音樂養生

人體的五臟與五行章子怡有著密切關係：肝屬木有沒有真心的相愛過、心屬火、脾屬土、肺林心如成老闆有派頭屬金、腎屬水。《黃帝周末宅在家？
五行之木：屬木器不信看圖[/url五行之木：屬木器官—肝 肝與膽互為臟腑表裡，又屬筋骨和四肢。過旺或過衰，較易患肝、膽、頭、頸、四肢、關節、筋脈、眼和神經等方面的疾病。肝膽相照，肝膽之間會互相影響。五行之火：屬火器官—心心臟與小腸互為臟腑表裡，又屬血脈及整個循環系統。過旺或過衰，較易患小腸、心臟、肩、血液、經血、臉部、牙齒、腹部和舌部等方面的疾病。心與小腸互為表裡，心氣不順則小腸功能亦不調.五行之水：屬水器官—腎 腎與膀胱互為臟腑表裡，又屬腦與泌尿系統。過旺或過衰，較易患腎、膀胱、脛、足、頭、肝、泌尿、陰部、腰部、耳、子宮和疝氣等方面的疾病。五行之土：屬土器官—脾 脾與胃互為表裡，又屬腸及整個消化系統。過旺或過衰，較易患脾、胃、肋、背、胸、肺和肚等方面的疾病。五行之金：屬金器官—肺肺與大腸互為臟腑表裡，又屬氣管及整個呼吸系統。過旺或過衰，較易患大腸、肺、臍、咳痰、肝、皮膚、痔瘡和鼻氣管等方面的疾病。按中醫理論，四時季節與五臟生理功能是相生的，要順應四時的更替而調養五臟，預防疾病。金、木、水、火、土，在人體中分別對應肺、肝、腎、心、脾五臟。五行平衡、五臟調和，才能維持人體的健康和氣血旺盛。而「五行虛弱」在中醫里並不一定指五臟有重疾，還包括很多被忽略的「亞健康狀態」。中醫調理固然有用，但現代人忙忙碌碌，很少有精力去做慢性功，而輕音樂是個極好的調理方法，只是不被大家關注，而傾聽音樂不費時不費力，隨時可以陪伴我們，在輕音樂論壇里不難找到養身音樂，例如，【中國五行能量養生音樂】，這個專輯裡有金木水火土五行養生樂曲，其中的《水》，主理循環系統，具有蔵精、潤燥、舒緩腦部壓力的功效，利於舒緩元氣損傷和偏頭痛。《火》，調製出如太陽般溫暖明亮的火系能量音樂。其具有固守元氣，幫助人體吸收的特性，可適當減輕胸悶、心慌和吸收不良。《木》，調出清幽婉轉的木系能量音樂。其具有養血、安眠的功效，能適當減輕血流不暢、心腎不交。《金》，音樂採用鈴、鑼、古箏、長笛等樂器為主旋律，具有收斂、料理氣血之功效，以防止元氣消耗。《土》，是依據針對脾、胃經而設計的經絡養生音樂，防治胃寒、上火、精神疲勞。輕音樂【中國五行能量養生音樂】，使用蕭、笛子、古箏、鈴、鑼等樂器，調出各種養生音律，我們在繁忙的生活空隙中聆聽一曲，既養生又養性，可謂一舉多得，下面另附五行-二十四時對照表，朋友們可以依照自己的情況選擇適合的輕音樂：時辰——時間(24時)——五行子時——23:00-01:00——木——膽經當令丑時——01:00-03:00——木——肝經當令寅時——03:00-05:00——金——肺經當令卯時——05:00-07:00——金——大腸經當令辰時——07:00-09:00——土——胃經當令巳時——09:00-11:00——土——脾經當令午時——11:00-13:00——火——心經當令未時——13:00-15:00——火——小腸經當令申時——15:00-17:00——水——膀胱經當令酉時——17:00-19:00——水——腎經當令戌時——19:00-21:00——火——心包經當令亥時——21:00-23:00——火——三焦經當令
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