鼻子流血不要怕  小偏方讓你不再複發 

　　入春之後氣候乾燥，陽氣生髮，很容易導致鼻局部黏膜乾燥、糜爛、出血，除了天氣乾燥這一誘因，像煙酒及辛辣食物的刺激，挖鼻孔、外力撞擊，睡眠時體位改變及突然過度興奮等都可能引起鼻出血，老年人鼻出血往往還是動脈硬化、高血壓等全身性疾病的徵兆之一。

　　了解了鼻出血的誘因，我們就可以更好的採取預防措施

　　此時流鼻血，多是因為乾燥，要預防鼻出血，要注意多喝水，保持體內充足的水分，保持鼻腔濕潤;有條件的可在卧室或者辦公室安裝加濕器;要注意合理膳食，以清淡為主多食用富含維生素C、維生素E的新鮮水果和綠色無公害蔬菜，保持大便通暢，另外要戒除挖鼻孔的不良習慣。

　　一般情況下鼻子出血，不會危及到人的生命，而一些難治性鼻出血往往會引起休克、貧血，嚴重者甚至危及生命，因此如遇到鼻出血並且流量大，應儘快到醫院就診。

　　就診前，患者不要平躺，應該採用側卧或俯卧姿勢，讓鼻、口分泌物盡量排出，避免分泌物流入氣管，導致呼吸梗阻，也不要將分泌物吞咽下去，引起胃腸刺激，導致嘔吐，應捏住鼻腔。

　　治療後，要忌吃辛辣，避免打噴嚏，多喝水，吃半流質易消化食物，保持大便通暢。

　　下面再跟大家說幾個流鼻血的處理方法及注意事項

　　大家可以記一下：流鼻血後，在止血之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。

　　流鼻血時，我們可以用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血;還可以將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血，如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼，鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血;還可採取，用適量大蒜去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包紮好的方法，此方法也可較快止血;或者讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也有止鼻血的功效。

　　最後呢再跟大家說幾項日常生活中錯誤的止鼻血方法，大家一定要注意避免：

　　就是流鼻血時不可以躺下，因為躺下後，血液會流向鼻部，血壓增高，鼻血會流得更厲害;不可用棉花或紗布塞入鼻孔，因為粗糙的異物會破壞鼻黏膜，使微血管更脆弱，塞入的異物會使鼻黏膜受損更厲害，更容易流血。

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