【鹹蛋黃炒南瓜】:鹹蛋黃與南瓜的完美結合
06-03
原料:
南瓜300克、鹹鴨蛋黃3個、大蔥一段、鹽1/4茶匙、油1湯匙。
做法:
1、南瓜去掉皮和籽,切薄片,大蔥洗凈切絲;
2、鹹鴨蛋黃用勺子碾碎;
3、鍋中油熱至七成後,下大蔥絲翻炒出香味,倒入切好的南瓜翻炒;
4、南瓜翻炒3分鐘左右,軟熟後倒入鹹鴨蛋黃,加鹽翻炒均勻即可。
小貼士:
1、南瓜要切的薄一些,否則短時間內很難炒熟;
2、如果南瓜切得厚不易熟的話,可在翻炒後加少量水燉煮一會,水收干後再下蛋黃翻炒;
3、南瓜不能與羊肉一起吃。
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