飛雪68的文件夾【散打技擊】

轉《散手快跤十八跌》-----作者 阿姨姐姐架梁踢變背----------我左腳上步，右手穿他右腋窩下，右腳上踢攔他右腳，待他前傾，向後拚命站穩時，我落右腳到他右腳內側,左手拉他右肩，我右手穿抱他右胳臂，背起變臉發出。假攔假踢變背----------我用右腳攔一下他右腳、待他前傾把重心換到右腳後，我落右步、用我左腳踢他右腳，不過，我再落左腳、右上步落他右腳前，背左腳借轉身之力上左手...閱2轉自yun_feng公眾公開12-09-18 14:16散打攻擊18招圖解(防身用的著！）身體向前趨近對方的同時，右拳抖勁橫貫擊打對方左側耳門(圖6)。動作不停，我一格住其左腿，更迅速上左腳一步，猛起左拳，上體前俯直朝對方腹部擊打，對方見勢迅速後塹步避開我拳擊之時(圖18)，我左拳迅速屈肘向左上翻，預防對方右拳攻擊的同時，猛起右腳踏踩對方左膝關節(圖19)。當對方左腳後退避過我左拳攻擊時(圖28)，我右腳迅速向前一步，同...閱3轉自紅極一時公眾公開12-08-19 17:50武術絕版：神手絕殺-艾峰編著武術絕版：神手絕殺-艾峰編著。閱2轉自心的等候3...公眾公開12-07-30 16:34武術大全（土豆網 視頻）閱2轉自幸運草wrh公眾公開12-07-30 16:32這不只是防身術！中招者絕對非死即傷中招者絕對非死即傷。閱2轉自jintaonan公眾公開12-07-30 16:29散打拳法實戰技術（圖）拳法主要技法有：直拳、勾拳、擺拳，其中還演變出刺拳，鞭拳等技法。易犯錯誤及糾正方法：撩拳：由於沖拳前肘先於拳而動，形成拳往下撩的錯誤。動作說明：上體微向右轉，同時左拳向外（約45度）、向前、向里橫摜，臂微屈，拳心朝下，力達拳面或偏於拳眼側；動作說明：預備勢開始，右腳微蹬地並向內扣轉，合胯並向左轉腰，同時右拳向外（約45度...閱2轉自lindan9997公眾公開12-07-26 13:34白鶴仙師祖傳點脈傷人正法白鶴仙師祖傳點脈傷人正法。閱2轉自心的等候3...公眾公開12-07-09 17:30擒拿點穴防身術（附視頻）15、風池：平風府穴，斜方肌和胸鎖乳突肌之間凹陷處， 　　16、腦戶：在後髮際正中上量二寸五分，當枕骨粗隆之上緣陷中。25、天柱：在啞門穴旁開三寸處。36、期門：在臍上六寸、巨闕穴旁開三寸五分處。56、關元：在曲骨穴上二寸、臍下三寸處。68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁開三寸處。69、魂門：在第九第十胸椎突棘旁開三寸處。71、意舍：在第...閱1轉自蘭黛公主公眾公開12-07-09 17:16佟慶輝散打教學：中國腿法精髓（視頻）（附：其它的視頻）閱2轉自幸運草wrh公眾公開12-07-09 17:14中國武術散打視頻教程閱1轉自西湖諧人公眾公開12-07-09 17:11專輯: 擒拿（視頻）專輯: 擒拿。閱1轉自天宇嬌子公眾公開12-07-09 17:10神虎術擒拿護身360絕藝（趵谷玄龍）（視頻）閱1轉自幸運草wrh公眾公開12-07-09 17:07【視頻教學片】忍術---忍者人體疼痛點攻法【視頻教學片】忍術---忍者人體疼痛點攻法（片長55分鐘）1樓。http://www.56.com/u50/v_MTQ0Mzc0MDc.html 蠻經典的教學片，值得收藏！！閱1轉自gutuchanyu公眾公開12-07-09 17:06視頻：神虎擒拿術教學神虎擒拿術教學神虎擒拿術教學。總視頻：17 總播放：1,582,756 總時長：02:09:22 專輯信息。視頻提供者：相關專輯。閱1轉自神農齋公眾公開12-07-09 17:05武術《中國武術散打教程》視頻教學武術《中國武術散打教程》視頻教學。中華武術 博大精深 淵源流長 造福人民。武術運動及武術搏擊的鍛煉可以強身健體 磨練意志 陶冶情操 豐富生活。武術體育運動使我們更加自信 勇敢 樂觀 勤勞 善良 滿懷信心創造美麗生活。散打教程摔法。散打教程。梁挺《詠春拳》教學片（全一集）披掛拳基本功及中級套路。截拳道教程全集9自由搏擊訓練。閱1轉自幸運草wrh公眾公開12-07-09 17:03現代武術散打速成現代武術散打速成。閱1轉自心的等候3...公眾公開12-07-09 17:01[武術]詠春拳黏手與散打[武術]詠春拳黏手與散打。閱1轉自心的等候3...公眾公開12-07-09 16:59[武術]現代散打技法（王智慧）[武術]現代散打技法（王智慧）閱1轉自心的等候3...公眾公開12-07-09 16:58武術套路·散打技法武術套路·散打技法。閱1轉自心的等候3...公眾公開12-07-09 16:37武術散打的速成訓練教程武術散打的速成訓練教程。武術散打速成訓練教程（1）武術散打速成訓練教程（2） 準備活動： 1、慢跑1000M 2、柔軟體操（肩、髖、腰） 3、格鬥式各方向高提膝練習 技法訓練： 1、練習前手直拳、側踹腿和步法 8——10回合 2、跳繩訓練3個回合 3、肌肉練習（腹肌、頸肌、俯卧撐、蹲跳起） 放鬆練習： 1、慢跑1000M 2、柔軟體操（腰 髖 肩） 3、格...閱1轉自江南夢雨公眾公開12-07-09 16:36[中國武術實用大全].康戈武.掃描版[中國武術實用大全].康戈武.掃描版 [中國武術實用大全].康戈武.掃描版 文檔簡介[中國武術實用大全].康戈武.掃描版。閱1轉自花臉公眾公開12-05-11 12:08武術實用技法精粹閱1轉自老阿更公眾公開12-05-10 18:07實用散手技法實用散手技法 實用散手技法。閱1轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:57散打擒摔技法散打擒摔技法 0評價我來評價 給個評價吧? 請選擇星星評價 想要紙本書？按需印刷服務 散打擒摔技法。內容提要本書包括:摔法訓練、擒拿訓練、散打擒摔戰術等7章。閱2轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:57防身制敵散打術防身制敵散打術 0評價我來評價 給個評價吧? 請選擇星星評價 想要紙本書？閱2轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:56散手連環擊法散手連環擊法 散手連環擊法。閱2轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:55武術硬功速成武術硬功速成 4分我來評價 1人評價 請選擇星星評價 想要紙本書？按需印刷服務 武術硬功速成。內容提要本書對鐵砂掌、鐵臂功、鐵拳功、鐵腿功、鐵肘功、鐵膝功的修鍊秘法進行介紹。閱2轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:55實用搏擊實用搏擊 實用搏擊。閱1轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:54格鬥控制絕技格鬥控制絕技 格鬥控制絕技。閱1轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:54散打與套路基本技術圖解散打與套路基本技術圖解 散打與套路基本技術圖解。閱2轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:51太極門點穴秘譜如敵右手打來，我以雙手抱住敵的右手，掛起左手，向敵的掛膀穴點去。「藥水方：青木香五錢、生薑五錢、桂心五錢、百蜜五錢、佗僧五錢、宣木瓜五錢、路路通五錢、制川烏五錢、蛇床子四錢、地骨皮四錢、凈紅花四錢、土麻四錢、澤蘭葉四錢、草烏四錢、透骨草四錢、象皮四錢、細辛四錢、當歸四錢、虎骨一兩浸泡三十天與葯合在一起，兩大碗河水浸之...閱2轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:50自衛學必勝秘訣第二是由於不狠，雖與歹徒交了手，但力量不夠，或偏移了要害，結果不但不起效果，反而讓麻痹疏忽的歹徒警覺起來，並被激怒而完全喪失理智，殘忍的歹徒可能會更加殘忍，這樣的後果比不自衛還糟。用頭髮夾亂扎歹徒的手，就不如去扎刺歹徒的眼睛。曾有報道，某女性被歹徒強姦，趁歹徒鬆開她正在穿褲子時，她急中生智，抓起旁邊的剪刀，刺向歹徒的...閱1轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:49花郞道摔拿防禦制敵術你的一隻手要抓住對方手臂靠近手腕處,同時另一隻手控制對方該手臂的肘部。為了能更好地解釋該技術的關鍵點,李說:「不是要你將自己的肩部頂在對方的肩窩下,而是要求你將右小臂插入對方三頭肌下靠近肩窩的部位,為擰肩摔形成槓桿效果。保持你右手對對方手臂的C形反關節鎖拿動作,同時要推他的肘部。最關鍵的是要確保是對方的右肘被舉起而無法滑向側...閱1轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:47靚女必學-女子防身術(附圖詳解)在被歹徒按壓時，因為距離極近，歹徒又不防範，使用單指叉眼，雙指叉眼的技法則是非常有效的（圖10-129D）。彈腿又可分為正彈腿、側彈腿、低彈腿、中彈腿、高彈腿等。中側踹腿可用於攻擊對方襠部、腹部（圖10-141）。如果歹徒抱住的是腰際，那麼歹徒必然彎腰，頭較低，這時可猛仰頭以後腦擊其面部（圖10-158）。如果歹徒從側面抱住你，我建議你...閱1轉自老阿更公眾公開12-05-10 17:46
推薦閱讀：