全球男女黃金身材完美尺寸

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新浪女性>美體養生>正文 乳間距為啥要20CM 全球男女黃金身材完美尺寸http://www.sina.com.cn2012年09月08日08:27新浪女性整合

　　導語：現在的審美標準偏向於好身材，女人想要有魔鬼的身材，即使臉蛋遜色些，身材好也能受歡迎那麼你知道在男人心目中哪女人身材最好嗎？

　　男人最愛的女人標準身材排名：

男人最愛的女人標準身材排名

　　第名：豐滿柔弱型 有39.6%的人支持

　　第二名：健美型 有28.4%的人支持

　　第三名：豐滿健碩型 有24.2%的人支持

　　第四名：骨感型 有7.8%的人支持

　　而在美國人眼中，最吸引男性的是有著運動員般健美身材的女人。研究表明，女人如果擁有強壯而健美的身體，意味著她有生育後代的能力，危急時刻還能保護孩子。大部分男人喜歡豐滿而肌肉緊緻的女人，尤其是35歲以上的成熟男性更是如此，營養不良型的瘦弱女人並不是他們理想的性伴侶，相比之下，魔鬼般的身材則比天使般的臉蛋更惹人眼球。

　　英國《每日郵報》給出了一個完美性感身材的標準。這是由很多專業美學人士經過大量測量和研究得出的。看看你該向哪些方向努力吧！

　　上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「黃金分割」定律。

　　「8圍」尺寸比例：「8圍」指的是胸圍、腰圍、髖圍、大腿圍、小腿圍、足頸圍、上臂圍、頸圍。

　　其中，胸圍應為身高的一半；腰圍比胸圍小20厘米；髖圍較胸圍大4厘米；大腿圍較腰圍小10厘米；小腿圍較大腿圍小20厘米；足頸圍較小腿圍小10厘米；上臂圍等於大腿圍的一半；頸圍與小腿圍相等。

　　骨骼勻稱：站立時頭頸、軀幹和腳最好是處於同一垂直線上。兩肩峰之間的距離等於胸圍的一半減4厘米。(人民網(微博))

　　什麼樣的體型才最美？

什麼樣的體型才最美？

　　真正的魔鬼身材四肢要纖細修長，整體協搭配，無論是側面還是正面，都呈現出優美的「S」形曲線。女性的形體美主要體現在臂、胸、腰、腹、背、臀、腿，只有一個部位美或是不美都將破壞女性身體曲線的完美性。

　　1、手臂：纖細但不失健美，修長卻不失圓潤

　　線條優美的手臂不僅要沒有贅肉，而且皮膚要有光澤，肌肉緊實曲線柔和。要符合手臂纖細但不失健美，修長卻不失圓潤的原則。手臂和手腕是比較纖細的部分，大體上來說，上臂圍(手肘至肩部最粗的部分)比頸圍(下巴抬起頸部伸長的狀態)細4.5厘米是最理想的。

　　2、胸：豐滿、勻稱、柔韌、有彈性

　　女人的胸被網友們戲稱為「人間胸器」，可見其對人殺傷力十足。如果有人問什麼樣的胸最美，可能很多人都會回答，當然是越大越美了。其實不然，最美的胸部應該豐滿、勻稱、柔韌、有彈性，呈半球型或小圓錐型。衡量胸部之美，亦有五大黃金線之說，R線：乳房基底半徑線(乳房在胸壁最大底盤半徑)，R線在5-6cm之間；H線：乳軸線(乳頭到乳房基底面的高度)，H線在5.5cm之間；L線：鎖乳間距線(鎖骨乳突之間的凹點至乳頭的距離)，L線在18-21cm以上；QQ線：乳頭間距線(兩乳頭間的距離)，QQ線在18-22cm之間；π線：乳房球面側弧線(根據乳頭位置，將π線分為上π線和下π線)，上π弧和下π弧在80度以上。

　　3、腰：纖細圓潤，曲線柔和

　　WHR(Waist Hip Ratio) 腰圍臀圍比例則起源於上世紀90 年代初，由美國德州大學奧斯汀大學的德文德拉·辛格博士首次提出。他對人的腰圍與臀圍的比例進行研究，發現具有0.7 腰圍與臀圍比例( 表明腰比臀部要細得多) 的女性最令男性心馳神往。比如瑪麗蓮·夢露比例為0.66，米羅的維納斯也擁有0.7 左右的腰圍臀圍比。男性腰圍與臀圍比例超過 0.90、女性 超過0.80 就表明已經存在局部肥胖了。腰部的形態美主要體現在兩側曲線的圓潤以及上起胸部下接臀部曲線的柔和變化上。從側面看，它與胸、腰、臀、腿一同構成了一組光滑的「S」形曲線，從而使女性身材顯得優美動人、凹凸有致。女性的腰圍應為身高的30%-70%，比例恰當、粗細適中、圓潤、柔韌靈活，能體現一種活潑的青春之美。

平坦光滑，緊緻有彈性的腹部

　　4、腹：平坦光滑，緊緻有彈性

　　腹部與乳房一樣是女人神秘的魅力地帶，也是男人所忠愛的福地，年輕漂亮的小腹應該平坦、光滑、緊緻、有彈性。

　　5、背：曲線優美，豐滿無贅肉

　　如今，露背裝作為性感時尚的代表之一，頻頻見諸於大街小巷，可見美背對人的視覺衝擊已不容小覷。漂亮的背部應該皮膚光滑細膩，寬窄適中，與臀部比例適當，骨肉豐滿，腰部起伏、彎曲明顯，脊柱溝比較明顯，肩下骨不太突出。

　　6、臀：圓潤、挺翹、有彈性

　　一般而言，腰圍與臀圍比例在0.67至1.18 之間的女性對男性最有吸引力，而腰圍與臀圍比例在0.8 至1.0 之間的男性對女性也最有吸引力，同時，男性寬肩也更能吸引女人。科學家也發現，WHR 是比BMI 更能反映一個人的健康狀況。擁有標準比例的女人更健康，生育能力更強，是進化論中自然選擇的體現。美臀應形態圓潤，富有彈性；臀部大小與腰圍粗細比例恰當。臀圍的尺寸，是指通過臀部頂點的水平方向測量得到的數值。臀部並非是尺寸合乎標準便為美觀，挺翹更為重要。雙腿伸直、腳跟併攏站立，從腰部至臀部的頂點如果在18厘米以內，便屬於挺翹型，若超過18厘米者，則屬於下垂型。

　　7、腿：纖細修長，渾圓適度

　　15毫米脂肪的小腿最美

　　博科瑞卡統計了2004 年波蘭全國選美大賽中的24 位決賽選手，以及115 名普通20 歲女性的身體數據。放在一起進行統計後，他得出結論，雖然現在評定女性身體魅力的標準還停留在BMI、WHR 上，這種評判標準並不能凸現「美」與「不美」的關鍵差異。女性的腿應該白皙豐滿、細膩而富有彈性，小腿肚渾圓適度，腳跟結實，踝部細而圓。 基本上是以腿併攏後，大腿上部、大腿下部、膝蓋下方到小腿肚和小腿肚到腳踝分別形成四個菱形間隙才是最標準的。而大腿長度一般應為身長的1/4，其圍徑比腰圍小10厘米；小腿圍徑比大腿圍徑小20厘米。

　　「在進入最終名單的波蘭小姐和普通年輕女性最主要的區別在於她們的大腿圍較平均值低，而臀圍稍大。」 博科瑞卡在波蘭小姐小腿上進行的皮膚褶皺測試，發現具有「美女」之稱的女性小腿上的脂肪厚約15 毫米，而普通年輕女性的這一數字為18 毫米。

　　此外，具有魅力的女性的大腿與身高之比大概比普通女性低12%，BMI<18.5，薄峭的肩胛骨，和纖細的手臂，使得她們的身材看上去更為纖細和苗條。(39健康網)

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