淺談孫氏形意拳入門徵兆

淺談孫氏形意拳入門徵兆(2015-01-02 07:05:15)

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標籤: 武學、武術史

孫氏形意拳規格、境界極高,與道同符,有超凡入聖之功,此絕非虛言,孫祿堂先生早已以身證之。

孫氏形意拳入門之徵兆:於內要有練精化氣之功,於外要有明勁至剛之勁,於技擊要有行止坐卧以丹田之氣撲人於尋丈外無時不然之能。

此三項乃孫氏形意拳入門時的徵兆。這是孫祿堂先生記載的他在研習拳術之初就達到的境界。非空口無憑之言。當然,孫祿堂先生於武學、技擊殆有天授,但不能因此就改變入門階段的徵兆標準,因為孫祿堂先生日後又經歷了練虛合道的至誠、至虛、至空的境界。因此,將此標準作為初期入門的徵兆是以更高層次的實證為依據的。

所以,真正能達到孫氏形意拳的入門標準是非常不容易的,是很多著名拳師一輩子也沒有達到的境界。因此說孫氏形意拳的規格極高。這裡之所以要提出孫氏形意拳入門的徵兆,不是為了顯示孫氏形意拳如何卓絕,而是通過了解這些徵兆對練習孫氏形意拳者如何入門、如何自我檢驗會有啟發。

練精化氣是不是要練打坐?

如果練習孫氏形意拳則沒有這個必要,因為孫氏形意拳本身就有練精化氣、練氣化神和練神還虛之功。當然,前提是練法要正確,心態要正確。老師教這個時要看你的心性,是否可以教誨,才會決定是否向這個方向上指導,有是人,天性合道,所以,老師起手就從這方面教授,進步自然就快,一日千里,所謂有道緣者,殆有天授焉。有的人,通過一段時間練習拳術,變化了自己的性情,老師則根據你的變化,決定教你的內容。也有的人,因為沒有什麼變化,宿根所致,你就是跟在老師身邊十幾年甚至幾十年,老師也不會教你相關的內容。因為,教你等於害你。孫祿堂先生說:「以力生血、以血化精易。以精化氣、以氣歸神難。此中不僅有甘苦可言,直有生死之險矣。」因此,絕大多數人練拳走的都是「以力生血、以血化精」的路子,如是血氣之勇爆增,勁力整實而強悍,性慾及性能力強盛,自我感覺甚好,沾沾自喜,以為近道。其實,不得練精化氣之功,於孫氏形意拳之內修功夫不得其門徑。此乃一般武藝之練法,非道藝武藝之門。因此,也就不具備行止坐卧撲人於尋丈外無時不然之能。但是這種練法也有一利,上手快,即與現代搏擊的練法更容易接軌,而且重在外練,可以不太在意自身心性的修為。雖然如此,當今練到這個份上的也是少數,因為即使外練,對於孫氏形意拳的動作規矩也要有所了解。能略知其一二者,如今已屈指可數。

那麼,如果要走孫氏形意拳練精化氣之路,該如何入手呢?

當年與支一峰師兄交談時,聽支一峰師兄談到過一點,通過無極式、三體式和劈拳即能入手。相關法要在我前面的短文以及我的書中都有介紹。

唯站三體式時,我曾有一經歷,有一次我站三體式時,百會穴劇烈跳動,當時心中耽心出偏,於是停止練習。後來思之,頗覺可惜,當時若用意念引導此氣機息息歸臍,也許會有另一番景象。

練劈拳,開始就要以自然順暢為準則,不要上來就追求發力,要嚴守動作規矩,先求動作舒展(尤其是肩、胯、脊椎)、氣息順暢、進退轉動起落中軸穩固、不失六合,蹬、轉、束展協同如一,形態舒緩與太極拳相類。

那麼孫氏形意拳不發力嗎?當然不是,孫氏形意拳的發力是純於自然而出的,純於自然就不可有任何勉強之心在作用,不可努力。最初的徵兆是丹田一動,其勁即出,當著皆靡。再進一步,其勁出自虛空,感而遂通,連丹田一動那個意識也沒有了,全然出於無意。因此,任何努力的發力皆偏離了孫氏形意拳的正軌。

當年因為孫氏形意拳的規格太高,很多拳師難以達到入門的標準,但是你又不能說人家練的不是拳,人家出來的勁也非拙力,因此姜容樵先生特地在明勁前加上一個易力的階段。姜容樵先生說:「便把一身浮力一齊換了去,再換回來的,便是實力,這實力叫做『勁』,勁和力完全不同,力量是天然浮於外的,人人所有的,勁是功夫練來,永久實於內的,不背力學原則的。」其實,今天絕大多數自以為在拳術上有成就者,基本就是在易力這個階段。因此今人不可輕言明勁上身。

之所以要重申孫氏形意拳入門的徵兆,就是為了讓練習者不要弄不清自己的程度,避免狂妄迷惘,示以路標而已。

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