為何上了這麼多課,還是做不好諮詢
不知不覺,山丘的心理諮詢案例實操培訓小組已經持續了好幾個年頭,這樣的小組培訓不僅增強了很多新手諮詢師的諮詢能力,
另一方面,為期一年的培訓,還能讓我們看到學員在人際互動和社會活動過程中,呈現出的人格狀態的完整性,是否可以做工作室諮詢師隊伍的補充。
很多人在報名的時候會問,我剛剛拿了二級證,沒有上過很多課,是不是收?
經過這幾年,我們已經摸索出了一套適合自己工作室風格的招募方法,上過很多課,與會不會做諮詢關係不大,就讓我來給大家分享一下原因
上了這麼多課
做起諮詢什麼表現
還記得在第一次培訓開始時,我讓大家把自己上過的課程和學過的技術都一一寫了下來,幾乎每個人都羅列了一大串的課程名稱。
接著就開始了實操培訓:
邀請工作室的簽約諮詢師來扮演真實個案里的來訪者(為了保護來訪者的隱私,相關個人信息和事件都做了更改和模糊處理),學員挨個上去給他做首訪。
諮詢師們一個個的上去,卻一個個的「敗下陣來」。
有聽完陳訴,沒有思路的,
有面對來訪者情緒爆發,無法及時共情的。
有主觀判斷明顯,和來訪者背道而馳的
……
怎麼樣?經過一輪實戰練習,是不是跟看書學習的感覺完全不一樣,在我們的想像中,好像書中都寫過什麼情況怎麼回應,如何提問……但是當一個活生生的人坐在面前時,有多少人可以真正學以致用?
「真的好難啊!!」
那兩張寫滿了課程名稱的紙還在我手邊,清秀的字體和五花八門的技術名詞,此時此地,顯得如此的無力和無助。
半年下來,在最近的一次培訓結束後來助教的幾個諮詢師反饋感覺到好幾個組員在話語的柔軟度,共情的深度 ,看問題的角度幾個方面,都有了很明顯的進步。
很開心,他們終於開始學著用「自己」這個最有用的工具來進行諮詢工作了。
上了這麼多課
還做不好諮詢的原因
一路下來,我們看到了很多磕磕碰碰,在這裡和大家分享一下:
理論太多,淹沒了自己
上了這麼多課程,刻划進腦中的,首當其衝必然是一堆理論。
諮詢師在臨床經驗不足的情況下,會自然而然的啟動記憶中的理論知識去套用,試圖在黑暗中找到一絲線索,殺出一條血路。提出了很多問題彷彿都是為了印證所學的理論。
慌亂之中,總是忽略了面前那個人當下最需要處理的情緒和感受。也忘了「自己」才是諮詢中最重要的存在。
你在用大腦思考「我應該怎麼做」,無暇顧及用身與心去感受「我聽/看到是什麼?來訪者的體會是怎麼樣的?」
既往的知識,成為了阻礙你呈現自我人格狀態的枷鎖。
學了技術,沒學會怎麼用技術
精神分析,短焦,CBT,後現代,正念……這些流派都有各家之長和可取之處。
學了這麼多,就如同積攢了一堆兵器,但是,什麼時候用,怎麼用,如何在實際個案中整合起來恰到好處的運用?
這些都是在單個流派的課程上無法全面的講訴並得到足夠的練習的。
我們儲備組主要內容是教會大家如何做好一個首訪,實踐得出,在首訪中能清晰呈現技術的機會並不多,即使用了,得到有效作用的概率也是微乎其微。
上課不能解決諮詢師自身存在的影響諮詢效果的問題
不少諮詢師踏入這個圈子時,或多或少帶著自身的問題,他們其實對心理諮詢還是有一些懷疑和顧慮,對自身傷痛的打開趑趄不前,不敢自己真正坐到來訪者的位置上,去體驗和自我成長的諮詢師大有人在。
有些人想通過上課,學一點理論來療愈自己,有些人潛意識里想通過自己能在心理諮詢中幫到來訪者來證明其也有能力解決自己的問題。
自身有問題並不妨礙一個人成為一個合格的諮詢師,甚至那些經歷可能會讓你在某些情境下能更好的共情到來訪者。
但是,前提必須是你的問題是在屬於你的諮詢中逐漸修通,而不是在一些課程中,你以為自己想明白了。
作者:yiwen,山丘心理總督導
新一期的案例實操培訓班又在招募了,
補位名額不足10位,
搶到就是賺到,
山丘可以驕傲的說,
我們是一直活躍在諮詢一線的諮詢師團體,
諮詢師之路很長,
但願能帶你看到真實,一同堅持。
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