女性標準身材計算公式

標準身材計算公式體 重=（身高-100）*0.81胸 圍=身高*0.52腰 圍=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀 圍=身高*0.54上 臂=身高*0.15大 腿=身高*0.31小 腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12L P體重：身高減100乘以0.9等於標準體重腰圍：三圍最細的地方，身高160以下的應在60公分以下，身高170的應該在65以下。胸圍：測出的胸圍（公分）除身高（公分）再乘100等於53就標準了。53以下需要鍛煉，54~56是中等，57就肉彈了。臀部：通過臀部的頂點的水平測量，但是臀圍的尺寸。從腰部至臀部的頂點如果在18公分以內便屬挺翹，若超過18公分者，則嫌下垂。腿部：大腿圍應比腰圍小5~7公分，小腿圍應比大腿小17公分。手臂：上臂圍（手肘至肩部最粗的部份）比頸圍（下巴抬起頸部伸長的狀態）細4.5公分最為理想。體重：（身高-100）*0.75身高：157——167為一般，168——175為高等身材比例：（黃金分割）以肚臍為分割點5：8胸圍：身高的1/2或加2——3CM臀圍：身高*0.542腿長：身高1/2或大3——8CM腰圍：身高*0.34肩寬：胸圍1/2減4CM大腿圍：比腰圍小10CM手腕圍：比足頸圍小5CM上臂圍：大腿圍1/2足頸圍：比小腿圍小10CM小腿圍：比大腿圍小20CM頸圍=小腿圍亞洲MM標準身材計算公式體 重=（身高-100）*0.81胸 圍=身高*0.52腰 圍=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀 圍=身高*0.54上 臂=身高*0.15大 腿=身高*0.31小 腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12-----------------------------------------男性標準三圍計算方法胸圍=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的標準胸圍=175cm X 0.48=84cm )腰圍=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的標準腰圍=175cm X 0.47=82.25cm )臀圍=身高 X 0.51( 如:身高175cm的標準臀圍=175cm X 0.51=89.25cm )
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