女人做這事是在子宮上插刀子
都說女人的平均壽命比男人長,而之所以出現這種差距多和女人特殊的生理結構有關。另外,女性經常做家務、睡眠好、說出不良情緒等等,這些也是女人長壽的原因。而在這些因素中女人的子宮就是一個關鍵因素。所以,女人保護好子宮也是一種延長壽命和延緩衰老的方法。
但是,現代的很多女性卻忽視對子宮的保護、保養,從而引起多種婦科疾病。今天,我們就一同了解女人子宮的作用和哪些行為會傷害子宮。
一、女人子宮的作用
子宮是女性和雌性動物都有的一種生殖器官,是人類和動物幼體生長和出生的場所。而子宮的作用主要有以下幾方面。
1.產生月經
每個月子宮內膜的脫落會有出血現象,這也就產生了月經。而女人的月經可以帶走體內的一些毒素,同時刺激造血系統,加速血液的更新。
2.生孩子
生孩子是女人獨有的功能,起碼到現在為止是女人獨有的。孩子在子宮內生長發育,刺激女性體內激素的改變,也起到一定延緩衰老和預防疾病的作用。
3.分泌激素
子宮也會分泌激素,一方面子宮給雙側的卵巢提供了不低於70%的血液,還分泌前列腺素、泌乳素、鬆弛素、胰島素生長因子和酶類等,這些激素都參與女性的內分泌平衡。
4.構成免疫系統
子宮看似和免疫系統無關,其實還是會參與免疫系統的構成的。子宮上分布著大量的淋巴管,這裡淋巴管沿著卵巢向上,注入腰部和其他淋巴系統,構成人體免疫力。
所以,子宮的功能不能小覷,除了要保護好子宮之外,還需要避免對子宮的不良行為。
二、不利於子宮的行為
1.流產
不管是什麼原因導致的流產,這種行為都是對子宮的一種重創。
首先,流產容易導致子宮的抵抗力下降,雖然現代醫學發達,流產還是會造成子宮被細菌感染,抵抗力差以及容易貧血,從而更加容易患婦科疾病。
其次,流產本身就是對子宮的有害,容易導致子宮內膜變薄,引起習慣性流產和不孕。人工流產會颳去子宮內膜,是對子宮的一種機械性傷害。
另外,多次妊娠也是對子宮的一種傷害,容易讓子宮變薄,沒有時間恢復,還容易出現子宮下垂的現象。
2.久坐
久坐是現代工作女性無法避免的問題,而我們常常認為久坐會導致腹部肥胖,卻忽視了其對子宮的危害。
首先,久坐會憋壞宮頸。不僅僅是男人怕憋,女人的子宮也會因為久坐而憋壞。長時間的久坐會導致盆腔充血,子宮的附件,如宮頸和卵巢等出現血液循環不暢,不利於身體健康。
其次,久坐不動還容易引起婦科疾病,長時間久坐,女性的私密部位透氣性不好,容易因為潮濕和溫熱,引起細菌的繁殖,造成感染,出現宮頸炎、陰道炎和子宮糜爛等現象。
另外,長期使用護墊的危害和久坐無異,同樣會導致生殖器的不透氣,引起疾病。
3.冷刺激
寒冷是女性最大的健康殺手之一,宮寒就是典型的危害。
首先,寒冷容易導致寒氣侵入子宮,出血痛經、月經不調、炎症等,甚至還會出現不孕的現象。
其次,女性經期如果洗冷水澡、吃冷飲等,容易導致血管收縮,經血淤積在子宮內,從而出現疼痛、炎症、異味等現象。
4.劇烈運動
適量的運動可以幫助女性延緩衰老和提高免疫力,但是如果參與劇烈的運動則不利於子宮健康。
首先,經期如果劇烈運動容易導致腹內壓增高,長期經容易引起月經不調、經血過多和子宮異位等現象。
其次,劇烈運動也會導致子宮下垂,子宮的固定是靠兩側的韌帶,劇烈的運動時,韌帶會承受過大的力量,容易有拉傷,長期容易導致子宮下垂。
所以,運動要適可而止,不能強求,尤其是女性更不宜參與劇烈運動。另外,女性如果想要維護子宮健康,還需要注意補充維生素、高鈣食物也葉酸等。
結語:子宮是女性獨有的生殖器官,是女性的第六個臟腑。女人健康與否、衰老與否、是否美麗都和子宮的健康息息相關。上文,我們只是簡單的提到了子宮對於女人的作用,以及女人的哪些行為危害子宮健康。希望通過這裡的了解,你能避免危害子宮健康的行為,同時注意保護好子宮。
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