身體透露的6個癌症信號，好多人忽視了

長期以來，談起癌症，人們的第一反應還是：不治之症。但其實，癌症是一種可以提前預防的慢性病。早在2006年，癌症就被世界衛生組織列為慢性病的一種。被確診為癌症並不等於被宣判了死刑。世界衛生組織的理查德·萊薩德專家表示，1/3的癌症在及時發現並充分治療的前提下，是可以治癒的。癌症並不是突發性疾病，從形成癌細胞，到最終演化成腫瘤需要10-20年的時間，甚至更久。抓住癌症的潛伏期，及時察覺癌變帶來的身體異常狀況，是人類與癌進行抗爭的至關重要的一環。身體發出的六大示警信號身體在覺察到癌細胞的時候往往會發出示警信號，但卻容易被人們忽視，最終導致癌細胞擴散，錯過最佳治療時間。1、痣發生明顯的形態變化當皮膚上的痣忽然發生形態上的變化，如顏色變深、形狀變大、甚至出現周圍皮膚潰爛、疼痛的狀況，可能是皮膚癌的表現。各年齡段的人群都可能會患上皮膚癌，但75歲以上的老人發病率最高。同時，10:00-16:00長時間在戶外曬太陽的人要注意防晒，盡量減少大面積皮膚與陽光的直接接觸。如果必須長時間接觸陽光，一定要注意穿戴遮光衣物、使用防晒用品。2、長期不消散的腫塊皮膚在正常狀況下經感染形成的腫塊，經過消炎、治療後就會明顯消退。所以，當身體無端出現腫塊，且長期無法消散，那可能就與癌症相關。當淋巴結髮生轉移時，患者的頸部、腋窩等部位會出現摸上去很硬的腫塊。3、身體某部位無端且持續性疼痛身體某部位無端疼痛，並且持續一周以上，可能是癌症的徵兆。肝癌、大腸癌、胃癌、胰腺癌會伴隨著長期腹痛；而患了食管癌和肺癌的病人會持續性胸痛；骨頭酸痛則是癌症進行了骨轉移的癥狀。4、經常性疲勞乏力癌細胞會干擾身體的正常機能，吞噬身體的營養，導致正常細胞營養缺失。人們更容易感覺到疲乏。癌症導致的疲乏不同於普通的疲乏，普通疲乏一般能找到具體原因，比如體力透支、睡眠不足等。因為癌症而感覺到的疲乏與身體的活動量不成比例，並且無論怎麼休息都很難改善。5、持續性的發燒流行性感冒所引起的發燒發熱，經過治療後一周左右即可退燒。而淋巴瘤等癌症會影響身體的免疫系統，會導致持續高燒或每天規律性的發燒。因此，當出現反覆發燒發熱的情況時，確定病因尤為重要。除了醫生正常的診斷，還需要根據病情的程度進行核磁共振、X光胸透、腦CT掃描等檢查。6、無特殊原因的體重下降既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙地突然下降。遇到這種狀況，人們應該對自身的健康狀況引起足夠的重視。腫瘤會降低人體對蛋白質等營養物質的吸收，導致耗損肌肉和脂肪。約1/3的淋巴瘤病人會在6個月之內體重下降1/10左右。研究表明，乙醇對人體胃、腸等消化器官具有毒害作用，影響人體對營養物質的吸收，導致人體營養不良，而一些營養素的缺乏會為癌細胞的產生創造條件。因此，喜歡飲酒的人們需要高度關注自身的健康狀況，並且要注意節制飲酒。中年確診的癌症尤其難治癒據國際癌症研究中心在2016年發布的數據，全球範圍內，低齡組癌症發病率相對較低，但癌症的發病率正在隨年齡的增長呈遞增趨勢。其中，男性0-44歲組處於較低水平，45歲以後開始快速升高。女性0-39歲呈現較低水平，40歲以後發病水平快速上升。在中國，老齡人口的癌症發病率最高，其中男性和女性的癌症發病率分別是64.71%和55.82%。由此可見，人們應該在40歲之後更加關注自己的身體健康，注重癌症的預防。那麼，癌症為何如此難以治癒呢?癌症是由於人體某些基因的表達出現了問題，影響正常的信號轉導，導致正常的人體細胞異常快速地增值形成細胞群，進而對人體產生危害的疾病。這個細胞群就是我們所理解的腫瘤或腫塊。如果放任腫瘤過度生長，關鍵器官會因被壓迫而喪失原本的正常功能。比如腦瘤會壓迫重要神經；白血病細胞擠壓正常紅細胞和免疫細胞生存空間，造成系統性缺氧。腫瘤又分為良性腫瘤和惡性腫瘤，區別在於腫瘤是否發生了轉移。良性腫瘤不會發生轉移，手術切除後就算治癒。而惡性腫瘤的轉移，也稱為癌細胞的擴散。癌細胞擴散之後，危險性就大大增加了。一方面，一個腫瘤變成了多個腫瘤，危害自然增大；另一方面，腫瘤往往會轉移到功能非常重要的地方，其中常見的轉移有是肝轉移、腦轉移、骨轉移等。由於這些器官的重要性，目前醫學上往往採取保守治療，很難完全去除腫瘤。另外，癌症是典型的「內源性疾病」。癌細胞是由患者自身產生的，仍舊屬於人體的一部分。如果要殺死癌細胞，那必然也會對體內正常生長的細胞造成傷害。傳統的化療能殺死快速生長的細胞，但在殺死癌細胞的同時，也殺死了人體快速但正常生長的造血幹細胞、毛囊細胞等。因此接受化療的患者會有頭髮掉光、極容易感染、沒有食慾等癥狀。由於化療對人體嚴重的傷害作用，化療藥物需分療程，並在專業醫師的嚴格把控下使用。癌症是基因突變造成的，基因的序列複雜多樣，世界上每個人突變基因組合都不同。因此，每個患者的基因組也都是特異的。在眾多的突變中，找到影響癌細胞生長的關鍵性突變基因，就有可能開發出有效的藥物。所以，人們往往花費了大量時間和金錢研製出的新葯卻只適用於小部分患者，這也是癌症攻克進程緩慢的原因。那麼有了針對的藥物，是不是被治療的患者就可以痊癒了呢？很遺憾，癌細胞會可以很快產生抗藥性。很多抗癌藥物在一開始都對患者有很不錯的效果。但卻無法延長患者壽命，因為當患者體內的癌細胞產生抗藥性後，癌症就會複發。綜上所述，人類攻克癌症的路還很長。防癌從保持好心情開始癌症的產生與多種因素有關，包括外部環境、生活方式、遺傳因素等。其中最直接也最容易控制的就是我們的生活方式。不良的生活方式與癌症的產生緊密相關。吸煙與30%的癌症死亡有關，其中最常見的是肺癌。同時，吸二手煙會使患癌的幾率大大增加。但是，有規律的體育鍛煉可以幫助我們保持健康和遠離癌症。美國學者曾經對3800名吸煙者進行調查，結果顯示：不勞動者患肺癌的危險率比每周在自家花園勞動1次及以上勞動者要高33%-46%。同時，研究表明中等強度的體力活動可以降低乳腺癌和結腸癌的風險。除了日常的生活方式需要注意，預防癌症更重要的是要保持樂觀的心情。行為醫學研究顯示，一些惡性腫瘤的產生與患者本身的負性心理因素（如焦慮、緊張、抑鬱等）有一定的關係。不良心理因素會通過影響神經系統來抑制免疫功能，使人體免疫監視和免疫清除功能下降。長期處於負性情緒狀態，會促進腫瘤的產生和發展。所以呢，預防癌症，一定要守住好心情的第一道防線！參考文獻：[1] 康靜波.癌症是一種可控可治的慢性病[J].慢性病學雜誌,2015,16(04):360-361+366.[2] 田雅婷.誤解讓癌症更可怕[N]. 光明日報,2013-02-04(006).[3] 高婷,李超,梁鋅,鄭榮壽,邱亭林.中國癌症流行的國際比較[J].中國腫瘤,2016,25(06):409-414.[4] 癌症真相——你被忽悠了多久[J].青海科技,2016(05):62-64.[5] 警惕癌症發生的十五種信號[J].農家顧問,2016(04):59-60.[6] 謝波.過量飲酒可引發癌症[N]. 中國醫藥報,2000-07-29(007).[7] 徐楓.飲酒與腫瘤[J].中國城鄉企業衛生,1990(04):36.[8] 馮素英.日光照射對健康的影響和預防策略[J].國外醫學.皮膚性病學分冊,2001(02):109-111.[9] 靖大道,蕭樹東.結腸癌病因學研究現狀[J].胃腸病學,2001(04):228-230.[10] 范天勇.前列腺癌病因及腫瘤標誌物的研究[J].華西醫學,2003(01):27-29.[11] 孟瑞琳,夏亮,蔡秋茂,許燕君.癌症的預防與控制[J].華南預防醫學,2015,41(01):96-98.[12] 王艷,李新,王正珍.體力活動與癌症研究進展[J].北京體育大學學報,2015,38(08):72-79.[13] 郭緹,黃立中,肖玉潔,鄒煌.癌症患者心理因素與腫瘤的關係研究[J].中醫臨床研究,2017,9(09):113-114+120.
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