胸部疼痛是什麼原因？原來這個也能導致胸部疼痛

來自專欄女人健康養生這事兒

對於很多女性朋友來說，往往會出現胸部疼痛的現象。那胸部疼是怎麼回事呢?胸部疼痛是什麼原因呢?今天小編就來給大家介紹一下，以及胸部疼的時候應該怎麼辦的方法。接下來我們不妨就一起來看看吧。

胸部疼是怎麼回事呢?

1乳腺增生導致的胸部脹痛

這種情況的脹痛不隨月經周期的變化，沒有固定的時間，持續時間較長些，這些婦女的年齡多在40~45歲左右，比生理性疼痛者年齡稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比較淺。

2壓力增大導致的脹痛

精神也會影響激素分泌和月經來潮，導致乳腺增生等情況。工作太忙，壓力加大的時候，不僅會出現月經紊亂，還會出現胸部脹痛。

3乳腺炎引起的胸部脹痛

這種疼痛非常明顯，難以忍受，並伴有紅、腫、熱，多數發生在初產婦產後1~2月內。是因為乳汁瘀積、堵塞引起炎症感染的疼痛，也可以是乳頭皸裂而導致的細菌感染引起的疼痛。

4頸椎病引起的胸部脹痛

頸椎病會引起胸部脹痛，是由於頸椎退變，頸神經根受累所致。這種疼痛多為慢性，並且是單側性。疼痛的程度往往和頸部的位置有關，除乳房脹痛外，尚有胸大肌觸壓痛，以及頸、枕、肩臂部疼痛和不適，x線片上常有退行性病變的徵象，而乳房本身無異常表現。

胸部疼痛是什麼原因？

女孩最早的乳房脹痛，一般在9-13歲時發生，這時女孩的乳房開始發育，會有輕微的脹痛感。初潮後，隨著乳房的發育成熟，脹痛會自行消失。

有許多女性在月經來潮前有乳房脹悶、發硬、壓痛的現象，重者乳房受輕微震動或碰撞就可脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。

一些婦女在懷孕40天左右的時候，由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期。

產後3-7天常出現雙乳脹悶、硬結、疼痛，這主要是由於乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈，間質水腫及乳腺導管不暢所致。

胸部痛怎麼辦?

1、進行按摩。當乳房疼痛的時候可以進行科學按摩，每天堅持可以達到非常好的緩解乳房疼痛的效果。建議下載美胸匯APP，閱讀裡面的健康資訊，了解乳房如何正確保養乳房，遠離乳腺疾病，讓自己可以擁有健康美麗的乳房！

2、注意合理的飲食。日常的飲食習慣發揮著極為重要的作用，當女性出現乳房疼痛的時候，應該改變自己的飲食，多吃一些低脂肪高纖維的食品，平時可以選擇豆類物質，穀類物質，蔬菜和水果，這些含纖維素的比較的高，而且，容易讓身體消化和吸收，不會對身體帶來影響，也可以達到非常好的治療女性乳房疼痛的效果。

3、防止肥胖。平時女性一定要控制好自己的體重，因為很多女性出現胸部疼痛的原因是自己的體重不斷的增加，減緩了血液的正常循環，所以，平時女性應該注意多進行運動鍛煉，促進身體的血液循環，增強身體免疫力，將體重控制在正常的範圍之內。

以上都是對女性胸部痛的緩解方法介紹，希望女性能夠對這種情況進行了解，當出現嚴重的胸部痛的時候，及時的到專業的醫院進行治療，以免出現胸部疾病，不能夠及時的選擇方法進行治療，延誤最佳的治療時機，對身體帶來嚴重的危害。

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