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功夫小子釋小龍減肥成功大蛻變 再也沒人敢說越長越殘

功夫小子釋小龍減肥成功大蛻變 再也沒人敢說越長越殘

釋小龍應該是每個90後的童年所難以忘懷的回憶吧!,一度長殘的他讓網友感到可惜!不過最近的照片讓人眼前一亮,不僅有著當年的英俊模樣,更增添了幾分男人味!

  網友們都打呼:驚呆啦!我們眼中的那個小和尚又回來啦!

1988年出生的釋小龍,本名「陳小龍」,2歲拜入少林習得一身好武藝。

5歲參演林志穎主演《旋風小子》出道,1994年,主演的《新烏龍院》更是在台灣創下了兩億的票房成績。之後又相繼出演了《無敵反斗星》《十兄弟》《龍在少林》等多部膾炙人口的影視劇。那個光頭圓圓,眼睛彎彎,機靈憨厚的小可愛形象深受廣大觀眾的喜愛。

  後來,釋小龍還接拍了電視劇《少年包青天》里的展昭,這應該是他顏值最高的時候了。

  他一直被人們稱為李連杰的接班人

  估計誰也沒想到,這麼可愛的小童星居然長著長著釋小龍就「長歪了」!

  少年英雄方世玉里已經橫著長了。。。

  最不能忍的是還長成了非主流模樣!

2005年,釋小龍息影赴美留學進修,4年後歸國的釋小龍在《葉問2》中出演徐世昌復出。如果不是看演員表直到有他打醬油,你能認出最右邊這位土肥圓就是釋小龍嗎?

  再出現在大眾眼前的釋小龍,卻是一褪年少時的機靈可愛,留美的4年不知是不是洋快餐吃多了,身材走形發福,遭網友大呼:長殘,更是被評為長殘十大童星之一。對於外界的評價,釋小龍也是一度感覺無奈,雖然他一直自辯:我是strong不是胖。但是對於一直看慣了幼年的釋小龍精瘦機靈樣子的大眾卻是並不買賬。

  如今就在大眾終於習慣了strong的釋小龍,他又悄悄殺了一個回馬槍,減脂塑身成功,秒變男神。

  跟韓國歐巴劉憲華Henry合影,顏值也是不輸對方。

  其實釋小龍真愛粉都知道他減肥也沒有什麼特別的方法,就是少吃加多動。重點強調的是吃的少,吃的營養,吃的健康。節食也是不可取的,而且反彈的可能性超級大!

  運動的話,釋小龍很少去健身房,不妨跟他學習嘗試從最簡單最基礎的運動開始。比如慢跑,平板支撐,跳繩,游泳,騎車這一類的有氧運動,再搭配一些力量訓練,完善線條,想不瘦都難!最後的最後,還是要堅持。

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  釋小龍運動加節食又廋回來了,加上自幼習武,穿衣有型,脫衣更是帥酷炸天,內外兼修,從當年的「功夫小子」真正蛻變成了「功夫王子」。真的,每個胖子都是潛力股。

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