防尬聊實用指南拯救話題終結者

06-02

防尬聊實用指南拯救話題終結者

你有過「尬聊」的經歷嗎？當你跟不會聊天的人聊天，往往都是「尬聊」，他分分鐘就能把天聊死，成為「話題的終結者」。

最近知乎上有一個很火的話題：「和喜歡的女生聊天15分鐘以後就找不到話題怎麼辦？」

別是男女生戀愛，有些人聊著聊著，空氣中就突然瀰漫著「尬」的氣息，不知道聊什麼好了……然後接連而來的就是：多喝熱水，早點睡，注意休息呀，然後雙方就陷入一片死寂。

為什麼會尬聊？為什麼找不到話題？

為什麼多喝熱水會

成為話題終結者的殺手鐧呢？這背後其實隱藏著聊天的深層心理機制。更通俗的說就是：你沒掌握聊天的方法論。

下面，小鹿將為你介紹 3 種聊天的模式，以及如何運用這 3 種聊天模式成為一個高情商的聊天者。

一、日常溝通的 3 種模式

根據NLP (Neuro-Linguistic Programming，神經語言程序學)，日常溝通的 3 種模式分別是：上堆、下切和平行，但是它們都是什麼意思呢？

01上推

為了建立與對方一致的氣氛，用含義更廣的詞語去暗示意義上的共通，因而建立接受對方和允許對方引導的感覺。因為「意義」存於一個人的潛意識，是很主觀和不能盡言的，所以在語言層次取得意義上的一致感覺時，對方會被帶到新的思考方向上，這樣的技巧叫做「上推」。

Chat.1
男生：你平時有什麼愛好呀？
女生：喜歡看書。
男生：看來你是一個愛學習的人（上堆）。
女生：哪裡哪裡。
Chat.2
問：「你常常罵孩子，是希望得到什麼？」
回答一：「我希望他能夠上進，成為一個好孩子」
回答二：「希望他能夠上進，除了責罵，應該有其他的方式和途吧？」
回答三：「是啊，你這樣都是為了他好」，以此引起共鳴。

「上推」可不是誰都可以駕馭的哦，想知道為什麼嘛？別著急，重點在下面！

02下切

和上堆相反，下切的意思是，把溝通話題往更小、更具體的方向引導，繼續深入話題。具體來說就是為了弄清楚對方話語的意思，或者在說過的內容裡面把焦點調細，把其中的部分放大，就像用小鉗把內容的一些資料撿出來，這樣的技巧叫做「下切」。比如：

「下切」這一技巧在運用時，既可以無邊界的衍生出諸多話題，讓對話不「尬」，也可以讓談話人放開心扉，吐露心聲，男生一定要多學學哦。

03平行

平行的意思是探索對方說話的意義，因此能引導對方注意到有同樣意義的不同事件，找出在同一層次的其他選擇，使思想和生活更加豐富，這樣的技巧叫做「平行」。通俗的說就是把溝通話題平移到另一個話題上，轉移話題。

那，這三種溝通模式，我們如何運用到生活中呢?

二、如何應用

講完三個技巧以後，相信很多小夥伴肯定以為，這些技巧在對話中只能單一使用的，其實並不然，一個人之所能讓人感覺他情商高，其實很大一方面，他就是懂得如何將這些技巧進行結合併在日常生活中充分運用。

其實綜合上訴三種技巧，總體來說，上堆有「終結話題」之用，下切有「繼續話題」之用，平行有「轉移話題」之用。

說一件小鹿身邊的真事，小鹿有一個朋友，她在會計公司上班，因為年齡小，被的客戶質疑工作能力，心裡是又鬱悶又生氣。

於是她就在微信上，向男朋友吐槽這個客戶，結果男朋友卻告訴她說：「你要先檢討自己，不要挑客戶的刺。」你猜女生什麼反應？她反而更加鬱悶，更加生氣。這就是典型的「上推」運用不當所造成的話題終結。

其實一般男生都比較傾向於「上堆」，比如女朋友來大姨媽，你老說多喝熱水；你工作不順，他說要先檢討自己；

此時男生傳遞給女生的是一個終結信號，這個問題我都給解決方案，沒有必要繼續聊了，對話自然而然就終結。

而女生遇到煩心事，她往往並不很想要解決方案，她需要的是「被人關注」「被人理解」「情感共鳴」，男生應該切換到「下切」的溝通模式：你有什麼不愉快的感受？你覺得客戶哪個做法讓你生氣？

所以，當你遇到不願與之聊下去的對象，你不想聽一個人絮叨、你不想回應別人的追求，多用「上堆」、少用「下切」便可以結束話題，

比如：

男生：下班了嗎？

女生：下班了。

男生：最近天氣突然很冷，要注意保暖，我身邊好幾個人都感冒了。

女生：嗯嗯，謝謝關心，你是個好人（上堆，話題結束）。

當你遇到願意與之聊下去的對象，不論是情侶、基友/閨蜜或者你正在追求的對象時，千萬記得少用上堆、多用下切，如果一個話題實在是聊完了，不妨運用平行，換個話題繼續聊。總之，上堆、下切和平行三種模式的有機結合，才是良性溝通，話說你學會了嗎？

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