項部肌肉解剖【視頻 文字】實用!

項部肌肉淺層和中間層觀

(1)頭後大直肌:起於樞椎的棘突尖或寰椎,止於枕骨下項線的一塊扁肌。它能使頭向一側傾斜或向後外旋轉。接受第1頸神經分支支配,椎動脈分支供血。

(2)帽狀腱膜:包繞在頭顱上方的一層纖維膜,與覆蓋它的皮膚緊密結合,能使該處皮膚在頭骨面滑動。它是頭顱多個皮肌的起點。

(3)枕肌:由兩部分組成的扁平肌,起自帽狀腱膜, 向後延伸到達枕骨的外側區。該肌收縮能夠拉緊帽狀腱膜,使其覆蓋頭顱。受面神經分支支配,頸外動 脈分支供血。

(4)頭半棘肌:起於枕骨,止於第7頸椎和第1胸椎橫突,被其中間腱一分為二。能使頭後仰,也能使頭向外側旋轉。受枕大神經支配,頸深動脈和枕動脈供血。

(5)頭上斜肌:位於寰椎橫突和枕骨之間, 頭後大直肌外側的一塊三角形肌。收縮時使頭後仰。與其餘項部深層肌肉一樣,頭上斜肌接受第1頸神經支配, 椎動脈供血。

(6)頸半棘肌:起於第7頸椎橫突,止於顳骨乳突,能使頭後仰和偏向一側。

(7)頭最長肌:起於下位4?5頸椎和第1胸椎橫突,止於顳骨乳突的長條形肌肉。雙側收縮使頭後仰,單側收縮使頭偏向一側。受枕神經和頸神經分支支配。

(8)頸筋膜淺層:覆蓋於頸部的一層薄筋膜或腱膜,延伸並包繞頸部一些肌肉。

(9)斜方肌:覆蓋項部和背部大部分肌肉的一塊極其寬大的三角形肌肉。起自枕骨、上項線、項韌帶、第7頸椎和全部胸椎的棘突。該三角形肌的頂點止於肩部的肩胛岡、肩峰、鎖骨。該肌可以上提、收緊並能上下旋轉肩胛骨。斜方肌受副神經和頸神經支配,由頸橫動脈供血。

(10)頸椎棘突:頸椎向後延伸形成的骨性突起,各個頸椎棘突之間由棘間韌帶相連。頸椎棘突末端通常分叉,為棘間韌帶和棘間肌的附著點。

(11)胸鎖乳突肌:上一篇有講述

(12)夾肌:位於斜方肌深面,有兩個起點:一股肌束起於顳骨乳突 (頭夾肌),另一股起於第1頸椎橫突(頸夾肌)。兩股肌束下行,匯合併止於第7頸椎和第1胸椎棘突。能使頭後仰、側傾或旋轉。受頸神經支配,枕動脈供血。

(13)頭下斜肌:起於樞椎的棘突,止於寰椎的橫突。使頭向一側旋轉。頭下斜肌接受第1頸神經支配,椎動脈供血。

(14)頭後小直肌 :位於頭後大直肌內側的一對小肌肉。起於寰椎後結節,止於枕骨的下項線。收縮時使頭向一側傾斜和向後仰。接受第1頸神經分支支配,頸動脈分支供血。

項部深層觀

(1)頭半棘肌:

(2)頭後小直肌:同前描述

(3)頭後大直肌:

(4)夾肌

(5)頭上斜肌

(6)頭下斜肌

(7)斜角肌:雖然該肌肉屬於頸外側肌群,但也可被視為椎前肌群的一部分。 它起於下6位頸椎的橫突,止於第1、2肋上緣。斜角肌包含前、 中、後3部分。雙側收縮能夠固定頸部,限制其向側方移動,單側收縮則使頭部向一側傾斜。同 時,由於其能上提第1、2肋,故也被視為吸氣肌。斜角肌由頸神經分支支配,鎖骨下動脈供血。

(8)棘突間肌:連結在各個頸椎棘突之間的一組肌肉。在休息狀態 下,背部和腰部棘突間肌使脊柱維持平衡。它們能使頸部後仰,受頸神經後支支配。

(9)頸椎棘突:頸椎向後延伸形成的骨性突起,各個頸椎棘突之間有棘間韌帶相連。頸椎棘突末端通常分叉,為棘間韌帶和棘間肌的附著點。

(10)頸棘肌:起自第7頸椎和第1胸椎棘突,止於樞椎棘突,是腰棘肌和胸棘肌向上的延續。頸棘肌是頸部脊柱的伸肌,受頸神經後支支配。

(11)多裂肌:頸多裂肌細長而纖薄, 起於第7頸椎橫突,止於第1頸椎棘突。同時在胸和腰也有相應的多裂肌。它們共同作用能使脊柱旋轉。頸多裂肌受頸神經後支支配。

(12)橫突間肌:頸椎橫突之間前後兩排並行排列的扁肌。也存在胸及腰橫突間肌。單側收縮能使頸椎向一側傾斜。當兩股肌束同時收縮時能夠使各個椎骨相互固定從而穩定脊柱。受頸神經支配。

(13)頭最長肌:

(14)乳突:顳骨後下方的突起,其內包含很多不規則的空腔,稱乳突小房,在聽覺中起到重要作用。乳突也是頸部多塊肌肉的附著點。

休息一下眼睛吧

喝杯茶休息一下再走吧

推薦閱讀:

視頻:香港禮賓府開放日 吸引大批民眾參觀
視頻【無量壽經概要】第一、二、三集
【運動養生】太極拳視頻 八十八式太極拳全套動作的教學
電腦視頻教程集
朱老虎 陳氏太極拳視頻

TAG:視頻 | 肌肉 | 文字 | 實用 |