摩登舞步型精典論述

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摩登舞步型精典論述時間：2011-06-15 10:55　來源: qq空間　作者: 濟南老花貓評論--

　　柔韌性在潛意識裡，不在頭腦里。只知道理論，只知道爭辯，只知道技術，就是不肯加強藝術熏陶，一說到藝術熏陶，就拒絕和摩登舞沒有直接關係的藝術，這樣的人沒有出路。 -

　　　　　　　　　　　——胡宗翰 -

- 我一直在強調如果不在心靈深處解決問題，那麼摩登舞汪洋大海般的技術就會把你淹沒。就算你都掌握了，而在舞蹈實踐的過程中，你仍然不能用你的心靈也就是潛意識把那些技術融會貫通成為一個有機的整體，而只能是支離破碎的，表面模仿的，沒有「那口氣」，不能動人，好比塑料花，怎麼看都很美麗，可就是沒有天然的芳香，也沒有露珠幾乎要滴下來那種嬌艷鮮活的質感。 -

- ——胡宗翰 -

-氣韻生動是舞蹈的最高境界，氣韻生動只能建築在柔韌性的基礎上

- 「如其氣韻，必在生知（生而知之，非學而知之也。是靠天賦，不可能通過教學和練習而獲得），固不可以巧密得，復不可以歲月到（從技術上去追求是得不到的，也不是通過時間的積累可以獲得的）。默契神會，不知然而然也。人品既已高矣，氣韻不得不高，氣韻既已高矣，生動不得不至。所謂神之又神，而能精焉。不爾，雖竭巧思，正同眾工之事，雖曰畫而非畫（可改為雖曰舞而非舞），故楊氏不能授其師，輪扁不能傳其子，系乎得自天機，出自靈府也。」一克重的真誠重於一噸重的聰明。感情含量是藝術的生命，感情質量決定藝術的質量。呼吸不是不練，而是不要迷信它。跳舞的時候沉醉於音樂中，沉醉於舞蹈本身中，你的呼吸和氣息就在你不知不覺之中「符合要求」了，不但「符合要求」，而且富有韻味。一旦你清醒過來，那麼你馬上就完蛋。千萬不可醒過來啊！-

「把身體投射出去，然後用腳去接納我們的身體.」馬科斯這19字箴言，才真正道出本色國標舞世界的玄機。-

「風吹著樹打著葉子，葉子就出節奏。風大了節奏就快，風小了節奏就慢。大自然教會我們節奏，但沒人聽見。」楊麗萍在接受訪問時無奈地說，「現在的舞蹈太先進，離感情、生命太遠了。」很多人都在追求華麗的技術，把翻轉、跳躍、雲門大卷等高難度動作做得登峰造極，卻也離舞蹈的真相越來越遠。炫目的技術可以贏得觀眾的歡呼和掌聲，但只有真誠的感情才能打動人心.

-16 夢裡長伴飄仙舞

跳華爾滋講求[輕，高，飄]，輕與高，或許還好理解，而這一個[飄]字，究竟指的是什麼？確實讓人費思量，難琢磨。有人說：[飄]是一種感覺，當你的舞蹈水平達到了高級階段，就能體會到[飄]的韻味，有人說[飄]是一種技術，是高級選手必備的技術。這裡摘錄一段介紹華爾茲舞的文章：[華爾茲舞曲輕快、明朗而動人，有飄飄欲仙的感覺，比其他舞步更有詩意，更溫文爾雅。這也是華爾茲能流行百年而成為標準舞步的主要原因。舞步每小節有三步，每小節中的第一拍是強拍，其他兩拍是弱拍。華爾茲的舞步是圓滑的舞步，舞步要連續不斷，此起彼伏，應具有滑翔式的、飄飄然的風格。]在這段文章里，兩次提到了[飄]字那麼，究竟什麼是[飄]呢？揭去[飄]那神秘的感覺與高級技術的面紗，[飄]其實就是舞蹈者在高點時身體重心[脊柱垂直]移動的過程。而[飄]的技術也就是舞者在高點時身體重心[脊柱垂直]移動的技術。在舞蹈的過程中，舞者在低位時的運行移動，主要是靠膝踝關節的共同作用完成的。而當舞蹈者處在高位時，膝關節處於伸直狀態，此時若要做出身體重心垂直的移動，唯有靠踝關節的力量[推撥拉]單獨完成，所以說：[飄]的質量的好壞，完全取決於舞者踝關節的力量及柔韌性，[飄]的不好，重心傾斜，就會出現[栽]的現象。可以運[飄]的舞步，一般都在每小節三步或四步的舞步中，而每小節要跳五步或六步的花步，由於速度過快，無法展現[飄]的過程。換句話說：[飄]的感覺總是出現在華爾滋的基本步中，[飄]的技術就是華爾滋基本步的高級技術。有心在華爾滋的基本步上努力鑽研和辛勤磨練的朋友們有福了，可以說：跳好了華爾滋的基本步，你就自然而然的[飄飄欲仙]了，你就真正的走進了華爾滋美妙神聖的殿堂。 [飄]的過程，一般都發生在華爾滋音樂每小節中2的後半拍及3的前半拍，因為華爾滋音樂每小節中的1是舞步的下降過程，2的前半拍上升，2的後半拍3的前半拍繼續上升併產生漂移，3的後半拍下降。在2的後半拍3的前半拍的時值中，舞者此時身處最高點並用單腳踝關節將身體重心移動，使身體在空中漂移，於是就有了[飄飄然]的感覺。