小小斑塊不可輕視，有了頸動脈斑塊該怎麼辦

有很多朋友在做頸部彩超的時候，被檢查出頸動脈斑塊。「但是我什麼癥狀都沒有啊，到底需不需要治療呢？」拿到報告單後，很多人都會產生這樣的疑問。今天就來給大家介紹下，這個小小的頸部斑塊。

為什麼頸部會長斑塊？這些斑塊怎麼來的？

由於現在生活方式與飲食習慣的改變，動脈斑塊的發生率也越來越高，以前還只有老年人才會出現的頸動脈斑塊，如今中年人，甚至有少數年輕人都被查出了，這個問題不容小覷。其實這與高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙都有著密不可分的關係。在這些因素的作用下，血管內皮受損，促使炎性細胞粘附，低密度脂蛋白膽固醇（「壞」膽固醇）在血管壁沉積，逐漸衍變為動脈粥樣斑塊。

頸動脈斑塊的危害：

1.形成血栓

如果這些斑塊逐漸增大，會造成血管管腔狹窄或堵塞，嚴重時甚至會造成管腔的閉塞，一旦斑塊破裂急性血栓形成，阻斷血流，導致相應區域的供血不足。

2.冠心病

如果血栓發生在冠狀動脈，就可能引發冠心病。嚴重時可能引起急性的心肌梗死。

3.中風

當血栓脫落進入腦動脈後，引起腦部供血不足，很有可能引起腦梗死（中風），危及患者生命。

小小斑塊，不可輕視

由於要查清楚冠狀動脈或腦動脈是否有斑塊，需要血管造影、CTA（CT血管造影術）或核磁共振等特殊檢查，不管是費用也好，還是具有創傷性也好，不太容易被大眾接受。所以，有三高的人（高危人群），在每年的身體檢查時，可以做下頸動脈超聲，既方便又便宜。頸動脈超聲也是目前評估有無血管斑塊的最常用方法之一。

有了斑塊，該怎麼辦？

（1）對於有斑塊的患者來說，控制血壓、血糖、血脂等基礎健康指標是關鍵，定期檢查。

（2）對於斑塊較大的患者來說，要在醫生的指導下，使用抗栓藥物，這有利於減少血栓事件的發生。

（3）日常飲食需注意控制熱量與膽固醇的攝入，避免食用過多的脂肪、碳水化合物。

（4）適當鍛煉，可以做有氧運動，如慢跑、快走、健身操等。

（5）戒煙限酒。

（6）「三高」的屬於高危人群，應定期做頸動脈超聲檢查。

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