博覽眾長123的【美媽寶寶輔食】4

寶寶輔食　香蕉花生泥步驟與做法：1、花生浸泡數小時後，放入鍋中煮熟。2、花生加少許煮花生的水放入攪拌機中攪打碎。3、香蕉去皮搗爛，放入鍋中煮爛成香蕉泥。4、香蕉泥和花生碎混在一起拌均勻。5、小貼士：1、這款點心香氣撲鼻，點心中細小的花生顆粒，還可以鍛煉7~8個月寶寶的牙齒咀嚼能力。2、如果怕花生皮會嗆到孩子，可提前將花生去皮。花生煮熟後泡在涼水裡...閱2轉0評0公眾公開13-08-20 10:04寶寶輔食　番茄蘑菇小煎餅步驟與做法：1、將西紅柿、金針茹、豆腐清洗乾淨。西紅柿用開水燙一下剝去皮切碎，金針茹和豆腐分別焯水切碎；晾到適合的溫度，大人拿著讓寶寶咬著吃，最好配一碗米湯或菜湯，這樣寶寶吃得更舒服，營養會更全面。3、溫馨提示：1、給寶寶做輔食的原料最好是在正規的大超市選用「有機」和「綠色」的；2、西紅柿要買里外熟透的，未成熟的西紅柿含...閱15轉1評0公眾公開13-07-31 12:33寶寶輔食　牛奶紅薯泥功效：潤腸通便。原料：紅薯；奶粉；調料：步驟與做法：1、將紅薯（馬鈴薯）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。2、奶粉沖調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。適合4到6個月寶寶食用。閱2轉0評0公眾公開13-07-29 12:09寶寶輔食　蛋黃蔬菜面蛋黃；步驟與做法：1、蛋黃泥+青菜泥+寶寶麵條2、麵條掰碎放小鍋里煮，選一種青菜，比如小白菜、油菜......3、洗凈燙熟後處理成菜泥，面快煮好，混合進去菜泥和蛋黃泥就行了。4、2-3個月齡：可給新鮮的果汁或菜水。4-5個月齡：母奶不足者，每天可適量增加牛奶或米糊。還可給少量的蘋果泥、菜泥或魚泥等。7-9個月齡：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜...閱12轉1評0公眾公開13-07-23 23:57寶寶輔食　莧菜雞肉丸2、莧菜葉也剁得碎碎的，然後把莧菜泥和雞肉泥混合，一邊一點點倒入，一邊繼續用刀剁，把水剁到菜和肉中，這樣口感才夠嫩。我習慣在煮丸的水裡加一點點鹽，讓煮出的丸子略有味而不會鹽多。順便羅嗦句，出門經常聽到寶寶的媽媽和奶奶兩代人對養孩子上的差異，其中吃鹽就是非常重要的一個爭議。很多媽媽現在都不給寶寶吃鹽，擔心加重腎的負擔；閱11轉0評0公眾公開13-07-19 23:23寶寶輔食　西蘭花牛肉泥步驟與做法：1、西藍花3小朵，去掉根部的老皮，放入開水中燙2分鐘，關火悶3分鐘。2、牛柳一塊，切成2厘米左右的塊狀，放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。3、煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥，很細膩的哦。4、把西藍花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。5、把打成泥狀的西藍花和牛肉再一起攪打均勻即可。6、PS：可以把一大塊牛肉打成肉泥...閱12轉0評0公眾公開13-07-18 01:21寶寶輔食　花菜奶香土豆泥5、把搗好的泥放在過濾網上，用研磨棒在過濾網上繼續研磨過濾，加一點自製蝦皮味精、兩滴橄欖油攪拌一下；6、配方奶粉加幾滴溫開水稀釋，倒入過濾好的菜泥里攪拌均勻即可。4、九個月以上孩子可以適當加一點自製蝦皮味精和兩滴橄欖油，但一定要控制量；8、生活中不少家長抱怨孩子不喜歡吃菜，其實，這不能怨孩子，只要我們用心根據孩子的身體狀...閱2轉0評0公眾公開13-07-13 23:25寶寶輔食　雞蛋玉米糊功效：補鈣鐵鋅硒。原料：鮮奶100ML；雞蛋1隻；玉米糊適量；調料：步驟與做法：1、鮮牛奶100ML左右倒入小鍋里，加入玉米糊適量，攪勻。稀稠自由撐握。2、開小火煮漲，加入鮮雞蛋一隻，迅速攪拌均勻不能有雞蛋白塊狀。3、適合十個月以上的寶寶食用。閱10轉0評0公眾公開13-07-11 23:20寶寶輔食　蔬菜牛奶羹食物中只有蔬菜和水果含有維生素C和維生素A原的胡蘿蔔素，還含有維生素B1、B2及尼克酸、維生素P等。維生素C能防治壞血病，尤其是綠葉蔬菜；5、寶寶多吃蔬菜的好處2：蔬菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質，其中鈣是寶寶骨骼和牙齒髮育的主要物質，還可防治佝僂病；6、寶寶多吃蔬菜的好處3：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激胃液分泌和腸道蠕動，增加食...閱17轉0評0公眾公開13-07-10 12:27寶寶輔食　香蕉花生泥步驟與做法：1、花生浸泡數小時後，放入鍋中煮熟。2、花生加少許煮花生的水放入攪拌機中攪打碎。3、香蕉去皮搗爛，放入鍋中煮爛成香蕉泥。4、香蕉泥和花生碎混在一起拌均勻。5、小貼士：1、這款點心香氣撲鼻，點心中細小的花生顆粒，還可以鍛煉7~8個月寶寶的牙齒咀嚼能力。2、如果怕花生皮會嗆到孩子，可提前將花生去皮。花生煮熟後泡在涼水裡...閱3轉0評0公眾公開13-07-04 23:33寶寶輔食　南瓜紅薯玉米粥步驟與做法：1、將玉米面用冷水調勻，和紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可，吃時根據口味加入紅糖。閱53轉1評0公眾公開13-07-02 00:50寶寶輔食　蝦皮蒸蛋蝦皮；步驟與做法：1、雞蛋打散，溫水中加少許鹽，蛋液和水混合輕輕攪勻，溫水和雞蛋是1：1的比例。怎樣才能把水量控制稍好了，取其中一個雞蛋從頂部開口倒出，幾個雞蛋就加幾個空雞蛋殼的水量。5、做雞蛋羹時可以加一把蝦皮，既提味，還可以補鈣。6、蝦皮是非常好的補鈣食品。7、而蝦皮雞蛋羹也很適合寶寶吃。最好是一歲以上的寶寶，可以把蝦...閱26轉1評0公眾公開13-06-28 22:53寶寶輔食　蔬菜蝦肉小圓餅步驟與做法：1、1、特別關注白玉菇、西蘭花、鮮蝦、有機麵粉的質量。2、白玉菇、西蘭花分別焯水後煮至八成熟，蝦洗凈後去掉沙線煮熟（不要煮老，保證蝦的嫩度）。3、白玉菇、西蘭花分別剁碎，蝦去皮剁碎加入兩滴薑汁去腥，將三樣放在一個碗里加入鹽拌均，再加入麵粉少許。2、溫馨提示：1、蔬菜最好選用有機或綠色蔬菜，雖然價格貴了點，但還是...閱36轉3評0公眾公開13-06-26 22:30寶寶輔食　五彩炒丁丁原料：瘦肉100克；紅蘿蔔100克；青瓜100克；2、1、紅蘿蔔洗乾淨，削去外皮，並切成小粒。3、青瓜洗乾淨，切小粒。4、瘦肉洗乾淨，切小粒。5、切好瘦肉粒加入腌料，拌勻。3、7、油熱後，倒入瘦肉粒。8、快速翻炒幾下，倒入紅蘿蔔、玉米粒。9、加入1茶匙白砂糖，翻炒均勻。11、加入青瓜。12、翻炒，炒至青瓜熟透，加入鹽調味即可。閱170轉20評0公眾公開13-06-24 22:28寶寶輔食　胡蘿蔔羹細心的媽媽們可以發現，在嬰兒的輔食添加過程中，胡蘿蔔是一種出現較早、營養成分高的食物，許多嬰兒食品中都有胡蘿蔔的成分。一般來說，寶寶從四個月開始就可以添加胡蘿蔔羹或胡蘿蔔泥了，補充寶寶成長所需的營養素。胡蘿蔔羹做法非常簡單，胡蘿蔔蒸熟後，加水打成濃稠糊狀就可以了。8、香甜幼滑的胡蘿蔔羹，其實不僅適合寶寶，如果你愛胡蘿蔔...閱87轉5評0公眾公開13-06-23 18:05寶寶輔食　南瓜茄子鮮蝦麥片步驟與做法：1、南瓜、茄子去皮、切塊，上鍋蒸熟、蒸軟。從口味考慮，1份茄子配3~4份南瓜，如果茄子多了，味道辣而澀，寶寶就不愛吃了。6、蒸熟的南瓜和茄子按壓成泥。7、將蝦仁碎和麥片拌入南瓜茄子泥中攪拌均勻即可。所以，連茄子，我也都嘗試著給他餵了，而且考慮到茄子本身味道不好，加了南瓜給他，這小子很得意地就吃掉茄子。閱29轉1評0公眾公開13-06-22 23:20寶寶輔食　紅棗蘋果南瓜泥2、干紅棗去核，洗凈後用溫開水浸泡半小時，蘋果洗凈切塊。3、將蘋果塊、泡軟的紅棗、蒸好的南瓜塊和泡紅棗用的水一同倒入攪拌機中攪成泥。4、將攪拌好的果泥倒入鍋中煮沸，晾涼後就可以給寶寶食用了。5、小貼士：1、南瓜最好先蒸一下，直接將生南瓜攪成泥再煮做出的果泥會有細小的南瓜粒，先蒸熟再攪拌做出的果泥會很細滑。閱605轉7評0公眾公開13-06-20 22:47寶寶輔食　疙瘩湯南瓜泥；步驟與做法：1、麵疙瘩材料：麵粉+菜泥(胡蘿蔔泥，南瓜泥，土豆泥....隨意替換)2、其他材料：一、番茄，雞蛋，紫菜.(酸甜番茄口味)；二、青菜葉，雞蛋，紫菜，蘑菇，肉末(清淡青菜口味)3、以南瓜泥為例，南瓜洗凈，去皮，切片，蒸熟後壓成泥，把南瓜泥混合到麵粉中，再加適量清水，和成軟麵糰。還可給少量的蘋果泥、菜泥或魚泥等。7-9...閱30轉2評0公眾公開13-06-19 00:55寶寶輔食　燕麥糊3、純燕麥片是由燕麥軋制而成，呈扁平狀，經過速食處理的燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀，煮出來很黏稠；麥片則是由多種穀物混合而成，如小麥、大米、玉米、大麥等，其中燕麥片只佔一小部分，有的甚至根本不含有燕麥片的成份。4、2-3個月齡：可給新鮮的果汁或菜水。還可給少量的蘋果泥、菜泥或魚泥等。6個月齡：此時嬰兒開始萌牙，可...閱26轉2評0公眾公開13-06-17 00:13寶寶輔食　蒸雞蛋糕3、將蛋糊倒入模具中（小蛋糕模具中加墊一次性紙模）；4.這款蛋糕是無油版，如果想做成有油版，可在步驟5之後加入15-20克色拉油，然後再攪打1分鐘後再篩入麵粉即可；7、夏天其實是很適合來做蒸制的點心的，蒸的蛋糕和烤的蛋糕相比，更少油、更清爽，也不易上火，尤其適合減肥的MM、三高的老年人、還有小朋友，無油版的蒸蛋糕甚至可以給小寶寶當...閱1313轉32評0公眾公開13-06-14 20:26寶寶輔食　西葫蘆泥功效：原料：西葫蘆；調料：步驟與做法：1、西葫蘆洗凈後加水煮至軟熟(或者蒸熟)。2、晾涼，放入攪拌機攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度。3、適合五個月以上的寶寶食用。閱720轉2評0公眾公開13-06-13 00:54寶寶輔食　山楂紅棗粥功效：健脾開胃。原料：干山楂5克；干紅棗25克；大米60克；2、大米洗凈，放入適量的水中煮30分鐘。3、干山楂、紅棗用清水浸泡15分鐘。4、山楂紅棗洗凈，切成細末。5、倒入鍋中，和大米一起熬煮成粥。6、小貼士：山楂有健脾開胃之功效，紅棗補血益氣，此粥適合生病中、脾胃比較虛弱、或者平時有些厭食的寶寶，酸酸甜甜很開胃口。閱594轉1評0公眾公開13-06-09 23:15寶寶輔食　綠豆百合粥3、百合洗凈掰瓣，大米淘洗乾淨。4、把綠豆、大米放入鍋內，加足量的水，大火燒開轉小火煮40分鐘。5、加入百合，煮至米豆開花，百合軟爛即可。6、小貼士：1、綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效；2、此粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素C、維生素E等多種營養素，適合11個月以上的寶寶食...閱553轉3評0公眾公開13-06-08 01:08寶寶輔食　蔬菜泥土豆30克；胡蘿蔔30克；芹菜50克；步驟與做法：1、豌豆30克、土豆30克、胡蘿蔔30克、芹菜150克。2、土豆、胡蘿蔔洗凈去皮切丁、芹菜洗凈去大葉去筋切小段。5、攪打成泥即可。6、小貼士：1、芹菜含有較多的鐵和鈣，是小朋友補鐵補鈣和治療缺鐵性貧血的佳蔬。2、芹菜葉子中營養成分遠遠高於芹菜莖，可以適量保留一些芹菜葉子。閱38轉3評0公眾公開13-06-06 22:54寶寶輔食　磨牙棒原料：麵粉120克；奶粉10克；雞蛋一個；步驟與做法：1、黃油軟化後，和糖粉、雞蛋混合在一起攪拌一下，無需打發；然後，篩入麵粉，奶粉，倒入黑芝麻；2、揉成麵糰，做阿拉棒的麵糰會很硬。將麵糰鬆弛半個小時；把鬆弛好的麵糰檊成厚度約為0.5CM的長方形麵餅，用刀切成長條；我是用奶粉，麵粉，雞蛋做的，絕對沒有添加劑，買來的磨牙棒就不敢保...閱17轉2評0公眾公開13-06-05 23:15寶寶輔食　黑芝麻核桃粥4、黑芝麻核桃粥，像黑芝麻呢，它富含有維生素A、D、還有卵磷脂、鐵等等，是補腎虛潤腸滋陰的一個最佳的食品，所以這一款粥的材料大家記住了，黑芝麻15克、核桃仁15克、大米50克。5、小貼士：1、把黑芝麻洗凈、研成細末，核桃仁是浸泡去皮，浸泡的目的是去皮，也把它研成細末，尤其是黑芝麻，必須要研成細末，把黑芝麻和核桃仁研成細末，先把米...閱23轉1評0公眾公開13-06-03 22:34寶寶輔食　溫拌果仁西蘭花果仁粉（葵花仁、西瓜仁、南瓜仁）各少許；步驟與做法：1、西蘭花、胡蘿蔔、葵花仁、西瓜仁、南瓜仁洗凈控水；4、有人把西蘭花叫做「天賜的良藥」，這是因西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬於十字花科的白菜花高出很多。5、西蘭花的做法很多，那麼怎麼做才不失營養又安全呢：1、選購西蘭花時...閱40轉1評0公眾公開13-05-31 23:44寶寶輔食　胡蘿蔔蝦仁蛋卷步驟與做法：1、12隻蝦洗凈，只取蝦仁，挑除蝦腸，放入攪拌機打成細細的蝦泥，加鹽，白鬍椒粉，料酒，拌勻，自己喜歡的話再加一點蔬菜丁，因為想給寶寶也吃一點，就放了煮熟的胡蘿蔔丁~除了蝦肉，魚肉，豬肉，雞肉都可以，用魚蝦味道更好!然後用小勺舀蝦泥，均勻的鋪在蛋餅上。4、捲起成蛋卷，可抹濕澱粉封口。具體時間也要看蛋卷的多少，肉餡...閱71轉1評0公眾公開13-05-28 23:46寶寶輔食　卡通餅乾烤盤上鋪油紙或錫紙，擺好餅乾，不要太擠，要有點間隔。5、烤箱一定要預熱提前將溫度旋鈕調至需要的溫度，打開開關空燒一段時間（導熱管由亮變暗就可以了），烤箱預熱的動作，可使餅乾麵糰迅速定型，並且也能保持較好的口感。4、用普通麵粉，普通白糖，不加香精之類的添加劑做餅乾，其結果做出的成品，不但從味道、口感、質感上與專業用料相差...閱113轉3評0公眾公開13-05-26 01:06寶寶輔食　五彩煎蛋餅調料：鹽一匙（適合一周以上寶寶食用）；步驟與做法：1、番茄、洋蔥洗凈去皮切成末，菠菜洗凈過沸水焯燙，切成末。2、土豆洗凈去皮切成小塊，蒸熟後搗成泥，倒入打散的雞蛋碗內。3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋蔥丁。4、加入一匙鹽將碗內食材充分攪拌均勻成雞蛋糊。8、爸爸媽媽們還可以根據寶寶的喜好換不同的食材加入來做這款蛋餅哦。閱11轉1評0公眾公開13-05-22 21:31寶寶輔食　雞湯南瓜泥功效：潤腸通便。原料：雞胸肉；南瓜；調料：鹽；步驟與做法：1、將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。2、當雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。3、適合4到6個月寶寶。閱10轉1評0公眾公開13-05-21 17:01寶寶輔食　番茄蘑菇小煎餅步驟與做法：1、將西紅柿、金針茹、豆腐清洗乾淨。西紅柿用開水燙一下剝去皮切碎，金針茹和豆腐分別焯水切碎；晾到適合的溫度，大人拿著讓寶寶咬著吃，最好配一碗米湯或菜湯，這樣寶寶吃得更舒服，營養會更全面。3、溫馨提示：1、給寶寶做輔食的原料最好是在正規的大超市選用「有機」和「綠色」的；2、西紅柿要買里外熟透的，未成熟的西紅柿含...閱66轉1評0公眾公開13-05-21 16:44寶寶輔食　乳酪番茄菜花2、番茄去皮~~去皮的辦法有很多，我喜歡用這個番茄去皮刀。3、將番茄切塊後與菜花混合。4、把番茄菜花放入攪拌機中攪打——因為寶寶比較大了，也長牙了，所以我們攪拌的時間很短，刻意要一些顆粒感，不過用手輕攆一定可以攆成泥狀才可以。7、用半小盒乳酪給他做了一餐非常適合夏天的開胃嬰兒餐，適合八個月以上的寶寶食用。閱53轉0評0公眾公開13-05-19 23:47寶寶輔食　五彩什錦飯步驟與做法：1、大米(可以替換米的種類，或多加幾種米一起煮，比如糯米，小米，紫米，燕麥......)、雞腿(可以換成燉好的牛肉......)、蘑菇(種類隨意)、胡蘿蔔，青豆(隨意替換，比如用土豆搭配牛肉)2、大米洗凈，用水浸泡30分鐘。3、把雞腿去骨，切小丁：蔬菜和蘑菇切小丁。4、把所有材料放入電飯煲，加少許鹽，用電飯煲煮熟就好了。閱15轉0評0公眾公開13-05-16 22:30寶寶輔食　袖珍三色水餃步驟與做法：1、白色水餃原料：普通麵粉適量（雞蛋大小的麵糰）；2、紅色水餃原料：普通麵粉適量（雞蛋大小的麵糰）；3、綠色水餃原料：普通麵粉適量（雞蛋大小的麵糰）；備三個小碗，分別加入蛋黃半個和剁好的三種蔬菜餡，再將香菇和香菜洗凈、煮熟、剁碎，分別加入碗中；先將蛋黃分別用幾滴水調均勻倒入餡料中，再分別加入橄欖油、鹽充分調製...閱30轉0評0公眾公開13-05-14 22:17寶寶輔食　西紅柿肉盞將肉糜、雞蛋和所有配料攪勻，加入少許搗碎的西紅柿果肉和汁水；將拌好的肉糜放到微波爐里高火2分鐘；2、從微波爐里取出肉糜，搗碎；分別將已經搗碎的肉糜加入西紅柿盞中；3、小貼士：1、如果你更懶，那麼直接將拌好的生肉糜加到西紅柿盞中也可以，一次性加熱，但是西紅柿會蔫，沒這麼漂亮。2、肉糜里拌入雞蛋和口菇粒能讓肉糜更松更香，你試試...閱21轉0評0公眾公開13-05-13 01:04寶寶輔食　肉蛋豆腐粥步驟與做法：1、首先，將瘦豬肉剁為泥，再將豆腐研碎，把雞蛋去殼，留一半的蛋液攪散；3、最後將豆腐和蛋液倒入已經快要煮好的肉粥中，再用旺火煮到雞蛋熟了，再放少許食鹽就可以了。4、肉蛋豆腐粥，適合作為7-9個月寶寶的輔食。在這個粥裡面，豬肉有豐富的優質蛋白質和脂肪素，可以補腎養血，雞蛋含有優質蛋白，豆腐不含膽固醇，含鈉量低，如...閱38轉6評0公眾公開13-05-12 01:44寶寶輔食　番茄米湯步驟與做法：1、煮粥的時候可以給寶寶盛一點米湯，再把一小塊西紅柿去皮，攪打成細細的西紅柿泥，把西紅柿泥混合到米湯中煮開就行了。閱13轉0評0公眾公開13-05-10 01:00寶寶輔食　芹菜炒雞絲將芹菜、胡蘿蔔、木耳、洋蔥切細絲；鍋內加水燒至八成開，把腌好的雞絲放入鍋內，用筷子慢慢撥開，等肉絲變成白色浮上來，用漏勺撈起放入冷水中浸涼，控凈水分待用；3、鍋燒熱倒入油，油微熱加洋蔥和胡蘿蔔煸炒出香味；加雞絲煸炒；加芹菜煸炒，加醬油煸炒，加少量清水煮一會即可。7、芹菜炒雞絲，搭配少許胡蘿蔔和木耳，不但視覺上招孩子喜愛...閱69轉2評0公眾公開13-05-09 00:29寶寶輔食　芝麻燒餅生芝麻25克（粘在燒餅面表）；這個季節，孩子生長發育速度快，身體對鈣營養的需求也相應增加，在飲食上應給孩子多選用豆製品、魚蝦肉、芝麻和海產品等食物。芝麻含有極為豐富的鐵、鈣、蛋白質，這些恰恰是正在生長發育的孩子們最需要的營養。9、給孩子吃芝麻的方法很多，可將芝麻炒熟壓碎（壓碎後的芝麻有利於消化吸收）拌在米飯、粥和菜里；可...閱336轉31評0公眾公開13-05-08 01:19寶寶輔食　五彩肉丸原料：白蘿蔔；步驟與做法：1、白蘿蔔，胡蘿蔔，菠菜，紫甘藍，黑木耳，肥瘦相間的豬肉；所以我想，首先在外形上就要吸收小朋友，於是想到了把肉丸像糖葫蘆一樣串起來，而加了蔬菜的肉丸五顏六色的，孩子看到了一定會喜歡。6、這個肉丸在味道上也是很討巧的，雖然加了蔬菜，但更多的還是肉丸的味道，想來很多小朋友都不會拒絕。7、小貼士：如果...閱67轉2評0公眾公開13-05-07 00:42寶寶輔食　南瓜栗子米糊熟栗子7-8個；大米（豆漿機量杯2/3杯）；。步驟與做法：1、南瓜切碎，和洗凈的大米混合，加適量水浸泡上。栗子剝殼，將栗子肉切小塊備用。3、早上起來後，將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆漿機，加入適量水，製成米糊。反正那熱豆漿熱米糊也得晾晾涼才能喝，趁這空檔先洗，用百潔布+流動的水，非常容易清洗乾淨——您要是非等到吃完喝完之後...閱7轉0評0公眾公開13-05-05 23:35寶寶輔食　黃瓜雞蛋羹4、提示1、黃瓜雞蛋羹要小放一點水，因為黃瓜本身含水分比較大。6、提示3、寶寶吃油的問題也要特別注意，碗底已經擦了香油，蒸熟後就不必再放油了，愛寶寶就必需從注意鹽、油、糖的用量開始，因為這關係到寶寶的身體健康。9、寶寶吃油的問題也要特別注意，碗底已經擦了香油，蒸熟後就不必再放油了，媽媽認為：愛寶寶就必需從注意鹽、油、糖的用...閱468轉0評0公眾公開13-05-05 01:10寶寶輔食　奶香金銀卷玉米面100克；2、備好牛奶、玉米面；邊倒牛奶邊用筷子將玉米面攪拌至絮狀；3、用手將玉米面拍成小餅狀均勻地鋪在麵糰上；5、小貼士：1、不喜歡牛奶的可直接用70－80度的熱水加入到玉米面中；2、如果孩子牙口不好，可在玉米面里加入一點點小蘇打，可起到鬆軟作用；7、幫助孩子適量吃粗糧的幾點小建議：1、讓孩子吃的粗糧一定要保證新鮮。3、給寶...閱14轉1評0公眾公開13-05-04 00:10寶寶輔食　金槍魚紫菜蛋花湯原料：金槍魚罐頭；紫菜；金針菇；步驟與做法：1、金槍魚罐頭的魚肉取出後切碎，大點的寶寶就不用切了。金針菇洗凈後切成細碎的段；將洗凈的紫菜放入，略煮一會；將金針菇碎放入繼續煮。3、放入少許味極鮮醬油，攪拌一下，加適量的鹽；放入金槍魚碎一起煮；將雞蛋液灑入鍋中，用勺子順勢攪一圈；5、這款湯適合寶寶吃，當然，大人也可以吃的。閱74轉1評0公眾公開13-05-02 22:30寶寶輔食　菠菜雞蛋棒棒糖功效：補氣養血。原料：雞蛋2個；菠菜1小把；調料：鹽少許；步驟與做法：1、菠菜焯水後切成碎。2、雞蛋打入碗，加入菠菜碎和鹽，攪打均勻。3、鍋中放油，7成熱，倒入雞蛋液。4、轉中小火，將蛋液煎至兩面金黃即可。5、煎好的雞蛋餅捲起，切成段，再用簽子串起來即可。6、小貼士：1、除了菠菜也可以使用芹菜、蔥著等其他蔬菜。2、沒有簽子，直接...閱18轉1評0公眾公開13-05-01 23:07寶寶輔食　菠菜雞蛋棒棒糖功效：補氣養血。原料：雞蛋2個；菠菜1小把；調料：鹽少許；步驟與做法：1、菠菜焯水後切成碎。2、雞蛋打入碗，加入菠菜碎和鹽，攪打均勻。3、鍋中放油，7成熱，倒入雞蛋液。4、轉中小火，將蛋液煎至兩面金黃即可。5、煎好的雞蛋餅捲起，切成段，再用簽子串起來即可。6、小貼士：1、除了菠菜也可以使用芹菜、蔥著等其他蔬菜。2、沒有簽子，直接...閱55轉0評0公眾公開13-05-01 22:22寶寶輔食　蔬菜牛肉丸芹菜、洋蔥剁成碎末，牛肉剔去筋後切成小碎丁；2、芹菜和洋蔥既是配料也是調味料，將其與調料攪打成調味糊，會使做出的牛肉丸子質地更加細膩，口味更加滑嫩鮮香，寶寶也易吞咽；若給這個階段的寶寶補充牛肉，在輔食的製作上，我們做家長的必須多動腦筋巧烹飪：可充分利用家用食品料理機將牛肉進行細加工，使其易咀嚼、易吞咽、易消化、更易吸收...閱2240轉1評0公眾公開13-04-29 01:26寶寶輔食　南瓜糊5、什麼時候開始給寶寶添加蔬菜糊？如果兩種菜糊寶寶都已經接受了，可以把這兩種蔬菜混合在一起，做成雜菜糊餵給寶寶。在添加輔食的最初階段，胡蘿蔔、馬鈴薯、南瓜、豌豆等都是寶寶在這一時期可以接受的食物，在添加了上述蔬菜泥之後，大概在寶寶7個月左右，可以再添加菠菜、西蘭花、西芹等含有膳食纖維較多的蔬菜類。隨著寶寶咀嚼、吞咽和消...閱12轉1評0公眾公開13-04-27 00:26寶寶輔食　西蘭花牛肉泥步驟與做法：1、西藍花3小朵，去掉根部的老皮，放入開水中燙2分鐘，關火悶3分鐘。2、牛柳一塊，切成2厘米左右的塊狀，放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。3、煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥，很細膩的哦。4、把西藍花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。5、把打成泥狀的西藍花和牛肉再一起攪打均勻即可。6、PS：可以把一大塊牛肉打成肉泥...閱7轉1評0公眾公開13-04-27 00:08
推薦閱讀：