打噴嚏時彎腰,竟然隱藏這麼大的風險……
06-03
很多從小做到大、我們都習以為常的行為,其實很有可能是錯的!以下6個姿勢,快來檢驗下,這麼多年你都做錯了幾個?
錯誤①流鼻血仰頭武漢市中心醫院兒科副主任醫師 姜紅小時候一流鼻血,家長就讓趕緊讓仰頭,這個經歷你有木有?其實,這種方法是錯的!這樣容易使血液倒流到喉部,讓孩子感到噁心嘔吐、甚至嗆到,還有產生窒息的危險。正確姿勢:用手捏住鼻翼流鼻血時,記住頭部應該保持正常直立或稍向前傾!用食指和拇指捏緊鼻翼,然後用嘴呼吸一兩分鐘來止血。
錯誤②捏住兩側鼻孔擤鼻涕南方醫科大學南方醫院耳鼻咽科副主任醫師 彭宏當我們捏住鼻子用力擤鼻涕時,特別是把兩個鼻孔同時給捏住然後用力向外擤時,有沒有感到耳朵有點不適?這時鼻涕中的細菌就會通過咽鼓管湧入中耳腔,引起中耳炎。最好方法是:先吸後吐壓住一側的鼻孔,回吸鼻涕,然後再經過嘴吐出來。呃,這個方法確實比較「重口味」,小編還可以介紹給你另一種相對安全的方法:用手指壓住一側的鼻孔,由另一側將鼻涕向外擤出。注意不可以用力過猛。錯誤③腳趾甲剪弧形何世楨為什麼很多人腳趾有甲溝炎?很可能是腳趾甲沒剪對!
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