戚繼光《拳經三十二勢》與陳氏太極拳

戚繼光生於1528年卒於1588年，享年60歲，是中國歷史上著名的抗倭英雄，傑出的軍事家，民族英雄。

戚繼光在1567年（39歲）擇當時拳法之善三十二勢，創編《拳經三十二勢》，在軍中傳習，之後拳經傳入河南溫縣，不止陳家溝，為什麼真沒說呢，我們來看。

首先陳家溝《陳氏拳械譜》兩儀堂抄本中發現《拳經總歌》一首，共七言二十二句，《拳經三十二勢·歌訣》共三十二勢，每勢四句歌訣。

我們把兩個歌訣放在一起對比發現其中原句不動的有十二句，拆散重組亦有不少，陳氏拳械譜歌訣中除了沒有拳法和拳理意義的虛句外，剩下的大體一個意思。

大致可以判斷出因該是有在戚繼游標下投軍的人回到河南將隔絕帶回去的。

另外《陳氏拳械譜》兩儀堂本和文修堂本都記有「一百單八勢」

這一百單八勢並非單純的拳譜，他包含了：拳，槍，棍等。它的來源大致有三部分構成：

第一部分，最主要的部分摘自《紀效新書·拳經捷要篇》，共46句，基本全抄的。

第二部分，取自《紀效新書》卷第十至十二篇中器械各篇中的槍法和棍法。

第三部分，來自其他拳種，如大、小洪拳等。

最後要說的就是陳長興之前陳王廷所創造的五路炮錘，這五路炮錘可以說是戚繼光拳經三十二勢的具體練法，先在尚有戚家拳為證。

我們不難發現戚家拳和太極拳有太多的招式相同了。

唐豪所著《太極拳源流考》一文中曾這樣寫道：「考陳家溝長拳十三勢、炮錘歌譜，其中色名與戚繼光三十二勢相同者，計有懶扎衣、單鞭、金雞獨立、探馬勢（高探馬）、七星勢、倒騎龍、連珠炮、懸腳二換（二起腳）、雁翅勢（白鶴亮翅）、拗單鞭（斜行拗步）、旗鼓勢（時底捶）、擒拿手（小擒打）、虎抱頭（抱頭推山）、順鸞肘（玉女穿梭）、鬼蹴腳（跌叉）、金雞獨立、指襠捶、當頭炮……」這些也構成了現在陳式太極拳的基本構架。

關於戚繼光和陳式太極拳的關係，大家怎麼看

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