父母的抱抱，是孩子安全感溫床，請父母別吝嗇抱孩子

當孩子總要「抱抱」時，你會拒絕嗎？

最近有媽媽留言，說孩子總是要求爸媽抱，大人因此頭痛不已。她的女兒已經3歲，會走路，但就是不愛走路。她舉了一個例子：某天到公園玩，很多小朋友都在路上走，自己的女兒沒走幾步便轉過身要爸媽抱抱。她鼓勵女兒自己再走一會，女兒便不幹了，還一轉身坐到地上開始哭鬧起來。似乎告訴爸媽說：「不抱便不走了……」這位媽媽認為女兒過於懶惰，一定要想辦法「調教」一下，否則會寵壞孩子。

事實上，父母再多的擁抱也不會寵壞孩子，反而會讓孩子未來身心更健康。2010年，美國杜克醫學院曾經有過一項相關的研究結論。他們長期追蹤500個小嬰兒和孩子，觀察父母擁抱孩子的頻率，然後分為3個等級：

10%的父母很少擁抱他們的孩子；85%的父母有時擁抱孩子；而只有6%的父母經常擁抱孩子。30年後，研究人員重新評估那些孩子的心理狀況，發現那些被經常擁抱的孩子的心理健康狀況最佳，成年後情緒穩定、較少出現焦慮，幸福感也較高。後來研究人員找到根源：被擁抱時，孩子大腦分泌「催產素」，孩子感覺到被信任和被支持；孩子經常被擁抱，內心的安全感係數也較高。所以，父母無需擔憂過多的擁抱會寵壞孩子。

?嬰兒床上啼哭要「抱抱」

所有小嬰兒天生便懂得這一能力。當小嬰兒通過媽媽的分娩來到這個世上，就懂得了啼哭，他們聲色俱厲地地「嗚哇嗚哇」哭個不停，他們希望引起媽媽的注意，好讓媽媽把他們抱在懷裡安撫，撫慰他們對陌生世界的恐懼。隨著一天天成長，他們需要不停地感受到爸媽的擁抱而汲取安全感，即使長大到3歲，孩子需要每隔15分鐘便要從父母身上汲取安全感能量。所以嬰兒時期很少被抱或長期被大人冷漠對待的寶寶，他們常常會存在安全感不足的問題。

在以坦普·葛蘭汀為故事原型的電影中，一個孩子一旦發現外界改變而感到恐懼時，就鑽進自己發明的一部擠壓機器里，通過感受被緊緊擁抱的感覺而獲得安全感。這說明，擁抱與安全感存在一些直接或間接的聯繫。

?逛街時頻繁要「抱抱」

為人父母經常會發現，每次帶年幼的孩子出門逛街，孩子便難免要抱抱。一些父母以為孩子年齡過小，走路稍長時間會疲勞，的確存在這方面的原因。但有時大人即使推嬰兒車出門，孩子卻會拒絕坐而執意要大人抱抱。為什麼？有兩方面原因：

1）小人兒在「巨人國」行走，視野太狹隘。大人們只要在繁忙的大街上蹲下來，嘗試跟孩子同樣的視線高度走路，便會發現在「巨人國」走路一點兒也不愉快。到處都是大腿或下肢，狹窄的視野讓人心情壓抑。

2）街上人多，孩子容易被擠到，稍不留神還可能會被踩到……在危險四伏的環境下，孩子需要頻繁被父母抱抱汲取安全感。

?看到弟弟/妹妹被「抱抱」也要抱

記得有一次到醫院探望一位剛得了二寶的朋友。出院當天，媽媽抱著新生弟弟，2，3歲的哥哥抱著媽媽的小腿不肯走，孩子的行為激怒了所有大人，小哥哥被氣急敗壞的爸爸打了一下小手掌。我趕緊阻止大人繼續教訓孩子。因為孩子看到弟弟出生，還被媽媽緊緊抱懷裡而不是抱自己，他只是想知道大人還愛不愛自己。很多父母常常不明就裡，視孩子「求抱抱」為無理取鬧，甚至還要毆打孩子，結果只會讓孩子的安全感更受傷害。

聽到我的解釋後，小哥哥的爸爸內疚地執意要抱著大兒子走路回家。小哥哥不時地回頭看看被媽媽抱著的弟弟，笑容滿面。在往後的日子裡，朋友兩夫妻都很重視大兒子的情緒和情感需求。現在朋友家的二寶已經2歲，兩兄弟的感情也不錯。父母保護了孩子的安全感，孩子也能安全感滿滿地與世界相處。

別以為只有小嬰兒才需要抱抱，孩子長大了，父母的擁抱也是父母對孩子愛的最真實的表現。擁抱，無論對什麼年齡的孩子，都會促進大腦催產素的分泌，讓孩子感覺到被信任和支持。有一次，兒子跟別的小朋友奔跑玩耍時，不小心被別人撞到，接著便摔倒在水泥道上面，兒子膝蓋被擦傷，他委屈得立即哭了。敷完傷口後他還在哭，我說：「既然還那麼傷心，讓媽媽陪你哭吧……」我讓他坐在我懷裡，用手輕撫他的肩膀。沒多久，他調皮地說：「媽媽，你的抱抱比葯好用，我不疼了。」我哈哈大笑，小傢伙真會哄人啊！

父母的抱抱，是孩子安全感的溫床，無論多大的孩子，請父母都不要吝嗇你們的抱抱哦！

本文關鍵字：抱抱擁抱、安全感、親子關係、早期教育

幼兒說，一枚親子心理諮詢師，學習國外心理學家們知識，分享科學、有價值的育兒心得。