【疾病診療】糖尿病須知：血糖的幾個關鍵點

16.7mmol/L。達到這個血糖值，機體內的胰島素幾乎不起作用了，糖友必須及時就診，調整降糖方案或住院治療。否則血糖進一步升高，機體會開始大量分解體內脂肪，產生酮體，有酮症酸中毒的危險。

7.8mmol/L與11.1mmol/L。餐後2小時血糖的上限為7.8毫摩爾/升，如空腹血糖正常，餐後2小時血糖在7.8~11.1之間，稱為「糖耐量異常」，屬於糖尿病前期，但還有逆轉的機會。11.1mmol/L是糖尿病的一個診斷門檻，若有「三多一少」表現，重複兩次在餐後2小時或口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）中測出血糖值高於11.1毫摩爾/升，就可以確診糖尿病了。

6.1mmol/L與7mmol/L。空腹血糖6.1是我國健康人空腹血糖正常值的上限。空腹血糖如在6.1~7.0mmol/L之間，叫做「空腹血糖受損」，也屬於糖尿病前期，加以干預（飲食、運動調節等）基本可以逆轉。7.0mmol/L是糖尿病的另一個診斷門檻，如果在空腹狀態下，重複兩次測出血糖超過這個值，可以確診糖尿病。

5.6mmol/L。這是美國糖尿病協會建議的「空腹血糖受損」的下限，儘管目前我國還沒有採納，但如果發現自己空腹血糖超過此標準，還是應當警惕。

4.6mmol/L。對糖友來說，這是空腹血糖控制的理想下限值，低於這個值，可能就不夠安全了。

3.9mmol/L。這是常人正常空腹血糖的下限，也是糖友低血糖的診斷標準。低於這個血糖值，可能會促進體內的胰高糖素、糖皮質激素等升糖激素分泌，再次升高血糖。

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