90歲老人的15句話,震驚所有中老年朋友,現在看還不晚

知青? 之聲

傳達心聲,訴說故事

一位退休多年的老年朋友,分享自己的幸福秘訣時,僅僅說了15句話。很多中老年朋友看後,都十分認同,希望大家都好好讀一讀!

1.別老想著過去

不論現在正在經歷著什麼,你要銘記,風雨過後就能看到彩虹。只要儘力去做,掌控你所能掌控的,剩下的就讓老天決定吧。只有學會放手,才能快能快樂。

2.盡全力做好眼前的事

生活應該越簡單越好,你不必什麼事都親力親為,也不必著急完成某件事,每次只專註於一件事。感覺勞累時做個深呼吸,然後盡全力做好眼前的事。

3.絕不偽裝自己

讓別人接受真實的你,即使害怕也要說出自己的想法。做最真實的自己,你就是世界上最美的人。所以走自己的路,讓別人說去吧!

4.不要刻意追求財富,而要追求幸福

事物最珍貴的部分是價值,而非價格。最快樂的時光,是那些身無分文也能會心微笑的日子,這就是真正的幸福,盲目地去追求金錢反而會讓自己更不幸。

5.別老想著過去

隨著時間推移,你會碰壁、會跌倒,但是無論如何,你都要心懷希望,那麼一個很小的威脅就可能演變為一條繩索,拉你走出困境。

6.不要過分節儉

錢不管拿多少,它都是用來為人服務的。如果花錢能買到休閑快樂,能減輕勞累,那何必捂緊錢袋子呢?捂了大半輩子,到了該吃就吃、該穿就穿、該玩就玩的時候了!

7.沒有人會傷害到你

你要明白,大部分的痛苦和不快並非來自你的境遇,而是因為你的態度。所以,對那些傷害你、嫉妒你的人微笑吧,以此來告訴他們,沒有人會從你這裡奪走什麼。

8.關心身邊人

當你的親朋說「我沒事」時,你要看著他們的眼睛,緊緊地擁抱他們,並說「我知道你有事。」

即使他們只有在需要你的時候才想起你,也不要沮喪,要為自己能夠作為他們的「燈塔」而感到榮幸。

9.時常回頭看看

學會愛自己,不要隨便為任何人降低你的準則。時常回過頭來看看過去,審視自己,感慨一下「真不敢相信我居然做到了」。

10.不要害怕生病

面對身體功能的逐漸衰退,要有一顆平常心。年老後有慢性病是正常的,要做到帶病、服藥也積極樂觀生活,不怕老,不怕病。

11.就活在今天

人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的人活在明天,只有清澈的人活在今天。昨天已經過去,是過了期的支票,明天還沒有來到,是不可提取的支票,只有活在今天是最現實的。

12.人生不必斤斤計較,讓自己怒火攻心

老話說「生年不過百,常懷千歲憂。百事從心起,一笑解千愁」。如果想到我們都是來去匆匆的過客,只不過是到世間走一遭,還有什麼雞毛蒜皮的小事值得計較呢?

13.少氣多閑,身忙心閑

真正做到這八個字不容易,關鍵是個「閑」字。老年人安度晚年一定要有閑心,當然干點家務事也好,如果什麼事都不做也無聊,但是不要身忙心亂,要身忙心閑。

14.別跟自己過不去

改變一下自己的態度去適應不同的情況,心情輕鬆舒暢,不要心鬱氣結,跟自己過不去。人到老年,什麼事都看透了,無論如何自己不要跟自己過不去,一定要善待自己莫煩惱。

15.好好享受生活

因為生活簡單,我多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會,靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會,一輩子不容易,一定要好好享受生活。

來源:知青網


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