都說生孩子像過鬼門關，但在日本簡直就是天堂！

06-03

文章系東京新青年原創文章

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眾所周知日本是一個福利很好的國家，其中最令大家嚮往的制服就是國民保險！在日本有國民健康保險，自己只需要付百分之三十的費用，其他百分之七十都由日本政府承擔！

而且最便捷的是，醫院會直接找政府要，完全不需要自己跑來跑去，開各種在職或者退休證明！而且在年末的時候如果你的醫療費用達到一定的數額還可以返還一部分的金額回來。

最最最最最厲害的是！不管是私立還是公立的醫院都可以享受醫保的。

今天小編就準備給大家講講在日本生娃！你將會遇到什麼！當你確定懷孕的時候就可以去領母子健康冊，政府給你發14張產檢劵。這14次產檢，基本都免費的，除非驗血，或是做血糖。

總的來說，整個孕程無特殊情況，3～5萬日元就足夠了。摺合成人民幣大概也就1500～2500左右，是不是嚇死人的便宜呢？

日本醫院的產檢可以預約！在日本，做什麼事情都習慣先預約，因為日本人很有時間觀念，所以預約制度不但節省時間，而且還可以避免擁擠，合理安排自己的時間。一般都是上網先預約好，然後到醫院後，在等待的地方還有放胎教音樂。

而且日本大部分的婦產醫院都是獨立的醫院，除了產婦和家屬，一般都是不可以隨便進出的！這樣不但少了細菌的傳染，也保證了私密性！

而且在婦產醫院時，基本上沒有人打電話，沒有人吵鬧，等待的人基本都在看雜誌。等到護士叫你的時候，會溫柔的帶你去量身高，血壓，取尿，等這些基本檢查做好後，才會見到醫生，這樣醫生就可以拿著資料給你做檢查了，而且態度都溫柔友好！

和中國不同的是！日本很重視控制體重，如果你體重增加過多，醫生會和嚴肅的和你說，控制體重！

日本的醫院提倡孕婦不要勁補過剩，適當的增加營養就好，而整個孕程體重增加控制在12公斤左右。每個月最多不超過2公斤。孩子6-7斤是最好的。

如果在孕婦的體重增加過多，那麼就會被勒令減肥，有時甚嚴格到連每天吃的水果，也被醫生要求以西紅柿，西蘭花等蔬菜來代替，醫生認為：水果含糖份過高，孕婦多吃易發胖，而蔬菜富含更多維生素，熱量和糖份卻基本為零。

有趣的時日本醫生不會反對孕婦喝咖啡和可樂，因為他們一直說，孕婦最重要的心情愉快。如果你真的很想吃，很想喝，就放縱下自己，與其心情不愉快不如開心一下，只要適量，對孩子沒有什麼很大的影響。

而且隨著孕程的進行，醫生還要求孕婦進行產前體能訓練，這樣可以幫助媽媽們更順利的產下寶寶，所以在日本基本上媽媽都是順產。

日本的婦產科提倡順產，基本上沒有特殊的情況是不能剖腹的，雖然剖腹產的費用比順產的便宜，但是日本的醫生不會讓你自己選擇順或是剖的。當你疼痛有規律，15分鐘一次的時候，可以給醫生打電話，然後告訴情況，醫生會判斷你是否現在應該來醫院，這樣就避免了產婦因不確認生產而奔波醫院的辛苦！

在日本生產時，老公是可以陪伴的，因為產婦在生產過程中最需要的就是老公的支持，而且老公還可以把小型攝影機帶進去拍照。但是陪產的老公在陪產前是需要參加醫院學習的！醫院也會定期舉行准爸爸和准媽媽一起學習如何照顧孩子。

生產後，在住院期間的尿布，奶粉，還有孕婦所需要用的東西都是由醫院提供的。在這之前醫院還會送一套分娩時需要的東西的基本裝備，准爸爸准媽媽們完全可以空著手就可以去醫院。

講到這，很多國內的准媽媽准爸爸應該都默默的流淚了，這樣好的福利是不是令人羨慕不已呢，近些年，越來越多的在日華人選擇在日本生產，原因就在這！福利好不是說說，是完全落實在日常生活啊！真是體貼入微！