的粘連。2.3腰部牽拉側扳法①握踝抖拉法:病人俯卧,或仰卧,醫者站於病人的腳端,助手固定患者軀幹部;醫者握住病人的小腿近踝關節處,用力牽拉患者下肢,使力量達於腰部,牽拉的同時進行抖動。這樣可使患者的腰椎間隙增大,放鬆腰椎,使椎間盤內形成負壓,有利於突出物回納。一側操作完畢後再換另一側。每側牽拉1 min;上述方法完畢後,雙手同時握住患者雙側踝關節做雙下肢的拉、抖脊搖擺動作,反覆2~3遍。②腰椎側扳法:病人側卧,患側在上,身體保持在一條直線上,健側下肢伸直、患側下肢屈曲70~90°,醫者站於患者胸前,一側肘部抵住患者肩前部,另一肘部抵住患者臀部,將腰椎被動旋轉到最大限度後,醫者兩上肢同時用力,做相反方向扳動,此時常可聽到腰椎滑動時清脆的彈響聲。此法可糾正小關節錯位,改變突出物(與受壓神經根)位置,松解神經根的粘連。2.4抬腰抖動及下肢搖伸法①抬腰抖動法:患者仰卧,醫者雙手交叉放於患者腰部後側,輕輕將患者腰部抬起,高頻率快速抖動腰部1~2 min。此法可使腰部軟組織放鬆,有利於調和氣血、解除粘連。②下肢搖伸法:患者仰卧,醫者一手握患者下肢踝部,另一手扶持膝部,屈髖屈膝,使髖關節做內、外旋轉運動,反覆各3次;然後再將患者膝部分別向腹部的中側、內側及外側深壓各3次,同法用於對側。此法可拉伸腘繩肌,牽拉背腰肌以增大腰椎間隙,減輕坐骨神經的刺激癥狀。3小 結 多年來,筆者應用以上推拿手法治療腰椎間盤突出症,觀察發現:有70~80%患者經過1~2周的治療,癥狀便可逐漸消失。如果後期再注意個人防護,避免腰部過度勞累、負重、扭傷及受涼,並適當進行體育鍛煉、或腰部功能鍛煉,腰椎間盤突出症的患者是完全可以康復的。 |
1治療特點 腰椎間盤突出症屬中國傳統醫學「腰痛病」的範疇。分為四型進行辨證施治:寒濕型、濕熱型、瘀血型、腎虛型。寒濕型:腎著湯合獨活寄生湯加減;濕熱型:四妙丸加減;瘀血型:身痛逐瘀湯加減;腎虛型:左歸丸或右歸丸加減。在推拿治療上將本病分為四型辨證施治比較複雜,不利於臨床操作。筆者認為將本病分為急性期與慢性期進行治療,使推拿者容易掌握,更有利於臨床操作。急性期宜卧床休息,避免活動;治療手法宜輕柔,不宜用扳、拉及大幅度的搖法;慢性期:手法可稍重一些,也可用扳、拉及搖的方法,可適當進行鍛煉,以增加肌肉的彈性、柔韌性及耐受力。2治療方法2.1腰腿部放鬆法①經穴放鬆法:病人取俯卧位,沿督脈、夾脊穴及膀胱經進行輕柔的指揉、指按及指撥等手法,反覆3遍。使脊椎小關節、韌帶及背腰部肌肉放鬆,加速局部的血液循環,減輕痛性刺激。②肌肉放鬆法:用拿法和膊運法沿骶棘肌的內外緣、背闊肌、腹外斜肌、臀大肌及大小腿肌肉後外側肌群,反覆操作3~5遍。以放鬆肌肉、解除粘連、減輕根性神經痛的刺激癥狀。2.2腰椎減壓疏通法①椎間盤減壓法:用掌壓和掌振法沿脊椎兩側進行操作,以增加椎間盤外的壓力,降低椎間盤內的壓力,促使突出物還納,減輕脊椎後突癥狀。②脊神經疏通法:用疊指按壓揉撥法沿華佗夾脊穴進行操作,由大杼穴始至八髎穴止,反覆操作2~3遍,可減輕腰椎硬膜刺激癥狀,促進腦脊液的循環,解除神經根的粘連。2.3腰部牽拉側扳法①握踝抖拉法:病人俯卧,或仰卧,醫者站於病人的腳端,助手固定患者軀幹部;醫者握住病人的小腿近踝關節處,用力牽拉患者下肢,使力量達於腰部,牽拉的同時進行抖動。這樣可使患者的腰椎間隙增大,放鬆腰椎,使椎間盤內形成負壓,有利於突出物回納。一側操作完畢後再換另一側。每側牽拉1 min;上述方法完畢後,雙手同時握住患者雙側踝關節做雙下肢的拉、抖脊搖擺動作,反覆2~3遍。②腰椎側扳法:病人側卧,患側在上,身體保持在一條直線上,健側下肢伸直、患側下肢屈曲70~90°,醫者站於患者胸前,一側肘部抵住患者肩前部,另一肘部抵住患者臀部,將腰椎被動旋轉到最大限度後,醫者兩上肢同時用力,做相反方向扳動,此時常可聽到腰椎滑動時清脆的彈響聲。此法可糾正小關節錯位,改變突出物(與受壓神經根)位置,松解神經根的粘連。2.4抬腰抖動及下肢搖伸法①抬腰抖動法:患者仰卧,醫者雙手交叉放於患者腰部後側,輕輕將患者腰部抬起,高頻率快速抖動腰部1~2 min。此法可使腰部軟組織放鬆,有利於調和氣血、解除粘連。②下肢搖伸法:患者仰卧,醫者一手握患者下肢踝部,另一手扶持膝部,屈髖屈膝,使髖關節做內、外旋轉運動,反覆各3次;然後再將患者膝部分別向腹部的中側、內側及外側深壓各3次,同法用於對側。此法可拉伸腘繩肌,牽拉背腰肌以增大腰椎間隙,減輕坐骨神經的刺激癥狀。3小 結 多年來,筆者應用以上推拿手法治療腰椎間盤突出症,觀察發現:有70~80%患者經過1~2周的治療,癥狀便可逐漸消失。如果後期再注意個人防護,避免腰部過度勞累、負重、扭傷及受涼,並適當進行體育鍛煉、或腰部功能鍛煉,腰椎間盤突出症的患者是完全可以康復的。
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