張耀忠：太極內功，豁然貫通

張耀忠：太極內功，豁然貫通吳式太極拳在近代創造了三大奇蹟：一、吳式太極拳吳公儀vs白鶴拳陳克夫打擂催生了新派武俠小說，造就了梁羽生、金庸、古龍三大巨擎之地位。二、在益壽延年不老春領域中，為諸拳種之冠：吳式太極拳傳人：吳圖南（105歲）；馬岳良（98歲）；吳英華（91歲）；楊禹廷（95歲）；江長風（99歲）…可謂武林壽星群體。三、吳式太極拳傳人王培生，一生交手無數，未嘗一負，乃當代碩果僅存的高手。我們作為吳式太極拳的傳人和愛好者，都應該感到榮幸。但是，那些輝煌成就都是先輩們造就的，我們後人還需加倍努力，好好的繼承發揚，要敢於做後來居上者，要青出於藍而勝於藍。太極內勁正題：太極拳是練反常的，太極拳的思維方法跟平常人截然相反，它的知識是超出一般常識範圍之外的東西，它之用意不用力所產生的勁力是超常能量，不可抗拒。它的逆式思維，如老子所言：「反者道之動，弱者道之用，無為而無所不為」。「正言若反」，反思反動，物極必反。結合拳式具體動作，論證反向思維所產生的奇效：舉例：① 如掰手腕之反向思維。② 各種腳法的反向思維，蹬右腳想左腳或左手，反之亦然。③ 三道氣勢中心圈：手腳圈、肘膝圈、肩胯圈。如雲手動作、野馬分鬃、摟膝拗步、分、蹬腳法等，皆為手、肘、肩；肩、肘、手運動。④ 提耳稍訣竅：打拳意想實腿側耳稍，推手則意在左耳稍，守一不變。⑤ 用實腿側腰子（內腎），為軸法打拳。⑥ 意守大腿後面正中之奧妙。打拳意在實腿大腿後面正中點，推手意在兩腿後正中點（松胯）。⑦ 用震卦樁功打太極拳（前腳後腳，後腳前腳，默念：前腳後腳，後腳後腳；後腳前腳，前腳前腳；獨立念：實腳虛腳，虛腳虛腳）。⑧ 推手一動就想腳，手腳相結合，上下（手腳）相隨人難進。⑨ 少澤、至陰之奇效；⑩ 抱七星之拿發意念。根據錄音整理：感謝吳式太極拳研究會給我安排這樣一個機會，感謝理工大學提供這樣一個大講堂，也感謝各位購買我的新書，謝
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