什麼時候給孩子立規矩最管用？

給孩子建立規則意識，是我一直在跟父母們強調的，也算是個老生常談的話題了。很多父母會在後台留言問：到底什麼時候可以給孩子立規矩呢？今天就跟大家分享一篇王利剛博士，關於「幾歲給孩子立規矩合適」的文章。

王利剛，中國科學院心理研究所認知神經科學博士，中國科學院心理研究所碩士生導師，中國心理學會心理學普及工作委員會及關工委科學早教研究院特邀專家。

原文轉載自微信公眾號「父母在線」（微信號：ifumu2008）

有育兒問題，留言就好。

很多家長問過我，要不要給孩子立規矩，在這裡，我給大家的答案是肯定的，孩子一定要從小立規矩！小時候養成的好習慣，好品格，將會讓孩子受益一生。

那麼，什麼時候立規矩才合適呢？就是在孩子的規則意識形成的時候。太小的孩子，還不能判斷自己言行是好還是壞，理解能力和行為控制力也不夠，你講的規矩他不一定懂，也做不到；太大的孩子，習慣已經養成了，糾正起來的難度很大。

孩子從2歲左右起，便進入了自主探索的時期。這時，孩子開始有自己獨立自主的意識，也初步具備了判斷能力。孩子已經知道「我想做什麼」，「媽媽要求我做什麼」，此時，家長可以準備給孩子立規矩了。

先學會表揚，再去立規矩

在給孩子立規矩之前，我們首先要學會表揚孩子。可能有些家長會疑問：表揚也要學嗎？當然！在給孩子立規矩的過程中肯定不是一帆風順。不會是家長說什麼，孩子就聽什麼。這時，多表揚既可以讓孩子的內心得到滿足，又能為其「完成目標」增加信心。

表揚孩子時，要注意表揚具體的某一件事情，某一個行為，千萬不要泛泛的表揚。比如，你可以說：「寶貝，你的笑容很讓人感動，以後要多笑哦！」而不要說：「寶貝，你真漂亮！」再比如，如果寶貝坐著發獃，你卻說：「寶寶真乖，真安靜！」寶寶閑著沒事，也得到了個一大大的表揚，這，也是無效的表揚。

當我們想要讓孩子參與我們立下的規則，並想讓他去執行時，家長應在孩子做的過程當中給孩子以肯定的表揚。這樣，孩子才會有信心去做應該做的事情，不做不該做的事情。

大聲呵斥孩子是不科學的

很多時候家長在給孩子立規矩時，總是一聲大喊，或者是揍孩子一頓，讓他永遠記住這件事。其實，這是一種非常錯誤的做法！因為，這是不符合人類大腦發展趨勢的。人類在形成某種行為習慣或者建立某種規則時，其實是大腦的很多突觸構建的一個過程。我們成年人要改變一種生活方式或者形成一種良好的行為習慣，一般來說需要6個月左右的時間才能穩定下來。孩子正處於大腦發育的黃金時期，要比成人快，但是也需要3個月左右的時間。所以，家長千萬別指望一聲大喊就能讓孩子的大腦發生改變，這是不科學的，孩子也不可能做得到。

孩子哭時，不要再訓斥他

孩子一旦哭了或者生氣了，耳朵就關閉了，家長說了什麼他完全聽不進去。你就是說得再大聲，對他來說也是噪音。為什麼呢？因為，當孩子很不高興或是很生氣的時候，他或者是背對著你，或者是不看你。沒有目光和眼神的交流，說得再多也無用的。如果說你想要給孩子立規矩，一定要等孩子情緒好的時候，等他和你有開心的目光交流時，再去和孩子說這件事，這個時候孩子才能聽得進去。

寧可溫柔地說上20遍，也不要大聲訓斥1遍

家長在給孩子立規矩時，仔細觀察你就會發現：溫柔地說20遍要比你訓斥孩子無數遍有用得多。

在孩子情緒很好時，如果你所立的規矩剛好孩子願意去執行，這個時候，這個規矩一旦建立起來，孩子就會堅持一輩子。這是孩子內部的秩序感和你立的規矩發生了響應，變成他真心想要去做的一件事。所以，家長一定要有充足的耐心和科學方法，不要讓孩子內在的秩序感與你立的規矩相抵觸。

不要簡單以「對錯」定義孩子的行為

前段時間我弟弟的閨女來我家玩，到我家不久，小傢伙就開始在廁所里「忙活」——她一直在廁所里刷馬桶。她的媽媽很生氣，趕緊上去制止。我說：「別別別，我想看看她到底能刷多長時間。」結果，小傢伙整整刷了十分鐘，刷得滿頭大汗。她刷馬桶的過程很細緻，刷兩下，然後蓋上蓋，按一下水。然後再刷兩下，再蓋上蓋，按下水，動作很標準。我猜，她一定是在家裡面經常看媽媽這麼做。但她媽媽說，她家廁所的門經常是關著的，她在家如果沒有「噓噓」是不允許進入的，但我們家是開著的，所以才會對這個這麼感興趣。

很多時候我們可能會給孩子定義這個可以做，那個不可以做。可家長們有沒有想過，是你自己立的規矩可能出了錯呢？千萬不要以成年人的行為準則來規範和約束孩子，不要把孩子的一些淘氣行為統統斥責為「犯錯誤」。學會尊重和理解孩子，不要一味地對孩子說「你做錯了」。

懂得留白，適當「示弱」

很多家長在給孩子立下規矩後，一旦孩子犯了錯或有要求提出時，孩子就會受到懲罰。有些孩子會因此和家長對峙，可能有些家長會有這樣的想法：我就要看看他能哭多少久；看他能拗到什麼時候；我就是不滿足你的要求，你能怎樣？其實，規矩是死的，人是活的。給孩子立下規矩後，還要懂得靈活運用。在教育的過程中要懂得適當留白，有時，你可以適當弱一下。當孩子提出要求時，家長可以在不違背原則的前提下適當地調整規矩。比如，孩子在寫作業的時間提出想出去玩，這是可以的，但是必須與孩子協定這份作業什麼時候要做完，如果沒有遵守約定就要接受懲罰。家長應根據實際情況，靈活變通教育的形式。