分辨練聲要素 提高練聲效率

來自專欄從說話開始——播音發聲的世界觀

之前寫的文章更多是對於科學發聲的「科普」，而這篇是面向那些已經開始學習的朋友所寫的，寫的有點深，希望能給大家一些幫助。

提一個問題：面對纏成一團的幾根繩子，如何可以理清楚呢？

答案很簡單，找到線頭，分出繩子，逐個解開解扣，最終理清楚。

而聲音就是和這團繩子一樣，它是我們多個不同的發聲器官共同作用產生的，所以如果想要把聲音練好，那就要把每個發聲器官逐個認識，逐個感受，逐個控制。

我在這裡引入一個概念「科學練聲」，什麼是科學，科學不是真理，而是一種探尋真理的方法。是人們為實現預定目的，在人工控制條件下，通過干預和控制科研對象而觀察和探索科研對象有關規律和機制的一種研究方法。

所謂科學練聲，就是盡量分辨出所有影響聲音形成的環節和因素，逐個控制，減少變數，最終達到可控的科學練聲。

打個比方，讓學員們做高中低喉位的練習的時候，很多人往往會讓喉位和音高有緊密聯繫。喉位越高，聲音越高。誠然喉位和音高存在聯繫，但是這種了聯繫依舊是可控的。而過分的依賴音高來控制喉位最終結果就是音高和喉位不分，為後面的聲音塑造埋下隱患。

下面來細數一下影響聲音的各個要素：

1. 音強。也就是聲音的大小，聲音的大小由兩個要素決定：氣息強弱和聲帶閉合程度。聲帶閉合越緊，聲音越大。氣息越強，聲音越大。

2. 音高。就是聲音高低。音調高低同樣由氣息和聲帶閉合決定。

3. 喉位。喉位高低由舌根控制。

4. 虛實。聲音的虛實由聲帶閉合程度控制。

以上四個要素並不能完全解釋聲音的全貌。像共鳴腔體的上下和、前後這樣的要素我就沒加到裡面，不然太亂了。剩下的要素有空補全吧。

我們要知道，這其中每個要素都有一定的聯繫：

聲音越強，音調越高。聲音越弱，音調越低。

聲音越實，聲音越強。聲音越虛，聲音越弱。

聲音越實，音調越高。聲音越虛，音調越低。

喉位越高，音調越高。喉位越低，音調越低。

以上都是客觀存在的現象，但是我們依舊可以通過練聲時候的細緻把握，來減少各種變數。

比如，練習聲音強弱的時候，我們要保持住虛實配比、聲音的音調，在這個前提下僅僅改變氣息衝擊強度來改變聲音的大小。

練習虛實聲的時候，我們要保持氣息衝擊強度、聲音音調，僅僅改變虛實配比。

練習喉位高低的時候，控制住音調和氣息，僅僅通過舌根改變喉位最終達到練習效果。

在涉及到降調和升調練習的時候，我們要控制虛實、喉位，只改變音調。否者就會出現高音吊嗓子、低音壓喉的情況了。

聲音的形成的確複雜，但是在複雜都是有跡可循的。只要我們能夠分辨出各個因素，逐個掌握。我們對聲音的控制能力就會越來越強。