第三段 二十四、單鞭 1.重心稍後移，右拳變掌，腰左轉帶動雙臂向左平抹，同時右腳里扣135°，目視左手（圖92）。 2.重心右移，雙臂向里向右弧形抹轉，右手劃至右前方變勾，勾尖朝下，臂與肩平；左手在右肩附近，掌心斜向里；同時左腳收回到右腳內側；目視左掌（圖93）。 3.左腳向左前上步成弓步，左臂內旋，經臉前向前推按，掌心斜朝前，與肩同高，掌指朝上；右勾不變，目隨左掌（圖94）。 要點、技擊提示均同前式單鞭。 二十五、雲手 1.重心後移，身體右轉，左腳尖內扣踏實；左臂外旋，左掌向下向右弧形雲轉，經腹前至右前臂下方，掌心斜向右上；同時右臂內旋，右勾手變掌，掌心向右前方；眼看右前方（圖95）。 2.重心左移，身體左轉，左臂內旋，左掌自右而上，經臉前向左側雲轉至左肩斜前方，掌心向外；右臂外旋，右掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上；同時右腳向左腳內側並步，兩腿彎曲成小開立步；眼隨左掌（圖96）。 3.右腳踏實，重心移至右腿，身體右轉，右臂內旋，右掌自左而上，經臉前向右側雲轉至右肩斜前方，掌心向外；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右前臂下方，掌心翻轉向上；同時左腳向左橫開步，腳掌著地；眼隨右掌（圖97）。 4.左腳踏實，重心左移，身體左轉，左臂內旋，左掌自右而上，經臉前向左側雲轉至左肩斜前方，掌心向外；右臂外旋，右掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上；同時右腳向左腳內側並步，兩腿彎曲成小開立步；眼隨左掌（圖98）。 5.右腳踏實，重心移至右腿，身體右轉，右臂內旋，右掌自左而上，經臉前向右側雲轉至右肩斜前方，掌心向外；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右前臂下方，掌心翻轉向上；同時左腳向左橫開步，腳掌著地；眼隨右掌（圖99）。
6.左腳踏實，重心左移，身體左轉，左臂內旋，左掌自右而上，經臉前向左側雲轉至左肩斜前方，掌心向外；右臂外旋，右掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上；同時右腳向左腳內側並步，兩腿彎曲成小開立步；眼隨左掌（圖100）。 要點：身體轉動須以腰為軸，上體應中正安舒，兩臂隨腰轉而動，須圓活、自然，速度均勻，兩掌雲轉在臉前或腹前，高不過額，低不過腹，不可抬肘，掌心向內，開步時要腳跟先離地，落步時要腳尖先著地，重心平穩，上下協調一致。 技擊提示：兩手輪流橫過面前，又橫過兩膝，上手左右砍撥，下手橫截敵腿。訣云：「太極八法雲手藏，遇勁即化化即發。」雲手的變招非常豐富，只要稍作變化，就能自然地表現出各種太極手法，其技擊性極強，望習者對此引起重視。 二十六、單鞭 1.右腳踏實，重心移至右腿，身體右轉；右臂內旋，右掌自左而上，經臉前向右側雲轉至右肩斜前方，掌心翻轉向外，向右前推按成正勾手，勾尖向下，臂與肩平；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右肩附近，掌心斜向里；同時左腳跟離地，眼隨右掌（圖101）。 2.左腳向前上步成弓步，左臂內旋，經臉前向前推按，掌心斜朝前，與肩同高，掌指朝上，右勾不變，目隨左掌（圖102）。 要點、技擊提示均同前式單鞭。 二十七、轉身左蹬腳 1.重心稍後移，身體左轉，左腳尖外擺踏實，重心再前移，右腳向前扣步，左腿隨之屈膝提起，腳尖自然下垂；同時左臂外旋，變掌心向上，右勾變掌，掌心向下，兩掌順時針各斜畫一個圓（右掌在左掌下穿出），然後兩前臂隨左膝上提在胸前相交，左掌在外，兩掌心向里，眼看左前方（圖103）。 2.左腳用力向左前方蹬出，腳尖上勾，力達足跟，腳不低於腰部；兩臂內旋向左右分開，掌心皆向外，掌指向上高與肩平，左臂與左腿上下相對，右臂置於右肩斜前方，眼看左掌（圖104）。 要點、技擊提示均同前式回身右蹬腳。 二十八、擊地捶 1.身體右轉，左腿屈膝收回，腳尖自然下垂；同時右掌向左、向下、向右再向上畫弧至右肩斜前方，掌心向上；左掌向上、向右再向下按在右腹前，掌心向下，眼看右手（圖105）。 2.身體左轉，左腳向前跨一大步，右腳隨即跟半步，重心偏於左腿，右腿屈膝成跪步，同時左掌向下經左膝前摟至左膝外側，掌心向下，掌指向前；右臂卷屈，右掌變拳由耳邊向前下方打出，與腹同高，拳眼斜向上，肘部彎曲，眼看右拳（圖106）。 要點：手隨腰動，跨步大而有力，栽拳須與跪步同時完成，上體微前傾，但不可低頭貓腰。 技擊提示：左手摟掛，右拳擊襠或腹。此動作老拳譜沒有歌訣。 二十九、翻身砸捶 重心後移，左腳尖儘力內扣，身體右後轉，右腳隨著向右活步，腳掌著地成右虛步；同時兩臂外旋，右拳向上、向前、再向下畫弧至右胯斜前方，拳心向上，拳面向前；左掌變拳，向後穿至頭的左前方，拳心向右，稍高於頭，眼看前方（圖107）。
要點：翻身、穿拳與砸拳上下協調。 技擊提示：右拳向下擊打對方襠部，左拳上衝擊打對方下頦。此動作老拳譜沒有歌訣。 三十、二起腳 1.右腳向前活步，重心移至右腿；左拳外旋向前下落；拳心向上；右拳向下向後畫弧至胯旁，拳眼向上，眼看前方（圖108）。 2.右腳蹬地，隨即左腿屈膝上擺，身體騰空，右腳向前向上彈踢，腳面綳平，腳至胸高；同時右拳變掌，向上向前迎擊右腳面；左拳變掌，向下、向左弧形上舉至左肩斜前方，掌心向下，眼看前方（圖109）。 要點：右腳蹬地，左腿前擺，右腳彈踢須連貫、協調，拍腳要準確。 技擊提示：以手撲面，兩腿連環踢擊頭部。訣云：「飛身而起騰空上，連環踢擊人難防。」 三十一、搬攔捶 1.左腳落地站穩，右腳收在左腳後，身體右轉，然後左腳再回收於右腳內側；同時兩臂內旋弧形向下擺，左掌變拳，拳心向下，與胯同高；右掌向下擺掌，掌心向下，停於右拳上方，眼隨左拳（圖110）。 2.左腳向前上步，腳尖外擺踏實；左臂外旋，左拳從右臂內側自下向上、向前弧形搬出，拳心向後上方，與胸同高；右掌攔於胸前，掌心向左，掌指向上；眼隨左拳（圖111）。 3.右腳提至左腳前，腳尖點地，身體微左轉；左拳向下抽至腰間，拳心向上；右掌弧形向前探出，掌心向左，掌指向上，與胸同高；眼隨右掌（圖112）。 4.左腳蹬地，右腳向前跨一大步，左腳隨之跟半步，前腳掌著地，重心偏於右腿；同時左臂內旋，左拳沿右臂方向向前打出，拳眼向上，與胸同高；右掌收於左前臂內側，掌心向左，掌指向上，眼看前方（圖113）。 要點、技擊提示均同前式搬攔捶。 三十二、斜單鞭 1.重心稍後移，左拳變掌，腰左轉帶動雙臂向左平抹，同時右腳里扣90°，目視左手（圖114）。 2.重心右移，雙臂向里、向右弧形抹轉，右手劃至右前方變勾，勾尖朝下，臂與肩平；左手在右肩附近，掌心斜向里，同時左腳收回到右腳內側，目視左掌（圖115）。 3.左腳向左前方上步，成左弓步；左臂內旋，經臉前向前推按，掌心斜朝前，與肩同高，掌指朝上；右勾不變，目隨左掌（圖116）。 要點、技擊提示均同前式單鞭。 三十三、野馬分鬃 1.重心稍後移，左腳尖外擺踏實，重心再前移，右腳隨之跟進，停於左腳內側；同時左臂內旋，左掌移至左胸前，掌心向下，掌指向右；右勾手變掌，右臂外旋，右掌弧形抄於左腹前，掌心向上；兩臂撐圓，兩掌上下相對如抱球狀；眼看左掌（圖117）。
2.身體右轉，右腳向前上步，先腳跟著地，然後全腳踏實，右腿屈膝前弓，左腿伸直，成右弓步；同時右掌隨轉體向右上方挒出，掌心斜向內，與眉同高；左掌弧形向左下采於左胯旁，掌心向下，掌指朝前；眼隨右掌（圖118）。 3.重心稍後移，右腳尖外擺踏實，重心再前移，左腳隨之跟進停於右腳內側；同時右臂內旋，右掌移至右胸前，掌心向下，掌指向左；左臂外旋，左掌弧形抄於右腹前，掌心向上，兩臂撐圓，兩掌上下相對如抱球狀；眼看右掌（圖119）。 4.身體左轉，左腳向前上步，先腳跟著地，然後全腳踏實，左腿屈膝前弓，右腿伸直，成左弓步；同時左掌隨轉體向左上方挒出，掌心斜向內，與眉同高；右掌弧形向右下采於右胯旁，掌心向下，掌指朝前；眼隨左掌（圖120）。 要點：上體中正，兩臂弧形撐圓，手掌挒出時須隨腰轉動，肩帶靠勁，並與弓步協調一致。 技擊提示：用法與斜飛勢差不多，唯發力部位是肩，暗含肘擊，屬於靠勁。訣云：「野馬分鬃急如風，肩打肘靠腰脊松。」 三十四、叉步雲手 1.重心稍後移，左腳尖內扣踏實，同時腰微右轉，帶動兩臂屈肘向右運動，左掌到胸前，掌心朝上，右掌離右胯再遠些，掌心斜向下；眼看左手（圖121）。 2.重心移至左腳，身體左轉；左臂內旋，掌心斜向下、向左側弧形橫抹；右臂外旋，掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上；同時右腳向左腳後插，腳前掌著地；眼隨左掌（圖122）。 3.右腳踏實，重心移至右腿，身體微右轉，左腳向左開步，腳尖著地；右臂內旋，右掌自左而上經臉前向右側雲轉至右肩斜前方，掌心向外；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右前臂下方，掌心翻轉向上；眼隨右掌（圖123）。 4.左腳踏實，重心移至左腿，身體微左轉；左臂內旋，左掌自右而上，經臉前向左側雲轉，至左肩斜前方，掌心向外；右臂外旋，右掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上；同時右腳向左腳後插，腳掌前著地；眼隨左掌（圖124）。 5.右腳踏實，重心移至右腿，身體微右轉，左腳向左開步，腳尖著地；右臂內旋，右掌自左而上，經臉前向右側雲轉，至右肩斜前方，掌心向外；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右前臂下方，掌心翻轉向上；眼隨右掌（圖125）。
6.左腳踏實，重心移至左腿，身體微左轉；左臂內旋，左掌自右而上，經臉前向左側雲轉，至左肩斜前方，掌心向外；右臂外旋，右掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上；同時右腳向左腳後插，腳前掌著地；眼隨左掌（圖126）。 要點、技擊提示均同前式雲手，唯步法不同。 三十五、下勢獨立 1.右腳踏實，重心移至右腿，身體微右轉，左腿屈膝提起，腳尖自然下垂；右臂內旋，右掌自左而上，經臉前向右側雲轉，至右肩斜前方，掌心向外，然後變成正勾手，勾尖朝下；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右前臂下方，掌心翻轉向上；眼隨右手（圖127）。 2.右腿屈膝下蹲，左腿向左側伸出，成左仆步；同時左掌由左腿里側向前穿，掌心向外，掌指向前；右勾不變；眼隨左掌（圖128）。 3.左腳尖外擺，身體左轉，重心前移，左腿屈膝前弓，右腿伸直，成左弓步；同時上體前移而起，左掌向前上穿挑，與胸同高，掌心斜向下，掌指向前上方；右臂內旋，右勾手翻轉成勾尖朝上；眼看左掌（圖129）。 4.重心移至左腿，右腿屈膝提起，腳尖自然下垂；同時右勾手變掌，右臂外旋，貼近大腿上側向前弧形上挑，與肩同高，掌心向左，掌指向上，右肘與右膝上下相對；左臂內旋，左掌向下弧形按至左胯旁，掌心向下，掌指向前；眼看前方（圖130）。 5.右腳向左腳後落步，重心移至右腿，隨之左腿屈膝提起，腳尖自然下垂；同時左臂外旋，左掌貼近大腿上側向前弧形上挑，與肩同高，掌心向右，掌指向上，左肘與左膝上下相對；右臂內旋，右掌向下弧形按至右胯旁，掌心向下，掌指向前；眼看前方（圖131）。 要點： 1.仆步時，兩腳掌著地，身體不能前俯，不能低頭、突臀、挺胸。 2.獨立時，上體自然中正，支撐腿微屈，支撐腳腳尖稍外撇，提膝與手臂動作協調一致，肘膝相對。 技擊提示： 1.順敵勢捋或挒，對方若退，我則進身挑擊其襠。 2.雙方纏抱在一起，我手可以挑起對方手臂，或橫抱對方腰部，同時提膝撞擊其襠，也可抬腿用力下踩其足。 訣云：「單鞭下式順敵行，捋挒擰轉變挑陰。提膝上打致命處，下傷二足難留情。」 三十六、轉身摟膝拗步 1.左腳在右腳後落步，重心左移，身體左轉，右腳尖內扣踏實，然後重心再右移，右掌由下弧形上抬，隨之臂外旋，掌心翻轉向上至右肩斜前方；同時左掌隨轉體自上向右、向下畫弧，按於右腹前，左腳跟提起；眼隨勢轉，向前平視（圖132）。 2.身體左轉，左腳向前上步，先腳跟著地，然後全腳踏實，左腿屈膝前弓，右腿伸直，成左弓步；左掌隨轉體向下經左膝前摟至左膝外側，掌心向下，掌指向前；右臂卷收，右掌經耳旁向前推出，與胸同高，掌指向上，掌心斜向前；眼先隨左掌，再隨右掌，向前平視（圖133）。
要點、技擊提示均同前式摟膝拗步。
三十七、玉女穿梭 1．重心前移，右腳向前跟半步，全腳掌著地踏實，左腳跟提起，身體微右轉；同時兩臂外旋，於胸前交叉合抱，兩掌變拳，拳心向內，左拳在外，眼看前方(圖134)。 2．身體左轉90°，右腳蹬地，左腳向前跨一大步，右腳隨即跟半步，前腳掌著地，重心偏於左腿；兩臂內旋，左拳向左上弧形架於左額前上方，拳心向外，右拳經腰間立拳向前衝出，與胸同高，眼看右拳方向(圖135)。
3．重心後移，左腳尖內扣踏實，身體右轉180°，重心再移至左腿，右腳跟提起轉正，腳掌著地；同時兩臂外旋，於胸前交叉合抱，拳心向內，右拳在外，眼看前方(圖136)。 4．身體右轉90°，左腳蹬地，右腳向前跨一大步，左腳隨即跟半步，前腳掌著地，重心偏於右腿；兩臂內旋，右拳向右上弧形架於右額前上方，拳心向外，左拳經腰間立拳向前衝出，與胸同高，眼看左拳方向(圖137)。 5．重心後移，右腳尖內扣踏實，身體左轉135°，重心再移至右腿，左腳跟提起轉正，腳掌著地；同時兩臂外旋，於胸前交叉合抱，拳心向內，左拳在外，眼看前方(圖138)。 6．身體左轉45°，右腳蹬地，左腳向前跨一大步，右腳隨即跟半步，前腳掌著地，重心偏於左腿；兩臂內旋，左拳向左上弧形架於左額前上方，拳心向外，右拳經腰間立拳向前衝出，與胸同高，眼看右拳方向(圖139)。 7．重心後移，左腳尖內扣踏實，身體右轉45°，重心再移至左腿，右腳跟提起轉正，腳掌著地；同時兩臂外旋，於胸前交叉合抱，拳心向內，右拳在外，眼看前方(圖140)。 8．身體右轉45°，左腳蹬地，右腳向前跨一大步，左腳隨即跟半步，前腳掌著地，重心偏於右腿；兩臂內旋，右拳向右上弧形架於右額前上方，拳心向外，左拳經腰間立拳向前衝出，與胸同高，眼看左拳方向(圖141)。 要點：跨步大而有力，架拳、沖拳與跟步同時完成，架拳不可翹肘，重心不可起伏。 技擊提示：一手向外托架，另一手立拳擊胸。訣云：「玉女穿梭四隅行，盤旋蓄勁直取胸。」 三十八、蓋步雲手 1．重心稍後移，左腳踏實，同時腰微左轉，帶動兩臂外旋，兩拳變掌，左掌心朝上，右掌由前額處向前下落，與肩同高，掌心斜向下，眼看右手(圖142)。 2．重心移至左腳，身體左轉；左臂內旋，左掌自右而上，經臉前向左側雲轉至左肩斜前方，掌心向外；右臂外旋，右掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上；同時右腳在左腳前蓋步，隨即重心右移，左腳跟提起，眼隨左掌(圖143)。 3．身體微右轉，左腳向左開步，腳跟著地：右臂內旋，右掌自左而上，經臉前向右側雲轉至右肩斜前方，掌心向外；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右前臂下方，掌心翻轉向上；眼隨右掌(圖144)。 4．左腳踏實，重心移至左腿，身體微左轉：左臂內旋，左掌自右而上，經臉前向左側雲轉至左肩斜前方，掌心向外；右臂外旋，右掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上：同時右腳在左腳前蓋步，隨即重心右移，左腳跟提起，眼隨左掌(圖145)。 5．身體微右轉，左腳向左開步，腳跟著地：右臂內旋，右掌自左而上，經臉前向右側雲轉至右肩斜前方，掌心向外；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右前臂下方，掌心翻轉向上，眼隨右掌(圖146)。 6．左腳踏實，重心移至左腿，身體微左轉；左臂內旋，左掌自右而上，經臉前向左側雲轉至左肩斜前方，掌心向外；右臂外旋，右掌心向內，自右而下弧形左雲至左前臂下方，掌心翻轉向上；同時右腳在左腳前蓋步，隨即重心右移，左腳跟提起，眼隨左掌(圖147)。 要點、技擊提示均同前式雲手。
三十九、單鞭 1．身體微右轉，左腿提起，收於右腳內側，右臂內旋：右掌自左而上，經臉前向右側雲轉至右肩斜前方，掌心向外，然後變成正勾，勾尖朝下；左臂外旋，左掌心向內，自左而下弧形右雲至右肩附近，掌心翻轉斜向上；眼隨右手(圖148)。 2．左腳向左前方上步成弓步，左臂內旋，經臉前向前推按，掌心斜朝前，與肩同高，掌指朝上，右勾不變，目隨左掌(圖149)。 要點、技擊提示均同前式單鞭。 四十、海底針 1．重心後移，身體右轉，兩臂外旋，右勾變掌，兩掌心翻轉向上，眼看右手(圖150)。 2．身體左轉，左腳收至右腳前成左虛步：同時兩臂內旋，左掌向右向下再向左弧形按掌，停於左膝外側，掌心向下，掌指朝前；右臂捲曲，經耳旁弧形向前下方插掌，掌心向左，掌指斜朝下；眼看右手(圖151)。 要點：躬身向下用左手攔截對方的攻擊，進身用右掌點刺其下陰。訣云：「蓄勢蹲身海底針，左摟右點命歸陰。」 四十一、單擺蓮 1．左腳向前上步成左弓步，右臂向上挑起至胸高，然後內旋變掌心向下，同時左臂屈肘，左掌弧形插掌於右腋下，掌心向下，掌指向右，眼看右手(圖152)。 2．右腿提起，向左向上向右弧形外擺，腳面平展稍內翻，左掌向前拍擊右腳面，右臂屈肘，收掌至左腋下，掌心向下，掌指朝左，眼看拍腳方向(圖153)。 要點：上體中正，重心平穩，拍腳準確。 技擊提示：右手撥開對方的進攻，左掌、右腳橫向夾擊其頭面部。訣云：「手撥敵鋒單擺蓮，乘勢橫踢命難全。」 四十二、震腳栽捶 1．右腿屈收下落，在左腳內側踏實震腳，隨即左腳跟提起，身體微右轉；兩臂外旋，左掌向右平擺至右前方，掌指朝上，掌心向右：右掌弧形收至腰間變拳，拳心向上，眼看前方(圖154)。 2．左腳向前上步成左弓步：左掌繼續畫弧，經左膝前摟至左膝外側，掌心向下，掌指朝前；右臂內旋，右拳向前下方栽出，拳心向左，與膝同高；眼看右拳(圖155)。 要點：震腳時，須屈膝松胯，全腳掌著地，栽拳速度快而有力，發勁時須轉腰沉胯。 技擊提示：踩住對方的腳，撥開對方的手，直擊其下陰。老拳譜的動作與此動有出入，故歌訣未錄。 四十三、轉身七星 重心後移，左腳內扣，同時身體右轉180°；左掌變拳，兩臂在胸前交叉，拳稍高於肩，左拳在里，拳心向內，右拳在外，拳心朝外；右腳隨轉體向右活步，腳尖點地成右虛步，眼看前方(圖156)。
要點：轉身要平穩，兩拳交叉腕部要相貼，兩臂圓撐，不可聳肩。 技擊提示：雙拳迎架對方的進攻，右腿可以隨機用膝頂或腳踢，還擊對方。訣云：「上步七星克敵攻，驚上取下隨機變。」 四十四、退步跨虎
右腳向右後方撤一步，重心後移，身體微右轉；兩拳變掌，右掌向里向下向上再向左畫弧，停於右額前上方，掌心向外，掌指朝前上方：左臂內旋，左掌向右向下再向左弧形按掌於左胯外側，掌心向下，掌指朝前，眼看前方(圖157)。
要點：以身帶臂，上體中正，兩掌要有撐勁。 技擊提示：對方進攻的速度快、力量大，我來不及還手時，我可以斜身向後退步，將自己中線閃開，再尋機進攻。訣云：「退步跨虎閃一邊，等待時機把敵殲。」 四十五、轉身擺蓮 1．身體右轉90°，左腳在右腳前內扣，然後身體再右轉180°，重心移至左腿，右腳向右活步，腳尖點地成右虛步；同時兩臂外旋，左掌向左向上向右畫弧至體前屈肘，掌心斜朝上，掌指斜朝前；右掌向右向下翻掌心向上，經腹前沿左臂外側弧形劃至體前，肘與左掌相距寸許，掌心斜朝上，掌指斜朝前；眼看右手(圖158)。 2．右腳踏實，左腳向前上步成左弓步，同時身體右轉，帶動兩臂內旋，右掌成豎掌，左掌成俯掌，眼看右掌(圖159)。 3．身體微左轉，右腿提起，向左向上向右弧形外擺，腳面綳平，兩掌自右向左弧形拍擊右腳面，眼隨兩掌(圖160)。
要點：邁步圓活，擺腿自然，拍腳準確。 技擊提示：避開對方的正面進攻，繞到其側面，用腿打擊。訣云：「轉身擺蓮避敵鋒，撥開敵手腳橫攻。」 四十六、彎弓射虎 1．左腿稍下蹲，身體繼續右轉，右腳向右前方落步，腳跟著地，兩掌同時下落，眼看兩掌(圖161)。 2．上體右轉，右腳踏實，重心移於右腿成右弓步，同時兩學向右後方畫弧至身體右側時變拳，然後身體左轉；左臂外旋，左拳經胸前向左前方打出，拳心向右，拳眼向上，與胸同高；右臂內旋，右拳經耳旁向左前方打出，止於右額前，拳心向外，拳眼斜向下；眼隨左拳(圖162)。 要點：兩臂須隨腰轉動，兩拳打出應與弓步協調一致，身體自然中正，防止右肘上翹、聳肩。 技擊提示：右臂挑架，左拳攻擊對方胸部。訣云：「彎弓射虎順勁走，屈伸開合挑打胸。」 四十七、野馬分鬃 1．重心前移，右腳尖微外擺踏實，左腳提至右腳內側；同時兩拳變掌，兩臂外旋，左掌弧形抄抱至右腹前，掌心向上；右掌弧形劃至右胸前，掌心向下，兩掌上下相對如抱球狀，眼看右掌(圖163)。 2．身體左轉，左腳向前上步，先腳跟著地，然後全腳踏實，左腿屈膝前弓，右腿伸直，成左弓步；同時左掌隨轉體向左上方捌出，掌心斜向內，與眉同高；右掌弧形向右下采於右胯旁，掌心向下，掌指朝前；眼隨左掌(圖164)。
3．重心稍後移，左腳尖外擺踏實，重心再前移，右腳隨之跟進停於左腳內側；同時左臂內旋，左掌移至左胸前，掌心向下，掌指向右：右臂外旋，右掌弧形抄於左腹前，掌心向上，兩臂撐圓，兩掌上下相對如抱球狀；眼看左掌(圖165)。 4．身體右轉，右腳向前上步，先腳跟著地，然後全腳踏實，右腿屈膝前弓，左腿伸直，成右弓步；同時右掌隨轉體向右上方捌出，掌心斜向內，與眉同高；左掌弧形向左下采於左胯旁，掌心向下，掌指朝前；眼隨右掌(圖166)。 5．重心稍後移，右腳尖外擺踏實，重心再前移，左腳隨之跟進停於右腳內側；同時右臂內旋，右掌移至右胸前，掌心向下，掌指向左；左臂外旋，左掌弧形抄於右腹前，掌心向上，兩臂撐圓，兩掌上下相對如抱球狀；眼看右掌(圖167)。 6．身體左轉，左腳向前上步，先腳跟著地，然後全腳踏實，左腿屈膝前弓，右腿伸直，成左弓步；同時左掌隨轉體向左上方捌出，掌心斜向內，與眉同高；右掌弧形向右下采於右胯旁，掌心向下，掌指朝前；眼隨左掌(圖168)。 要點、技擊提示均同前式野馬分鬃。 四十八、雙推掌收勢 1．左臂內旋，左掌心向下，右掌前伸，沿左掌背弧形向前向右平抹，兩掌分開，掌心向下，與肩同寬，眼看前方(圖169)。 2．重心前移，右腳向前進半步，先腳掌著地再踏實，然後重心後移，坐實右腿，同時左腳微收，腳尖點地；兩臂屈肘下沉，帶動兩掌略向下抹回至胸前，掌指向前上方，掌心斜向前下方，眼看前方(圖170)。 3．右腳蹬地，左腳向前跨一大步，右腳隨即跟半步，前腳掌著地，重心偏於左腿；同時兩掌向前按出，學指向上，掌心斜向前，兩掌與肩同寬同高，眼看前方(圖171)。 4．以右腳掌、左腳跟為軸，依次向右碾轉成開立步，同時兩掌隨轉體翻轉掌心向下，兩掌與肩同寬同高，兩腿慢慢直立，眼看前方(圖172)。
5．兩掌慢慢下落，按至兩腿外側，掌心向下，掌指向前，然後左腳向右腳並步，兩掌指放鬆下垂，輕貼腿兩側，眼看前方(圖173)。 要點：①抹掌與收腳同步，跨步大而有力，推掌與跨步上下協調，重心不可有起伏。②意念領先，沉肩墜肘，兩臂不可挺直，兩掌按至胯旁要坐腕，呼吸自然，身體中正。 (完)
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