做一個合格的老公和老爸，從現在開始做好

06-02

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　　文丨鴿子醫生談孕育

　　當你聽到自己的老婆告訴你她懷孕了，當你知道自己升級為準爸爸了，當你自己沉浸在喜悅與驚喜中，自己作為老婆的丈夫，肚子裡面孩子的爸爸，在寶寶沒有出生以前要做點什麼呢？今天小編就告訴你做為準爸爸你要干點什麼？

　　照顧老婆

　　當自己看著老婆腆著那一天天在變大的肚子，告訴你說身體不適帶來的煩惱，自己不能擺出一臉不耐煩的神情，因為你的老婆現在需要你的關懷，可能由於孕期過長會引發了老婆的煩躁情緒，這個時候不管你在幹什麼都要停止，要耐心地聽老婆的訴說，然後安撫她的不安和煩躁，陪她聊一下將來孩子、全家同樂的情景，讓你的老婆覺察到你的關心和愛護，千萬不要讓她感到你只是個旁觀者，要知道撫育孩子將是夫妻兩個人共同的事情，夫妻倆要在溫情中期待著小寶寶的誕生。

　　准爸爸的胎教

　　自己要知道尚在老婆體內的小寶寶並不是毫無感覺的，寶寶對外面的世界是有一定的感受能力的，當然寶寶最能感受到的是媽媽的聲音和愛撫，還能作出些回應，比如說踢踢媽媽的肚子等。這個時候准爸爸可不要躲得老遠，因為這個時候你表現的時候到了，你也要和寶寶多交流，說說話、講講故事，即使和准媽媽多聊聊天，寶寶也會逐漸熟悉你的聲音，等寶寶出生以後，寶寶會很容易親近你的。

　　自己怎麼表現呢

　　在閑的時候自己可以想想看升級為準爸爸了，以後會有一個小生命無條件地相信你、依賴你，這種責任感是讓你覺得自豪。孩子都是在父母的期待中誕生的，所以父母也會無條件地愛孩子，想想自己要做一個怎樣的父親呢？其實自己不用有那麼大的負擔，只需靜靜地等待小生命的來臨，帶著一顆愛心和孩子一起學習和成長，你要做一個快樂的爸爸，這樣您的孩子才會快樂！

　　怎麼樣做一個好的老公、怎麼樣做一個有責任心的爸爸，我們都要自己去努力、去爭取。為了自己的寶寶我們要照顧好自己的媳婦，不要讓她生氣、乾重活、飲食不規律等。