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揭秘你不知道的男女身體8大天壤之別

男性「膽」大又堅強

男性不僅比女性「膽大」,「膽」還比女性的更堅強。由於女性體內的性激素會影響膽汁的化學成分,以及膽囊的收縮功能,她們更容易患上膽結石。北京中日醫院消化內科副主任樊艷華告訴記者:「膽結石患者中女性約佔70%,明顯高於男性」。專家建議,女性朋友應注重飲食均衡,少吃高熱量、高膽固醇的食物,適當多吃富含膳食纖維的蔬菜,以及B族維生素含量豐富的粗糧;還要適當運動,避免久坐,促進胃腸蠕動和膽囊排空;不要自行盲目使用雌激素產品和避孕藥。

女性骨盆更寬大

由於生育的需要,女性骨盆比男性更寬大,外翻角度大;女性的肌肉和骨骼天生不如男性強健;具有保護作用的雌激素在絕經後驟然下降等原因,導致女性更容易骨質疏鬆,關節損傷的比例明顯高於男性。沈雁英指出,我國骨質疏鬆的男女患者比例約為1:3,且女性發病年齡更早。數據還顯示,接受人工膝關節和人工髖關節置換術的患者中,80%是女性。生活中,女性應攝入牛奶、豆製品等含鈣豐富的食物;多快走、游泳等;天氣好時每天曬20分鐘太陽;不盲目減肥,不過多飲用咖啡、碳酸飲料等。

女性尿道比男性短而寬

沈雁英告訴記者,女性尿道較寬,且長度平均僅有3厘米,比男性短很多。另外,其與肛門距離很近,各種病菌容易沿著尿道上行侵入,導致尿道炎,甚至多種婦科炎症。也正因此,數據顯示,成年女性尿路感染髮生率比男性高8~10倍;95%的女性在一生中至少會發生一次尿路感染。建議女性朋友最好選擇透氣通風的全棉內褲,不宜過小或太緊,以防局部溫度升高,導致細菌繁殖;還要注意多喝白開水,不憋尿;性生活和月經期間重視個人衛生;不要濫用洗劑,以免過度刺激,反而導致乾澀、瘙癢。

女性每平方厘米皮膚神經纖維是男性2倍

女性比男性對疼痛更敏感,因為在每平方厘米皮膚上,女性有34個神經纖維,而男性只有17個。約70%的慢性疼痛患者都是女性。沈雁英說,女性由疼痛帶來的抑鬱等心理問題也比男人多。但疼痛並非完全是壞事,它是機體受傷或遭遇疾病的報警信號。女性朋友不要總是忍痛,當心「小痛」忍成「大痛」,應在醫生建議下接受正規治療。

雖然從生理上講,女性處於弱勢,但女性的平均壽命明顯高於男性。沈雁英說,女性比男性更關注健康,生活方式也更合理。因此,男性朋友應主動向女性「取經」,學會保衛健康


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