塗鴉吧的圖書館   艾炙養生 3

艾灸不是「慢郎中」，也可一穴穩准狠艾灸不是「慢郎中」，也可一穴穩准狠。《內經》中談到的針灸，多數就是治療急症重病的。若能充分發揮針灸的作用，相信針灸科能成為全院最忙的科室。一、艾灸治急症的優勢。總的說來，艾灸治急症，特別對一些不明原因引起的痛症、痹證、休克等病證，效果更是穩妥而準確。四、當針灸進入美國大型醫院急症。美國的一家大型醫院（阿博特西北醫院）...閱3轉2評0公眾公開17-03-05 20:43艾灸這兩穴, 降血壓、防治腦血栓! 為老人收藏吧艾灸這兩穴, 降血壓、防治腦血栓! 為老人收藏吧。而堅持艾灸可以很好的為機體補充正氣，提高人體免疫力。人體正氣一旦提高，免疫力也會增強，那麼老人就能少生病，身體正氣足了已有的慢性病也會有一定程度的減輕。臨床實驗證明，艾灸足三里有降低血液凝聚的作用，可以預防腦血栓的形成。作用：灸上述二穴有降血壓的功效，如果老年人有高血壓，...閱9轉1評0公眾公開17-03-05 20:42其實, 艾灸真沒什麼特別的好處…其實, 艾灸真沒什麼特別的好處…艾灸時採取溫各灸的方法，使用艾條，每個主穴必須灸，配穴可以從中選取2到3個進行輔助，每天艾灸1次，每個穴位灸10分鐘左右，1個月為一個療程，三個療程一般可以見到顯著效果。艾灸取穴：百會15-20分鐘，大椎20-30分鐘，逐漸適應後，可以逐漸延長大椎的艾灸時間，神闕20-30分鐘，湧泉穴我基本是再晚間睡覺的時候...閱19轉0評0公眾公開17-03-05 20:41啥病能艾灸，看後一目了然（二）艾灸在使用一周之內，大部分患者的消化吸收功能大大改善。20、陰虛能灸嗎？認為火證和陰虛不能灸這是個天大的誤區。許多人把中醫辨證論治的陽虛，陰虛，燥熱和艾灸的純陽混為一談了。是因為針刺是通過調動元氣來通經脈的，如果患者元氣足，以針通經脈，療效立竿見影；而元氣虛弱的人、一般胃功能吸收極差，是很難完全消化吸收藥物的，故而稱針...閱4轉2評0公眾公開17-03-05 20:40中醫養生保健：艾灸療法的分類，你知道嗎？中醫養生保健：艾灸療法的分類，你知道嗎？它主要包括艾炷灸和艾條灸。以艾炷直接灸灼穴位皮膚，漸致化膿，最後形成瘢痕的一種灸法。以艾炷直接灸灼穴位皮膚，當艾炷燃燒到接近皮膚而患者感到些許灼痛時，則易炷再灸。當患者感到灼痛時丟掉艾炷，再換一炷點燃施灸。患者感到灼痛時更換艾炷，蒜片燒壞時更換蒜片。（4）隔附子灸：將附子研粉，黃...閱60轉12評0公眾公開17-03-05 14:29中醫養生保健：艾灸取穴要領中醫養生保健：艾灸取穴要領。局部取穴是根據每一穴位都能治療所在部位的局部或鄰近部位的病症這一特性，選取病症局部或鄰近的穴位施灸。它是根據中醫理論和俞穴的特殊功效提出的，與循經取穴和局部取穴有所不同。因為有許多全身性疾病難以判斷病位，如失眠、昏迷等，不適合採用循經取穴和局部取穴的方法，此時就必須根據病症的性質進行分析判...閱59轉10評0公眾公開17-03-05 14:25中醫養生保健：艾灸的適應症和禁忌症中醫養生保健：艾灸的適應症和禁忌症。05 艾灸的適應症和禁忌症。艾灸的禁忌症：高燒、咳血、吐血、心悸、中風早期、肺結核晚期、大葉性肺炎、麻疹、丹毒、傳染性皮膚病、皮膚經常過敏者、過飢、過勞、過飽等。隨著現代醫學的進步，通過人體解剖學，人們更加深入地了解人體各部位的結構，古人所說的禁灸穴大都可以用艾條或者艾灸盒溫和施灸，這...閱1轉0評0公眾公開17-03-04 21:12艾灸不是「慢郎中」，也可一穴穩准狠艾灸不是「慢郎中」，也可一穴穩准狠。《內經》中談到的針灸，多數就是治療急症重病的。若能充分發揮針灸的作用，相信針灸科能成為全院最忙的科室。一、艾灸治急症的優勢。總的說來，艾灸治急症，特別對一些不明原因引起的痛症、痹證、休克等病證，效果更是穩妥而準確。四、當針灸進入美國大型醫院急症。美國的一家大型醫院（阿博特西北醫院）...閱1轉0評0公眾公開17-03-04 20:51中醫養生保健：艾灸療法的一般操作方法中醫養生保健：艾灸療法的一般操作方法第四節 灸法的一般操作方法。1．直接灸的操作方法 先在皮膚上塗少許凡士林或大蒜汁，上面放置艾炷，點燃施灸，當艾炷即將燃盡、局部有灼痛感時，可用雙手輕輕拍打穴位周圍，以減輕痛感。瘢痕灸一般要等到艾炷燃盡後，才除去灰燼，更換艾炷再灸，直至灸完規定的壯數為止。無瘢痕灸則是在患者感到皮膚髮燙或...閱3轉1評0公眾公開17-03-04 11:29艾灸「祛濕」「保健」穴位大全，這個春天拒絕做「潮人」艾灸「祛濕」「保健」穴位大全，這個春天拒絕做「潮人」在這個季節，如何驅除體內的濕氣，老中醫推薦，用傳統的艾灸療法最理想的。二、六大艾灸祛濕、保健穴位：艾灸有開郁、祛濕、補陽氣的作用，非常適合春季養生，適當的艾灸能讓您遠離春季多發疾病的煩惱，讓身心健康舒爽。2、命門穴：位於人體背後第二腰椎、第三腰椎棘突間，第二腰椎棘突下...閱192轉37評0公眾公開17-03-04 11:15艾灸養生該保健如何取穴？對於不同的養生目的需要選擇不同的穴位來艾灸。當然，也有些穴位適合所有人用，關元和氣海兩個穴位就是養生的通用穴位。而氣海，顧名思義，是儲存氣的地方，這兩個穴位是全身陽氣的源頭。除了關元穴和氣海穴，還有很多穴位可以做養生灸，取什麼穴位主要在於要達到什麼目的。脾胃不調，形體消瘦的人可以取中脘，灸此穴能調和脾胃，對消化不良、...閱1轉0評0公眾公開17-03-02 22:44鼻炎的艾灸方法鼻炎的艾灸方法。鼻炎是因鼻腔中的一些區域受到刺激而產生的炎症。鼻炎的典型癥狀是鼻塞、流鼻涕，是因炎症導致鼻腔產生過多黏性液引起的。鼻炎不但影響鼻腔，還會影響咽喉和眼睛，對人的睡眠質量、聽力及學習能力也有一定影響。艾灸取穴：迎香、印堂、大椎、肺俞。想了解如何用艾艾貼在家做艾灸可以關注公眾號：艾生活愛健康 或微信：cherryss...閱126轉17評0公眾公開17-03-02 13:28知艾者福，善灸者壽知艾者福，善灸者壽。艾灸的種類。艾灸可分為艾炷灸、艾條灸、溫針灸三種。施灸時，在艾柱下面墊上藥物，使艾炷燃燒產生的熱量和所墊藥物協同發揮治療作用，由於艾炷不直接接觸皮膚，故稱間接灸。又稱傳熱灸、燒針尾，是在進行針刺後，將艾絨套在針柄上，或用1 ～ 2 厘米長的艾卷，套在針柄上點燃。要防止艾絨或艾炷脫落，燒傷皮膚和點燃衣被等...閱3轉1評0公眾公開17-03-02 11:19艾灸幾個穴位 祛除體內濕氣艾灸幾個穴位 祛除體內濕氣。關於祛濕大家肯定看了不少的科普文章，大概不少人都已經知道薏米有祛濕的效果，而用於祛濕的薏米被做成薏米粥、薏米水、加入了薏米的各式菜肴。艾灸方法：可用艾炷灸3-5壯或艾條灸5-10分鐘。艾灸方法：每天可用艾條迴旋灸5－10分鐘，一日一次。艾灸方法：每天可用艾條溫和灸5~10分鐘，一日一次，4、曲池穴。艾灸方...閱1轉0評0公眾公開17-03-01 14:17深度解析艾灸作用，強調艾灸禁忌（建議收藏）深度解析艾灸作用，強調艾灸禁忌（建議收藏）艾灸療法的綜合作用。正常的機體，氣血在經絡中周流不息，循序運行，如果由於風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經絡受阻，即可出現腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙，此時，灸治一定的穴位，可以起到調和氣血，疏通經絡，平衡機能的作用，臨床上可用於瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉...閱1轉0評0公眾公開17-03-01 14:14艾?養生 | 艾煙的神奇作用艾?養生 | 艾煙的神奇作用艾?養生 | 艾煙的神奇作用。有人有時候覺得嗆，有人聞著不舒服，但有的人對艾煙很認可，聞了還想聞，所以人們對艾煙持有的態度也不一樣，有排斥的，反感的，有喜歡的，讓我們一起對艾煙的作用做個了解吧！大家了解到艾煙的好處多多，適量的吸收艾煙對我們的身體是有益的，所以我們不應該對艾灸時產生的艾煙持一種排斥...閱1轉0評0公眾公開17-03-01 10:32艾灸的靈魂：有艾、有火、有煙！艾灸的靈魂：有艾、有火、有煙！有人有時候覺得嗆，有人聞著不舒服，但有的人對艾煙很認可，聞了還想聞，所以人們對艾煙持有的態度也不一樣，有排斥的，反感的，認可的，但是您對艾煙的作用了解嗎?有人進行了艾煙熏對14種致病性真菌抗菌作用的初步觀察：在艾煙熏5分鐘時，除了足趾毛癬菌及趾間毛癬菌菌落增大外，其他各菌均停止生長。有一點要...閱1轉0評0公眾公開17-02-28 20:40艾灸不是針灸，不需要找到精準的穴位才能做！艾灸不是針灸，不需要找到精準的穴位才能做！對於親們的這些問題只想說，找不到穴位沒關係，因為艾灸不是針灸，不需要找到精準的穴位。找穴位的具體方法是：每個人的穴位都被黃帝內經標註好了，其實是很精確的，只不過每個人的具體穴位可能根據每個人的不同的成長經歷，個體不同，所以穴位可能不會一模一樣。一般來說，穴位所在之處，更為敏感...閱1轉0評0公眾公開17-02-28 20:38「艾灸治病大全」 你想要的都在這裡！「艾灸治病大全」 你想要的都在這裡！方法：在腹部大面積艾灸，主要在小腹部和後腰部，每天艾灸時間不低於(前、後)1個小時。再就是溫和灸了，可以手持艾條或用單眼艾灸盒，每天對準施灸穴位艾灸20-30分鐘。可以用三眼艾灸盒做移動艾灸，每天40分鐘左右，三陰交，可以用單眼艾灸盒雙側同時艾灸。患者取座位或卧位，可以在眼周穴位來回艾灸，自己...閱1轉0評0公眾公開17-02-28 20:35幾個艾灸常用的保健穴位（上）幾個艾灸常用的保健穴位（上）根據《黃帝內經》的記載，人體「應該」有365個穴位，一般的保健身體，常用的有幾個穴位。在講穴位之前，先講講取穴的一種方法：手指同身寸定位法。用手指關節測量穴位簡便易行，更有針對性。足三里是足陽明胃經的穴位，有很強的補氣作用，是人體保健的要穴。三陰交為足太陰、厥陰、少陰三條經脈的交會穴，對脾、肝...閱1轉0評0公眾公開17-02-28 17:24手腳冰冷、體寒，關鍵在腸胃，艾灸一個穴就能驅盡寒邪！所以，平時一定要注意腸胃問題，三天兩頭腹瀉的人，一定是陽氣虛，這種陽氣虛可不太好補！最重要的是，陽氣虛則火不旺，人的心臟和小腸都是五行之火，心臟功能不能正常發揮，所以心臟病、冠心病等疾病會多發。艾灸最補陽氣。四是治療婦科疾病，因為關元穴是任脈上的穴位，所以和任脈有關的疾病都可以用艾灸治療不管是白帶，黃帶，還是不孕不育...閱3轉0評0公眾公開17-02-28 17:08艾灸調理五臟，美麗從「心」開始艾灸調理五臟，美麗從「心」開始。不同的情志刺激對五髒的影響不同。但是，如果其中的任何一種情緒過於突然、過於強烈或持久地主宰我們的精神狀態，就會導致我們的臟腑氣機紊亂，進而影響我們五髒的健康和氣血的運行，使我們體內的氣血、臟腑、經絡功能失常，讓人生病。「思則氣結」，思傷脾，思慮太過，身體的氣機就會鬱結阻滯，氣血化生不足...閱5轉0評0公眾公開17-02-28 16:35咳嗽的艾灸方法咳嗽的艾灸方法。取穴方法：頸部下端，第7頸椎棘突下凹陷中。取穴時，將頸部稍微向前傾，往頸部與背部交界附近找尋，可以觸摸有一凸出的最高點是第7頸椎，其下方的凹陷處就是大椎穴。取穴方法：豐隆穴位手腳部外踝尖直上8寸（4個3橫指寬），距脛骨前緣2橫指處，左右有一穴。想了解如何在家輕鬆做艾灸，可關注公眾號：艾生活愛健康 或者 微信 ch...閱12轉0評0公眾公開17-02-27 13:50頭痛的艾灸方法頭痛的艾灸方法。艾灸根據疼痛的部位不同，取不同的穴位施灸，達到舒緩頭痛的目的。取穴方法：合谷穴位於手背部，第一掌骨與第二掌骨間的凹陷處，左右各有一穴。取穴方法：外關穴位於手腕背橫紋的中點向上2寸（約3橫指寬）處，與內關穴相對，左右各有一穴。取穴方法：太沖穴位於腳背面，第1、2腳趾根部結合處後方的凹陷處，左右有一穴。取穴方...閱16轉0評0公眾公開17-02-27 13:50頸椎病的艾灸保健方法頸椎病的艾灸保健方法。頸椎病。頸椎病又稱頸椎綜合征，是常見的頸椎及其軟骨組織的退行性病變。【取穴方式】頸部下端，第7頸椎棘突下凹陷中。取穴時，將頸部稍微向前傾，往頸部與背部交界附近找尋，可以觸摸有一凸出的最高點是第7頸椎，其下方的凹陷處就是大椎穴。【功效】驅除頸部的寒氣，預防頸椎病。想了解如何在家輕鬆做艾灸，可關注公眾...閱11轉0評0公眾公開17-02-27 13:49肩周炎的艾灸保健方法肩周炎的艾灸保健方法。肩周炎是肩部關節囊腫和關節周圍軟組織的退行性、炎症性慢性疾患。通俗的說就是肩部出現炎症，導致肩關節內外粘連，影響到肩關節的活動。艾灸穴位包括：天宗、肩髃、肩髎、肩貞、肩井、曲池、尺澤、後溪。肩髎：位於肩部，肩髎後方，當臂外展時，於肩峰後下方呈現凹陷處。肩周炎引起疼痛會讓人變得「懶惰」許多，做什麼...閱3轉0評0公眾公開17-02-27 13:49艾灸的基礎知識（艾灸的順序、體位、 灸法以及注意事項）艾灸的基礎知識（艾灸的順序、體位、 灸法以及注意事項）將艾條一端點燃，對準穴位或患處，距離皮膚2～3厘米熏烤，以局部有溫熱感而無灼痛為宜，每穴灸10～20分鐘，以皮膚出現紅暈為度。用火點燃艾炷，每壯艾炷必須燃盡，除去灰燼，再更換新炷。當患者感到皮膚灼痛時，即夾去或壓滅艾炷，更換艾炷再灸，連續灸3～7壯。4.急性病所用艾炷壯數宜多...閱12轉2評0公眾公開17-02-27 13:48錯誤的艾灸方式可能會致命，快來看看你中招了沒有如用艾灸日常保健，平時身體無病痛者，每隔3-5天艾灸保健穴，每穴位25-30分鐘左右即可。陰虛火旺有很多種說法，很多人說陰虛者不能艾灸，陰虛本身就有虛火，如果再用艾灸，就有火上加油的說法。網上也有很多關於陰虛體質群體的艾灸誤區糾偏，這並非表示陰虛者不能艾灸。艾灸作為一種綠色的療養方式，建議大家先根據體質和不同穴位進行嘗試，不...閱7轉1評0公眾公開17-02-27 11:27艾灸入門從零開始學艾灸之三艾灸入門從零開始學艾灸之三.是因為針刺是通過調動元氣來通經脈的，如果患者元氣足，以針通經脈，療效立竿見影；前列腺有病，就會「通竄」到前列腺；因為人的身體內部常「聰明」的，艾火通過的作用，激發了真元的功能，真元又藉助艾火的力量去除寒邪，一旦寒邪被驅凈，真元就會恢復「藏而不泄」的功能，將散在外面的熱量收回來，根本就不會出現...閱5轉1評0公眾公開17-02-25 17:28學艾灸從零開始之二學艾灸從零開始之二.艾燃燒時能產生特殊的短紅外線，滲透力是普通長紅外線的3到4倍，對人體的滲透力在10mm以上，能夠激活細胞免疫激活素，提高人體特殊免疫力。艾灸同時具有自動找病位和通經脈的功能。中醫研究機構用其他藥材好其他各種物質各種物理化學方法射線等等與艾做對比研究，結果沒有一種方法可以完全替代艾。艾灸以打通作為根除慢性病...閱3轉0評0公眾公開17-02-25 17:27腹脹的艾灸方法腹脹的艾灸方法。腹脹是較為常見的一種消化系統癥狀。腹脹即腹部脹大或脹滿不適，可以是一種主觀上的感覺，感到腹部的一部分或全腹部脹滿不適，客觀上感覺腹部一部分或全腹部膨脹。中脘：位於上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。艾灸方法：溫和灸10~15分鐘。想了解如何在家輕鬆做艾灸，可關注公眾號：艾生活愛健康 或者 微信 cherryssh2009.閱2轉0評0公眾公開17-02-25 17:24認識艾灸養生穴位之 肩井穴 合谷穴認識艾灸養生穴位之 肩井穴 合谷穴肩井穴：通經行氣。肩井，屬足少陽膽經。肩，穴在肩部也。肩井穴名意指膽經的地部水液由此流入地之地部。主治：1. 肩背痹痛、上肢不遂、頸項強痛等肩頸上肢部病證；配肩髃、天宗，治肩背痹痛；本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕雲氣，行至本穴後，由於本穴位處手背第1、2掌骨之間，肌肉間間隙較大，因而...閱3轉0評0公眾公開17-02-25 17:23噁心、嘔吐的艾灸方法噁心、嘔吐的艾灸方法。噁心、嘔吐。噁心、嘔吐是腸胃不適的一種變現，一般的變現過程是先惡，然後乾嘔，最後嘔吐，但也有光嘔不吐的現象。這主要是身體疾病影響到了胃，胃失和降，胃氣上逆，從而出現噁心、嘔吐。可以嘗試溫和灸的方法，取3~4穴施灸，調理胃腸和體質，從而達到治療噁心、嘔吐的目的。想了解如何用艾艾貼在家做艾灸可以關注公眾...閱2轉0評0公眾公開17-02-25 17:23神經衰弱的艾灸方法神經衰弱的艾灸方法。取穴方法：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。有人說艾灸雖好，但是自己在家用傳統的艾條艾灸，煙霧大、易燙傷、操作繁瑣、不好堅持，如果是這些情況，可以嘗試選用艾艾貼。艾艾貼是比較符合現代人生活習慣的艾灸新品，沒有艾灸基礎的人也能輕鬆使用。想了解如何用艾艾貼在家做...閱73轉16評0公眾公開17-02-25 17:22艾灸認識穴位之身柱穴 神奇的增高穴艾灸認識穴位之身柱穴 神奇的增高穴。身柱，督脈腧穴。身，身體也；柱，支柱也。該穴名意指督脈氣血在此吸熱後化為強勁飽滿之狀。在日本，這個穴位被稱為「小兒百病之灸點」, 它有通陽理氣，祛風退熱，清心寧志，降逆止咳的功效。常灸身柱穴，能促進小兒發育長高。癲狂、小兒風癇。想了解如何用艾艾貼在家做艾灸可以關注公眾號：艾生活愛健康 ...閱170轉12評0公眾公開17-02-24 20:28膝關節炎的艾灸方法膝關節炎的艾灸方法。本穴物質為膝陽關穴飛落下傳的經水及膽經膝下部經脈上行而至的陽熱之氣，二氣交會後，隨膽經上揚的脾土塵埃吸濕後沉降於地，膽經上部經脈落下的經水亦滲入脾土之中，脾土固化於穴周，脾土中的水濕則大量氣化，本穴如同脾土塵埃的堆積之場和脾氣的生髮之地，故名。本穴物質為隨膀胱經經水上行而來的脾土與水液的混合物，行...閱42轉2評0公眾公開17-02-24 20:27中艾堂: 艾灸補虛人, 刮痧治壯漢中艾堂: 艾灸補虛人, 刮痧治壯漢中艾堂: 艾灸補虛人, 刮痧治壯漢。因此，身體健壯的人刮痧可以通經絡，血虛血虧刮痧則會傷氣血。艾灸跟刮痧、拔罐最大的區別在於，艾灸本身具有培補人體陽氣，生血活血的作用！人體的元陽之氣與生俱來，如果損耗了，是不能再生的，只能補充，而藥性和熱性都是強大的外援，艾灸不僅調動了人體自身的力量，還借用...閱33轉0評0公眾公開17-02-23 09:54艾貼寶為您詳解十四經絡：艾灸離穴不離經艾貼寶為您詳解十四經絡：艾灸離穴不離經艾貼寶為您詳解十四經絡：艾灸離穴不離經。保命的萬靈丹(中醫百病從氣生，氣從那裡生，從肝那裡生，氣大傷肝，所以平時要少生氣，一氣病就擋不住了)朋友們，起床了，趕快來敲打肝膽經保健康咯，足厥陰肝經是人體較重要的一條經絡，起於足部的大腳趾內側止於胸部的大敦穴，循行走向、足腿部、腹部胸部，...閱16轉1評0公眾公開17-02-23 09:52艾灸、刮痧和拔罐是有區別的，不同體質的人要注意可別適得其反！艾灸、刮痧和拔罐是有區別的，不同體質的人要注意可別適得其反！因此，身體健壯的人刮痧可以通經絡，血虛血虧刮痧則會傷氣血。艾灸跟刮痧、拔罐最大的區別在於，艾灸本身具有培補人體陽氣，生血活血的作用！人體的元陽之氣與生俱來，如果損耗了，是不能再生的，只能補充，而藥性和熱性都是強大的外援，艾灸不僅調動了人體自身的力量，還借用了...閱1轉0評0公眾公開17-02-22 20:00落枕的艾灸方法落枕的艾灸方法落枕。艾灸取穴：肩中俞、肩外俞、大椎、天柱、懸鐘肩中俞：肩外俞：【取穴位置】位於後頸部正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方肌)，此肌肉外側凹處，後髮際正中旁開1.3寸，左右各有一穴。有人說艾灸雖好，但是自己在家用傳統的艾條艾灸，煙霧大、易燙傷、操作繁瑣、不好堅持，如果是這些情況，可以嘗試選用艾艾貼...閱1轉0評0公眾公開17-02-22 16:19牙痛的艾灸方法牙痛的艾灸方法。有人說艾灸雖好，但是自己在家用傳統的艾條艾灸，煙霧大、易燙傷、操作繁瑣、不好堅持，如果是這些情況，可以嘗試選用艾艾貼。艾艾貼是比較符合現代人生活習慣的艾灸新品，沒有艾灸基礎的人也能輕鬆使用。艾灸雖好，但是貴在堅持，期望艾灸能成為大家日常養生生活的一件美事。想了解如何用艾艾貼在家做艾灸可以關注公眾號：艾...閱1轉0評0公眾公開17-02-22 16:18腰肌勞損的艾灸方法腰肌勞損的艾灸方法。腰肌勞損，又稱「腰背肌筋膜炎」、「功能性腰痛」等，通常由積累性勞損、創傷及腰椎平衡失調等原因引起腰部肌肉、筋膜、韌帶軟組織慢性纖維化、瘢痕化、鈣化、硬化而導致腰肌疲勞或疼痛。有人說艾灸雖好，但是自己在家用傳統的艾條艾灸，煙霧大、易燙傷、操作繁瑣、不好堅持，如果是這些情況，可以嘗試選用艾艾貼。艾艾貼...閱8轉2評0公眾公開17-02-22 16:18中醫里艾灸、刮痧、拔罐的區別中醫里艾灸、刮痧、拔罐的區別。因此，身體健壯的人刮痧可以通經絡，血虛血虧刮痧則會傷氣血。身體虛弱的人你去刮痧，根本出不了痧的。艾灸跟刮痧、拔罐最大的區別在於，艾灸本身具有培補人體陽氣，生血活血的作用！人體的元陽之氣與生俱來，如果損耗了，是不能再生的，只能補充，而藥性和熱性都是強大的外援，艾灸不僅調動了人體自身的力量，...閱4轉1評0公眾公開17-02-21 16:27艾灸專家最常用的穴位，治百病！第三個尤為重要艾灸專家最常用的穴位，治百病！方法：將益生良行艾灸儀灸頭對準穴位，每日30分鐘，每日一次。功效：具有提高脾胃功能，促進消化吸收和增強體質等功效。艾灸注意事項。抓住天賜良機好好的艾自己艾家人。需要說明的是很多人，私信或者微信問艾灸時怎麼找穴位呀，感覺穴位很難找的樣子。其實艾灸時，穴位的選取不必和書上描述的位置分毫不差，艾...閱2轉0評0公眾公開17-02-20 20:36艾灸陰陵泉的知識及艾灸注意事項艾灸陰陵泉的知識及艾灸注意事項。艾灸前、中、後注意事項。1、艾灸的時候也要注意保暖措施，不管是什麼季節，因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。2、艾灸中如果穴位表面出現濕氣，是體內寒氣通過穴位排出，體內寒氣較重，艾灸起了作用。看了上面的介紹，相信大家已經了解艾灸的知識了，想袪濕就艾灸陰陵泉穴，效果非...閱5轉0評0公眾公開17-02-19 13:53艾灸是腫瘤的剋星！防範腫瘤調理癌症，附穴點陣圖！防範腫瘤調理癌症，附穴點陣圖！艾灸是腫瘤的剋星！第一，寒性體質的人通常免疫力低下，不能有效阻擋外部毒性物質的侵入，清除毒素的能力也相對較差，為腫瘤產生創造了先決條件。3、其實，艾灸可從根本上防範腫瘤！央視4套《中華醫藥》報道了艾灸的功效，艾灸中硒含量很高，是公認抗癌植物蘆薈的10倍，具有抗腫瘤，延緩衰老的效果。防範腫瘤，調...閱1轉0評0公眾公開17-02-19 13:51艾灸保健養生認識穴位之 肩井穴 肩中俞 肩外俞艾灸保健養生認識穴位之 肩井穴 肩中俞 肩外俞。肩中俞：咳嗽、氣喘、肩背疼痛。本穴位處肩脊中穴部，內部為胸腔，因本穴有地部孔隙與胸腔相通，胸腔內的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經，故名。配肩外俞、大椎，治肩背疼痛。肩外俞：肩背疼痛、頸項強急。肩外俞，屬手太陽小腸經肩，穴所在部位為肩胛也。本穴位處肩胛上部，內部為胸腔，因本穴有...閱2轉0評0公眾公開17-02-16 17:05艾灸養生保健之認識穴 落枕穴 腰痛點 中泉穴艾灸養生保健之認識穴 落枕穴 腰痛點 中泉穴。外勞宮，此穴在手背側，與手掌側的勞宮穴相對，故名。在手背側，當第2、3掌骨之間，掌指關節後約0.5寸處。在手背側，當第二、第三掌骨之間，掌指關節後約1厘米處。腰痛點，經外奇穴。位於第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，腕橫紋與掌指關節中點處一側2穴。布有掌背神經、指掌側總神經、橈神經和尺神經...閱3轉1評0公眾公開17-02-16 11:20艾灸忌諱嗎？艾灸忌諱嗎？關於艾灸的文章發了很多很多，但是有些基本的原則，大家在日常中還是會忽略，也還有人不明白，所以有必要挑一些重點再提醒一下：在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利於疾病的治療。艾灸前最好喝一杯溫水，高於體溫。艾灸後做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。一個穴位...閱1轉0評0公眾公開17-02-15 21:09艾灸認識穴位之 合谷穴 後溪穴 前谷穴艾灸認識穴位之 合谷穴 後溪穴 前谷穴。本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕雲氣，行至本穴後，由於本穴位處手背第1、2掌骨之間，肌肉間間隙較大，因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚，匯聚之氣形成強大的水濕雲氣場，故名合谷。布有橈神經淺支的掌背側神經，深部有正中神經的指掌側固有神經。主治：身熱、頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、...
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